第十七期早起團(tuán)周總結(jié)第一周
奔跑的藝倩
2018-05-27 18:06 · 字?jǐn)?shù) 583 · 閱讀 14 ·
日記本
【28天三大目標(biāo)】
每天堅持11:00前睡覺
本期讀書2本
聽音頻20課
最喜歡的一句話：完成勝于完美
周總結(jié)的參考格式：
1.計劃和目標(biāo)完成情況
（1）按照計劃呈野，完成的事有哪些看靠？
1.由于本周頭疼的老毛病又犯了，所以早睡的目標(biāo)實現(xiàn)了！由于一直在早起團(tuán)里浸泡终议，所以早起基本上不難休讳，每天5:30左右自然醒了耐齐，只是為了緩解頭疼癥狀 有時候故意趴到6點
2.讀書 堅持在讀笤成！
現(xiàn)在專門找了個好本子，記錄下來非常好的句子和段落漓帅，閑時拿出來這些句子反復(fù)閱讀感覺非常好非常棒锨亏！
3.音頻課每天早上都在聽！
（2）計劃外做的有價值的事有哪些忙干？
? 最近一直在反思：對于一個一直苦苦追究事業(yè)成功器予，家庭成功的人，為何我總會有逆襲無望的無力感豪直！
有想法了劣摇，會意到一部分，還需要再思考弓乙，再經(jīng)歷末融！很好 漸入佳境钧惧！
（3）按照計劃，未完成的事有哪些勾习？
瑜伽浓瞪！
2.有哪些感受和收獲？
我經(jīng)常說的珍惜時間巧婶，其實真的執(zhí)行力不夠乾颁！總是開口聊天等等閑事浪費(fèi)了正事的時間，你開口說話時艺栈，必須比你沉默更有價值英岭！
3.發(fā)現(xiàn)哪些問題及解決方案，同時評估問題的嚴(yán)重程度和解決方案可行性
最近很熱的那句話湿右，如果你不吃學(xué)習(xí)的苦诅妹，必然要吃生活的苦！該學(xué)點專業(yè)課的東西了毅人，不斷打磨自己吭狡！加油！
4.需要外界給予哪些支持丈莺？（如不知道自己問題是什么划煮，或者有問題不知道該怎么解決）
下周去約心理科醫(yī)生會診！
? 5.下周的計劃和目標(biāo)
定下的目標(biāo)繼續(xù)完成保持缔俄，要事優(yōu)先弛秋，把事情做在前面，工作是為了更好的生活牵现，每天早上半小時背專業(yè)铐懊。
第十七期早期團(tuán)第二周 周總結(jié)
第十七期第三 周總結(jié)
奔跑的藝倩
2018-06-10 19:01 · 字?jǐn)?shù) 195 · 閱讀 1 ·
日記本
周總結(jié)
1.計劃和目標(biāo)完成情況
（1）按照計劃邀桑，完成的事有哪些瞎疼？
英語 音頻 讀書
（2）計劃外做的有價值的事有哪些？
開始接觸心理了
（3）按照計劃壁畸，未完成的事有哪些贼急？
最近一直在給自己減負(fù)了
3.發(fā)現(xiàn)哪些問題及解決方案，同時評估問題的嚴(yán)重程度和解決方案可行性
之前很長一段時間人生跑偏捏萍，正在努力的拉回來當(dāng)中
4.需要外界給予哪些支持太抓？（如不知道自己問題是什么，或者有問題不知道該怎么解決等）
心理治療
5.下周的計劃和目標(biāo)
繼續(xù)接受心理治療
第十七期第四周周總結(jié)
奔跑的藝倩
2018-06-17 23:22 · 字?jǐn)?shù) 260 · 閱讀 0 ·
日記本
第十七期第四周總結(jié)
周總結(jié)
1.計劃和目標(biāo)完成情況
（1）按照計劃令杈，完成的事有哪些走敌？
英語 音頻 讀書—-堅持的比較好
（2）計劃外做的有價值的事有哪些？
開始接觸心理了逗噩，把自己人生列列清單掉丽，要貫徹執(zhí)行在人生后面的歲月里
（3）按照計劃跌榔，未完成的事有哪些？
最近一直在給自己減負(fù)了捶障，抓住自己最主要的事情僧须，吃喝拉撒不是特別有意義的不再關(guān)注
3.發(fā)現(xiàn)哪些問題及解決方案，同時評估問題的嚴(yán)重程度和解決方案可行性
接觸了心里學(xué)项炼，不早不晚剛剛好
4.需要外界給予哪些支持担平？（如不知道自己問題是什么，或者有問題不知道該怎么解決等）
繼續(xù)早起 完成夢想锭部！
5.下周的計劃和目標(biāo)
繼續(xù)接受心理治療
