五點(diǎn)半起床準(zhǔn)備出門(mén)，打車到車站吏垮，剛上車準(zhǔn)備書(shū)寫(xiě)敛腌，心安定下來(lái)。忽然學(xué)校打電話惫皱，昨天跟校長(zhǎng)請(qǐng)假說(shuō)今天我去不了，校長(zhǎng)說(shuō)好的尤莺，結(jié)果他今天說(shuō)喝多了忘記安排了旅敷，讓我自己安排，我立刻安排颤霎，結(jié)果傻乎乎地媳谁，誰(shuí)這時(shí)候會(huì)去。打了半天電話沒(méi)人去友酱，我覺(jué)得這是學(xué)校的活誰(shuí)去晴音，而且都遲到了去了肯定挨訓(xùn)，并且作文閱卷缔杉，語(yǔ)文老師最好锤躁。別的老師不太好，最后還是校長(zhǎng)搞定了或详。如果他不搞定系羞，教育局一定會(huì)找他的。我內(nèi)心忐忑啊霸琴，讓我找人椒振，我沒(méi)把握，讓我找校長(zhǎng)我也為難梧乘。真是不擅長(zhǎng)跟領(lǐng)導(dǎo)打電話澎迎，彭老師剛又給我打電話，教育局的說(shuō)去個(gè)數(shù)學(xué)老師，其實(shí)跟我有什么關(guān)系夹供，學(xué)校安排的灵份。我請(qǐng)假了，剛才我想下次不能這樣了罩引。我得等學(xué)校的事情都忙完再說(shuō)各吨，這兩次寫(xiě)作治療線下課都在學(xué)期末，我都是匆匆忙忙的感覺(jué)袁铐。下次建議是不是可以暑假內(nèi)揭蜒，真是安排不了工作。
為什么我像一只被架在火上烤的螞蟻剔桨？如此渺小屉更，遇見(jiàn)這種事就不知道怎樣安排。我左右為難洒缀，如果昨天安排不了我就不來(lái)了嗎瑰谜？不，安排不了树绩，我也得上課萨脑。其實(shí)真的感恩校長(zhǎng)一直支持我上課學(xué)校。
我內(nèi)心忐忑是不因?yàn)椴幌肭笕私确梗课覂?nèi)心不安是因?yàn)樽约翰粔蚝貌吃纾课液孟裼X(jué)得自己不夠好，就是那種麻煩別人就是自己不夠好瘫俊。我記得上班以后讓爸接過(guò)我一次鹊杖，爸爸說(shuō)沒(méi)事回來(lái)干啥，這么冷的天扛芽。那時(shí)候我心想骂蓖，不是爸爸都特別愛(ài)閨女嗎？為什么接我一次嫌棄麻煩呢川尖？
一旦有人登下，尤其是領(lǐng)導(dǎo)跟我說(shuō)要求，我勢(shì)必會(huì)去做空厌。我無(wú)法反駁庐船，一旦反駁我就覺(jué)得對(duì)抗。所以剛才我有那種麻煩別人嘲更，比如學(xué)校其他同事筐钟，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，麻煩別人赋朦，就有種狠狠地深深地被按住打壓的感覺(jué)篓冲，我是不好的李破，不能麻煩別人。
我不能反駁領(lǐng)導(dǎo)給我的要求壹将，這是小時(shí)候父母說(shuō)什么是什么嗤攻，我根本無(wú)力說(shuō)不。因?yàn)槲液ε乱驗(yàn)榉瘩g而讓對(duì)方覺(jué)得我不夠好诽俯。我不夠好妇菱，這個(gè)點(diǎn)太致命了。別人覺(jué)得我不夠好暴区？會(huì)怎樣闯团，不喜歡我。如果他們不喜歡我仙粱，我就有麻煩房交。我都不知道該怎樣活著了。
原來(lái)問(wèn)題在于伐割，我覺(jué)得自己不夠好候味，他們不喜歡我。不喜歡我隔心，我就無(wú)法生存白群。這是我的潛臺(tái)詞。我不知道怎樣處理跟領(lǐng)導(dǎo)之間的問(wèn)題硬霍，也包括我父母川抡。
或者說(shuō)跟父母相處的方式?jīng)Q定了我跟其他人相處的方式。還有一個(gè)小時(shí)就到了须尚。
寫(xiě)到這里心理舒服多了，好像學(xué)著看見(jiàn)自己就好多了侍咱。一會(huì)把文章也寫(xiě)了耐床，否則就找不到時(shí)間了吧，下午滿滿的課楔脯。晚上自由活動(dòng)撩轰，大家一定會(huì)各種討論。他們說(shuō)按照對(duì)子那樣住昧廷，我本來(lái)還不知道怎樣住呢堪嫂。兩層別墅，六個(gè)房間木柬，樓下是溫泉皆串，應(yīng)該很舒服，真想多住幾天眉枕。
今天出門(mén)老公給我轉(zhuǎn)錢(qián)又給現(xiàn)金恶复，我才知道一切對(duì)于他的猜想都是我的不安全感怜森，不信任感，而不是他的問(wèn)題谤牡。好好地過(guò)日子吧副硅。
剛才想什么？好好學(xué)習(xí)翅萤，做滿一百小時(shí)恐疲，然后升級(jí)，急不得套么，不想去了培己，想回去，害怕自己丟人的感覺(jué)违诗。不想動(dòng)了漱凝，為什么給自己這么大的壓力呢。真是暈了
此刻我覺(jué)得不好了诸迟，看見(jiàn)大家好有壓力茸炒。我在懷疑大家都不喜歡我。如果不是遇見(jiàn)他們阵苇，或許我就覺(jué)得我就是這樣一個(gè)玻璃心的人壁公，昨天甚至最近幾天大家都在說(shuō)因?yàn)橐?jiàn)面阻抗給自己催你談的感覺(jué)。原來(lái)大家都會(huì)有這種心理绅项，只是心理咨詢師更能看見(jiàn)和表達(dá)吧紊册，不知道說(shuō)什么，內(nèi)心脆弱快耿，不知道怎樣安放囊陡。越發(fā)不想前進(jìn)。這兩天跟大家在一起好好學(xué)習(xí)掀亥。好好聽(tīng)撞反，這或許就是最好的學(xué)習(xí)。校長(zhǎng)又發(fā)信息了搪花，不知道又怎樣了遏片，那種我不夠好的感覺(jué)，是一直都有的吧撮竿。我害怕自己不夠好吮便，而被世界拋棄，或許這就是小時(shí)候最大的恐慌和謊言幢踏，而現(xiàn)在我可以試著去改變髓需。看見(jiàn)房蝉，然后療愈
