晨間日記

文/小包總电谣。? ? ? ? ? 2018.9.24星期一

復(fù)盤353天

a區(qū)關(guān)鍵詞:運(yùn)動(dòng)健身、硬本領(lǐng)構(gòu)建美澳、人際交往竞阐、社群管理.工作安排

b區(qū)

運(yùn)動(dòng)健身:

1)跑步熱身訓(xùn)練:早起時(shí)間:5:31連續(xù)早起385天,一杯溫水硫椰,高抬腿10個(gè).

圖片發(fā)自簡書App

2)跑步:晨跑5公里繁调,用時(shí)30分鐘,每天5公里靶草,九月份150公里

3)跑步后拉伸訓(xùn)練蹄胰,20個(gè)深蹲,健腹20個(gè)

4)有氧操奕翔,動(dòng)感舞步裕寨,四組用時(shí)19分鐘,健腹輪20個(gè)派继,

2宾袜、硬本領(lǐng)構(gòu)建

1)練聲:口部操練習(xí),11分鐘驾窟, 普通話字詞練習(xí)庆猫,7分鐘,繞口令練習(xí)绅络,6分鐘阅悍,古詩詞練習(xí)好渠,5分鐘,新聞稿件練習(xí)节视,10分鐘拳锚,第五十一天

2)Up英語打卡計(jì)劃第一百零九天,

3)閱讀:公眾號(hào)閱讀寻行,《管理的常識(shí)》學(xué)習(xí)到:畢業(yè)三到五年“技能化”拉開了一倍的差距

不能“技能化”的知識(shí)和能力霍掺,就不能變成工資單上的數(shù)字。

一位體育記者介紹工作經(jīng)驗(yàn)時(shí)說拌蜘,采訪一場賽事杆烁,趕到場地后,先別急急忙忙地找人采訪简卧,一定要找到洗手間兔魂,把最不可預(yù)知的風(fēng)險(xiǎn)排除掉。

一位都市報(bào)老編輯對新編輯說举娩,這個(gè)行業(yè)你能做多高我不知道析校,但能呆多久,取決于你正常寫稿的速度铜涉。

一個(gè)職業(yè)投資者和一個(gè)業(yè)余股民的最大區(qū)別智玻,不是預(yù)測走勢的能力,而是前者只搞自己能搞的行情芙代,后者三天不搞就憋不住了吊奢。

就連一個(gè)職業(yè)詐騙犯也清楚,第一步不是去騙人纹烹,而是用弱智短信篩選出容易上當(dāng)?shù)纳底印?/p>

在工作的前兩年页滚,你加班到天明熬出來的工作成果,最后是一堆毫無用途的垃圾铺呵,領(lǐng)導(dǎo)還要安慰你逻谦,誰讓你是個(gè)拿底薪的新人呢?

但想要你的薪水以每年30-50%的速度往上漲陪蜻,你必須讓你產(chǎn)出的價(jià)值大于你付出的成本。

唯一的保證贱鼻,就是“知識(shí)技能化”宴卖。 每一個(gè)人的工作,都可以分為“可重復(fù)的經(jīng)驗(yàn)”和“不可重復(fù)的挑戰(zhàn)”兩部分邻悬。

“知識(shí)技能化”第一步症昏,就是通過大量“刻意訓(xùn)練”,總結(jié)出一套適合自己的方法父丰,讓工作在“可重復(fù)的經(jīng)驗(yàn)”部分更高效肝谭,就像前面的老江湖總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)掘宪。

第二步就要解決“不可重復(fù)的挑戰(zhàn)”問題。

《CopyBook》里攘烛,廣告大師Simon Dictetts講過一個(gè)他從業(yè)不久時(shí)發(fā)生的故事:

那天魏滚,他把自己憋了幾天的文案大招交給了頭兒,頭兒先是夸了他一通坟漱,然后給了他一個(gè)“學(xué)到這寶貴教訓(xùn)的時(shí)刻”:

“這廣告有可能成為偉大的廣告鼠次。你現(xiàn)在寫下的每一個(gè)字都會(huì)一輩子跟著你。要找對語調(diào)堅(jiān)持不懈芋齿⌒瓤埽……還要記得,這廣告一旦付印你就不能再作任何修改觅捆∩庖郏”

這也是他廣告生涯中,第一部代表作誕生的時(shí)刻栅炒。

廣告人的“代表作”的意思是說掂摔,下次你跳槽,就可以跟對方說:你知道那個(gè)“味道好極了”的廣告嗎职辅,是我寫的棒呛。

然后你就可以開一個(gè)比現(xiàn)在高50%的薪水要求了。

這就是職場第二階段拉開差距的秘密:穩(wěn)定你的產(chǎn)出域携,多余下來的時(shí)間簇秒,把其中你已經(jīng)做到90分的工作,再提高至100分秀鞭。

在這個(gè)階段趋观,你的薪水的下限是穩(wěn)定產(chǎn)出的價(jià)值,上限是做出100分的工作的價(jià)值锋边。

此階段薪水的增長皱坛,都來自知識(shí)技能化帶來的紅利,做得好的豆巨,至少可以和平均水平拉開一倍的差距剩辟。

但職場大部分人也都會(huì)止步于此階段,想要工作五年之后往扔,薪水還能繼續(xù)保持高增長贩猎,就得靠第三階段:中介化。


2)歡樂頌小區(qū):全員復(fù)盤萍膛,昨天中午偶然間看到萬姐想帶團(tuán)隊(duì)完成811單吭服,個(gè)人年薪30萬,突然想跟萬姐pk一下蝗罗,我想挑戰(zhàn)一下艇棕,年薪15萬蝌戒,后來其他小伙伴也立下了挑戰(zhàn)書,鎮(zhèn)星沼琉,是18萬的一臺(tái)車北苟,小湯湯是完成一篇論文,加十本書刺桃,菡萏公主是買一個(gè)手機(jī)和kindle 粹淋,再加五本書,也成立了獎(jiǎng)罰制度

3)社群分享:本心社大群分享:一年前的我開始蛻變(跟著異類的小伙伴一起早起)瑟慈,半年前的我開始豹變(參加豹變學(xué)院)桃移,一個(gè)月前的我開始轉(zhuǎn)變(職業(yè)轉(zhuǎn)型)

人際交往

C反思

沒有目標(biāo)感,就做不到「斷舍離」葛碧,做不到把自己的所有時(shí)間和資源借杰,集中壓力到某一個(gè)點(diǎn)上去,自然會(huì)被地上那一張張花花綠綠的「100塊錢」吸引进泼。

舉個(gè)簡單的例子蔗衡,聽到旁人說哪里有發(fā)財(cái)機(jī)會(huì),還能快進(jìn)快出乳绕,沒有目標(biāo)感的人一定會(huì)豎起耳朵绞惦,搶著去問:在哪里在哪里?快帶上我一起飛洋措!

可是有目標(biāo)感的人呢济蝉?心里多半是這樣想的:呵呵,是嗎菠发?那祝你們成功好了王滤,至于我,還有更重要的事要做呢滓鸠!

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