滄州方糖落地第十六課?
作者? 花兒
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? ? 這一刻，我就如姐姐買的糕點偷办。奶香撲鼻艰额，外酥里糯，甜而不膩椒涯。從第一眼我就相中它面兒上的黑芝麻柄沮，黑中透亮生而有魂。
? ? ? 媽媽口中的拖拉，磨蹭都是我的“優(yōu)點”祖搓，直到現在我都秉承著優(yōu)良傳統狱意。時而覺得我被父母催眠才長成這樣，又或是自我放松吧棕硫！記得兒時鄰家大伯喚我“老疙瘩”那時 髓涯，只覺得難聽還不理人。老人的關愛與微笑和我幼稚軸頭不屑多么鮮明的對比哈扮。如今早已沒有人這么叫過我纬纪，有絲遺憾，有些悲涼滑肉。
? ? 冥想：身心放松穿過這扇神奇的門包各，光腳踩在鵝卵石的小路上，兩邊黃色的小野花很是奪目靶庙。走著走著眼前霧氣越來越濃问畅，心里開始緊張，恐懼來襲六荒，我想跑出去护姆，但沒有跑，頭腦讓我慢下來掏击，慢下來體會自己為什么緊張卵皂，為什么恐懼，它來到我身邊做什么砚亭？我體會它時相比剛才好一些灯变，慢慢走出濃霧，看到一片青草地捅膘。長長的黑發(fā)隨風飄飄添祸，白色長裙齊腳踝，粗布的質感讓人不冷不熱寻仗，光腳站在小草上刃泌，柔柔的軟軟的，我想躺下時看到不遠處的花海署尤。頭頂花環(huán)的我又似一位花仙子蔬咬，來到世間才有花海，草原沐寺，鵝卵石林艘，迷霧。身邊蜂飛蝶舞混坞，它們來到我身邊指尖的蝶狐援，發(fā)間的蜂钢坦，好似都成了我。其實我想說的是啥酱，當我真正接納自己后摊滔，身上發(fā)出的光足夠照散迷霧火窒，身上的氣味也能引來與自己同行的人锭环。
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? ? 不好的情緒來臨時抄囚，我獨處過，對話并書寫過绘趋，左手丹田右手心臟愛過自己颤陶，我不懂它時會主動詢問并用自己的語言復述出來。以后要試試水療的能量陷遮，或是睡個安心覺或是帶它出去玩玩又或是陪它走完這個過程滓走。不讓自己受傷，不讓自己遺憾帽馋。
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P280搅方，粗糙的生活方式不可能孕育出愛的感覺啊。粗枝大葉的生活绽族，讓我忽略其中的美好姨涡，挑剔的細膩讓家人不舒服，感情越來越疏遠吧慢。學著一心一意做一件事情涛漂，專注于每個當下，過好每一刻娄蔼。
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? ? 微小行動：活在當下，表揚愛人接受兒子不分床的美好底哗∷晁撸回到家并沒有口頭表揚，我用實際行動來說明自己的改變跋选。說出來更能看到我的決心涕癣，這一步真的好難。
