今天參加共修鲫趁,因?yàn)閮鹤記]人帶把孩子也帶過去了,在共修的場域里我都感覺很無力利虫、看到秀文老師和毛毛姐她們一起組織的場域挨厚,我一點(diǎn)也沒有感恩的心,看到自己在這個(gè)場域里沒有得到關(guān)注和看見內(nèi)心升起的對抗糠惫,看見對抗的模里有進(jìn)入了受害者模式疫剃,不過很快就覺察到了,看著兒子不停的來打擾我硼讽,內(nèi)心更多的是看他去陪伴他那怕他影響了我這次共修的投入巢价,內(nèi)心還是升起了把打擾秀文老師和同修們,而被說固阁,看到內(nèi)心的敏感壤躲,那怕是一句拒絕的話都會認(rèn)為是自己的問題,認(rèn)為我是不被接納的备燃,這個(gè)過程中也出現(xiàn)了好多回這樣的心態(tài)碉克!
今天的我整個(gè)人的無力,沒有一點(diǎn)開心并齐!喉嚨很痛被堵的難受漏麦,就像我想說什么也表達(dá)不出來一樣客税,回到家就哭了,我也不知道為什么哭撕贞,是因?yàn)樽约旱男乃峥薷埽€是因?yàn)樽约弘y受哭,看到小熊哭捏膨,走在家里哭秧均,不知道為什么哭、一直以來對自己都不清晰号涯,即使這個(gè)事我自己知道發(fā)生了目胡,我還要自我懷疑,認(rèn)為是自己弄錯了诚隙!有時(shí)候當(dāng)我很難受的時(shí)候真的很想發(fā)到群里讶隐,但是又害怕自己又掉到受害者模式里去求助了起胰,但是內(nèi)心真不想這樣久又,我想自己獨(dú)立,不想依賴別人效五!但是我時(shí)候自己真做不到地消!我都把它說出來,讓內(nèi)心的糾纏也見光吧畏妖!我真的很脆弱脉执!