那今天是進階課的第一天愁铺，今天幾乎是用碎片的時間學習課程并整理筆記的鹰霍，雖然耗時像沙盤零散但代入式情節(jié)體驗及課程中階段性出現(xiàn)的復習小結等新穎貼心的設計并沒有讓我有迷路的感覺，很棒~
目標管理模塊是個人發(fā)展規(guī)劃的第一站茵乱，這正是今天學習的內(nèi)容茂洒。本節(jié)共分三個方面介紹了目標管理的內(nèi)容：定義—行動—經(jīng)驗。
定義主要說的是什么是目標瓶竭，引出了兩個概念：自我決定論和改變的底層原理督勺。兩個概念一個宗旨——道在人心！
能細說嗎在验？能玷氏！概念是目標的分類有外驅與內(nèi)驅。通俗的說腋舌，你給自己定了一個要在一個月內(nèi)從120斤減肥到100斤以內(nèi)這個目標盏触。外驅力可能是被同事小花陰陽怪氣的言語刺激到了，或是讀了一篇標題黨的文章《脂肪正在要你的命块饺！》赞辩，或是純粹某個瞬間腦電波作用憶起那句該死的Slogan“好女不過百”…以上種種“因”都是外驅力。? 再來授艰，你忽然有一天覺得吃了睡辨嗽，睡了吃這種模式總讓你萎靡不振，你想通過運動讓自己保持生活的熱情淮腾，以及健康的身體糟需√爰眩看，這就內(nèi)驅力洲押。內(nèi)驅力是你武花，更努力更持久的方式。
搞清楚為什么做后杈帐，是時候再想想怎么做体箕，這樣一來，就到了探討目標清晰化的三步驟的時候了——再定義—評估—分解挑童。
再定義累铅，即深挖目標產(chǎn)生的原因，明確“3W問題清單”的內(nèi)容站叼。工作這件事兒娃兽，要帶上腦子和時間賽跑，否則大年，就只能是個陪跑换薄。
目標評估這個環(huán)節(jié)需要思考：能力、成本和資源翔试。這些步驟是再抽絲剝繭的過程轻要。有什么？要什么垦缅？怎么做冲泥？樣樣要考慮，件件要落實壁涎。工作沒有偶像劇中簡單而充實是因為你想的不多凡恍，做的太少。
最后來到了目標分解環(huán)節(jié)怔球，這是我以前最羨慕別人家孩子的地方嚼酝。我在學完L5的時候明白了關鍵指標在前，執(zhí)行步驟在后竟坛。要知道闽巩，沒有參加學習之前，我會覺得就是“大事化小”担汤，但一做就錯涎跨。大目標套小目標再到具體實施，流程一旦對了再加上“用心”崭歧，我想結局總不會太差的~
洋洋灑灑隅很，想到哪兒寫到哪兒，再抬眼看鐘率碾，已近深夜叔营，我要繼續(xù)開啟我的L6學習之旅屋彪，為成為更好的自己，加油~
