文｜Claire
圖｜網(wǎng)絡(luò)
這周開始的感覺和之前是不一樣的，我時(shí)常有些混亂峻呕，不知道我是誰利职、我在干什么。過去積累的靈性感受和靈性的知識(shí)瘦癌，似乎一下子忘光了猪贪。
這樣的狀態(tài)讓我有些不適應(yīng)，試圖想明白為什么讯私。一個(gè)我常用的工具是热押，覺察最近我做了或者說了什么，有什么限制性信念阻礙了我的眼睛斤寇。而這次它沒有用桶癣，反而越是試圖思考，就越是混亂娘锁。感覺不太好牙寞。
昨天早上在小區(qū)散步，我嘗試和內(nèi)在太傻（高我）對話：
我：不是說一切都是最好的安排嘛莫秆？
難道這些摔摔打打间雀、掉到坑里也是必要的嗎？
（小心翼翼的問）
難道不是因?yàn)槲易龅牟缓枚鴮?dǎo)致這樣嗎镊屎？
太傻：誰會(huì)一遇到波折惹挟，就回去指責(zé)過去的自己呢？
這不是在推卸責(zé)任嗎缝驳？
不是在自己內(nèi)在造成分離嗎匪煌？
不就是在分辨對錯(cuò)
以為自己做錯(cuò)了责蝠，而對自己打壓和自責(zé)嗎？
謝謝太傻寶寶的回答萎庭，幫助我看清自己霜医。內(nèi)疚和自責(zé)不是愛的方式，我總是愛我自己驳规。
我：如何放下對他人的評判呢肴敛？
比如一些頭腦以為的缺點(diǎn)、不平衡的地方
太傻：我會(huì)批評低頻狀態(tài)時(shí)的我自己嗎吗购？
我只想要愛我自己
原來學(xué)會(huì)了愛自己医男，就自然地會(huì)愛其他人。
好像隨著時(shí)間的發(fā)展捻勉，舊的工具對我不再有用镀梭，對思維的分析、對限制性信念的梳理都顯得遲鈍緩慢踱启，連拆開看都覺得費(fèi)勁报账。
直接說“當(dāng)下一刻”、“我不知道”埠偿，迅速地清空大腦透罢，迅速地放下，讓自己保持輕盈冠蒋、清澈的狀態(tài)羽圃，這是現(xiàn)在更適合我的工具。
昨天早上我在花園里散步抖剿，正在想一些事情朽寞，比如“從小到大我似乎都比較有自己的想法，試圖證明自己斩郎，試圖和男生平等對話愁憔，不喜歡示弱，現(xiàn)在好像不會(huì)輕松自在地和異性交流孽拷，要怎么平衡呢”之類的吨掌。
突然某一刻我從思維中抬頭，看向眼前的樹木脓恕，那一刻膜宋，我感受到了真實(shí)的存在，只在當(dāng)下一刻炼幔，只是真實(shí)地存在著秋茫。那股無言的、無形的愛乃秀，仿佛是男性能量對我的愛肛著。而愛會(huì)分性別嗎圆兵？愛只有一種。真實(shí)的對于存在的愛枢贿。
在花園中走著殉农，我腦海中出現(xiàn)了一個(gè)詞：安全感。
我對這個(gè)世界感到安全嗎局荚？我敢放心地把自己交給宇宙嗎超凳？一只螞蟻、一條蟲子都能勇敢地出門去探索世界耀态，一片葉子都能無所畏懼地從樹上掉落轮傍，隨風(fēng)去往某處，或者就是落在樹下——許許多多它的兄弟姐妹待的地方——那是它的母親首装、它的家创夜。
而我敢獨(dú)自探索這個(gè)世界嗎？我對這個(gè)世界感到安全嗎仙逻？
是的驰吓，我看到很多的害怕，人類社會(huì)中桨醋，我們每天最常接觸到的生命形式就是人棚瘟，人與人之間反而有著隔閡现斋、害怕和距離喜最，不像在大自然中可以感受到很多生命形式默默的、純粹的愛庄蹋，來自植物的瞬内、動(dòng)物的、來自大自然能量場的限书。
關(guān)于這個(gè)課題虫蝶，今天我有了一次獨(dú)特的體驗(yàn)。早上我準(zhǔn)備騎摩托車出門倦西，是最近剛學(xué)會(huì)的能真，沒想到第一步就是打不著火，剛好旁邊來了一位中年大叔扰柠，我向他請求幫助粉铐，花了一些時(shí)間，他幫我順利上路了卤档，大叔瀟灑地和我揮了揮手蝙泼。
第二步，騎在路上又遇到了障礙劝枣，車子越騎越?jīng)]勁汤踏，我以為哪里壞了织鲸，準(zhǔn)備妥協(xié)、停在路邊溪胶，剛好那里就有一個(gè)摩托車修理鋪搂擦，在這里我又接受了兩位大哥的慷慨幫助，他們還告訴我一些天冷騎車時(shí)的小知識(shí)载荔，我又輕松順利地上路了盾饮。
哈哈，感謝人們的幫助懒熙。冷漠的表象丘损、心靈的距離都是假的，大家其實(shí)是很樂意相互幫助的工扎。敞開心扉徘钥，到處都是愛。
愿我們都能鼓起勇氣肢娘，敞開心扉接受愛呈础、表達(dá)愛、散播愛橱健，成為一名愛的勇士而钞。
“You've got a lot of brothers and sisters
They all love you”
“你有許許多多的兄弟姐妹
他們都很愛你”
——雪人
2023.11.23
