每個人都希望擁有“完美”的愛情钦扭。愛情的世界里纫版，有風(fēng)花雪月和海誓山盟的浪漫，亦有轟轟烈烈和細水長流的溫馨客情。
令人惋惜的是：隨著時間的流逝，太多的男男女女們把愛情的美好都框定在悲涼的現(xiàn)實圍墻里膀斋。許多年輕的夫妻梭伐，在婚姻的長河里因無法同船而行而最終告別。
就當大家把感情建立在無共識仰担，無理解糊识，無溝通的基礎(chǔ)上的時候，湊合與將就成為了婚姻的代名詞……慢慢的惰匙，不懂彼此技掏、無法交流、空虛與寂寞也就出現(xiàn)在了戀人與夫妻之間项鬼。
前不久因為夢幻婚禮而占領(lǐng)娛樂話題的老干部霍建華哑梳，這幾天又因為片酬奇高的問題上了話題榜。
近一年來我對于這位老干部作品的了解绘盟，還停留在2015年的《他來了鸠真，請閉眼》這部網(wǎng)劇。劇中霍建華飾演的薄靳言讓大家看到了高智商龄毡、低情商的人是如何擁有一段甜蜜美好的戀愛時光的吠卷。
今天我想再次把這部劇分享出來，與薄教授一起學(xué)習(xí)怎樣擁有更好親密關(guān)系的秘籍沦零！
真誠
“沒看出來嗎祭隔？我在哄你！”薄教授的這句話幾乎讓所有的朋友們傾倒路操。從心理學(xué)的角度看疾渴，這無疑是一句最真誠的表達千贯。在婚戀關(guān)系中，真誠的表達是溝通的第一步搞坝。
無論男性還是女性搔谴，在感情上，大家最想得到的就是：對方最大限度上的理解桩撮。想要如此敦第，就要做到不吝嗇自己的真情實感，用最簡單的方式表達自己的想法和感受店量。
與此同時芜果，對方也更明確的接受到了你的內(nèi)心需求，沒有了猜測和質(zhì)疑垫桂，最大程度的掃除了雙方溝通渠道上的垃圾师幕，從而降低了彼此的心理壓力粟按，改善了婚戀相處中的情感體驗诬滩。對于情感上的表達，最簡單就最真摯灭将，最真摯也就最美好疼鸟。
把復(fù)雜的試探和討好都試著用對方最易接受的方式表達出來，溝通也就走上了良好的運行軌道庙曙。
傾聽
電視劇中的薄教授不僅表達真誠空镜，還善于傾聽。他會安靜的聽著愛人的抱怨與擔憂捌朴，聽著她說過去吴攒、說未來。
傾聽是婚戀關(guān)系中重要的一環(huán)砂蔽，專注傾聽洼怔，偶爾回應(yīng)，簡單的身體接觸左驾，比如拍拍肩膀或者大腿镣隶、握住對方的手等等。這些都是在傾聽過程中的肢體語言诡右，可以幫你傳遞著尊重安岂、愛、關(guān)注和認可等眾多含義帆吻，讓對方內(nèi)心感到安全和被信任域那、被關(guān)注，有效的拉近了雙方的心理距離猜煮。如果你的愛人正在不停的訴說時次员，那么你至少可以做的事情就是安靜的把手放在對方的肩膀上聽他說完样眠。
尤其當你不知道該怎樣回應(yīng)時，肢體語言會幫你傳達翠肘，當然對方也會感受到這份關(guān)愛檐束。
贊美
“你把自己調(diào)整的很好，我為你驕傲束倍！”劇本中輕描淡寫一句話被丧，從薄教授嘴里說出來卻是那么的有分量，撼動聽者心靈绪妹。偶爾的贊美可以幫助人們提升內(nèi)心成就感甥桂、獲得較高的自尊體驗，加強自我安全感邮旷，也利于穩(wěn)定親密關(guān)系黄选。所以，對于婚戀中人婶肩，要在適當?shù)臅r候說出你對愛人的贊美办陷，比如在妻子早起出門的時候說一句：你今天看起來特別美！在丈夫上班的時候說一句：你今天真帥氣律歼！在平淡的生活中民镜，偶爾的贊美是一則美好的調(diào)味劑，有了它险毁，婚姻或者愛情也就有了不同味道的甘甜制圈。
真誠的表達、有技巧的聆聽畔况、偶爾的贊美鲸鹦，電視劇中薄教授用看似無“情商”的方式建立了一段最高情商的婚戀關(guān)系。我們也可以嘗試著去改變跷跪，化繁為簡馋嗜，少一點復(fù)雜的猜忌多一點簡單的交流，用對方能聽得懂的語言去表達域庇，用對方能感受到的方式去溝通嵌戈。婚戀關(guān)系中的彼此都是這段情感的環(huán)衛(wèi)工听皿，適當?shù)那鍜吆途S護才能最大程度的保持美好幸甘烨海……
劇中的薄教授有了簡瑤，現(xiàn)實中的霍建華也有了心如尉姨。希望你也能擁有屬于你的那個他庵朝！
原創(chuàng)作者/馬野 國家二級心理咨詢師，繪畫心理療愈師，家庭教育咨詢師九府，擅長青少年椎瘟、兒童以及家庭關(guān)系方面的心理咨詢，曾擔任全國多省市地區(qū)的學(xué)校侄旬、社區(qū)肺蔚、幼兒園的客任專題講師，包括家庭教育和青少年心理等眾多內(nèi)容儡羔。
