有些成長模式辩棒,就是成長路上的絆腳石,發(fā)現(xiàn)后要及時(shí)搬開,才不會(huì)阻礙我前進(jìn)一睁,令我無法得到更多真心渴望的東西钻弄。
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隨著深入的學(xué)習(xí),我越來越相信者吁,我的所思所想窘俺,我的行為模式會(huì)創(chuàng)造人生中的各種實(shí)相。不管我是有意識(shí)還是無意識(shí)复凳,我擁有什么樣的磁場就會(huì)與什么樣頻率的人共振瘤泪。我之前由于自我價(jià)值感超低,所以會(huì)沒安全感育八,內(nèi)心很多顧慮对途。假如別人稍微對我有一丁點(diǎn)不好,我都會(huì)瞬間變得很敏感髓棋,內(nèi)心很慌張实檀,然后胡思亂想!
我也很在乎別人對我的看法和評價(jià)按声,得到別人的肯定我會(huì)能量滿滿劲妙,做什么事都特別高興。受到別人的否定儒喊,指責(zé)镣奋,我會(huì)快速萎靡,垂頭喪氣怀愧,陷入無精打采的狀態(tài)侨颈!
我總是把自己的開心快樂依附在外界,讓自己活得很不自在芯义,經(jīng)常會(huì)傷春悲秋哈垢,心情不好就瘋狂地聽傷感的流行音樂,吃一堆垃圾食品扛拨,嚴(yán)重的時(shí)候什么都不想做耘分,一心想著追各種熱播劇绑警!
最后我才發(fā)現(xiàn)求泰,其實(shí)我完全可以放下外界對我的看法。別人只是我生命中的路人计盒,我是否快樂與外界無關(guān)渴频。我完全是可以通過自己的內(nèi)在去尋找快樂和幸福,而不是一味把我的快樂寄托在外在的人事物上北启!
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