跑步第六周01

7-4星期一,一號(hào)線站臺(tái)

五公里36分鐘程腹,狀態(tài)一般匣吊。沒有按昨天的計(jì)劃早起,還是五點(diǎn)半才起來(lái),按今天的起床時(shí)間和效率色鸳,去林萃橋上班肯定來(lái)不及侣灶,所以明天還要再摸索實(shí)踐,必須找到一條可以跑完收拾完時(shí)間7:40的軌跡缕碎。

最遲5:50出門褥影,路上快快的走,爭(zhēng)取6:00到學(xué)校咏雌,6:10開始跑凡怎,五公里30分,6:40往回走赊抖,依舊是快快的走统倒,到家后壓腿拉伸,7:10開始沖澡洗頭氛雪,7:30弄完房匆。15分鐘擦臉換衣服,7:45和阿秀一塊兒出門报亩。這樣的時(shí)間路徑浴鸿,九點(diǎn)到林萃橋還是很趕,哎弦追,太遠(yuǎn)了岳链。

簡(jiǎn)歷昨晚發(fā)過(guò)去的,口頭約定今天13:30過(guò)去面試劲件,也不知道能不能成掸哑,我心里倒有點(diǎn)希望不成了,真是太遠(yuǎn)了零远。

12:40地鐵十號(hào)線上

偷溜出來(lái)去面試苗分,結(jié)果如何未可知。再次深深渴望學(xué)會(huì)占卜牵辣,這樣就能預(yù)知結(jié)果了摔癣。憑感覺,像是不會(huì)成功的樣子服猪,這種感覺不是很強(qiáng)烈供填,更談不上準(zhǔn)不準(zhǔn)拐云。會(huì)有這樣的感覺罢猪,很可能是因?yàn)榈胤綄?shí)在太遠(yuǎn),共事的人又都是認(rèn)識(shí)的叉瘩,不太喜歡跟曾經(jīng)的同事再組隊(duì)膳帕,這種不喜歡無(wú)疑是不明智的,因?yàn)槭烊藢?duì)開展工作很有利,關(guān)系危彩、圈子攒磨、人脈是不可或缺的。

昨天查神州易橋這個(gè)公司汤徽,還是上市的娩缰,今早開晨會(huì),混亂的場(chǎng)面更堅(jiān)定了離開了的心谒府。但是拼坎,對(duì)方收不收我還待定,就算offer了完疫,這么遠(yuǎn)泰鸡,上下班實(shí)在是挑戰(zhàn),而且壳鹤,我是絕對(duì)不能間斷跑步的盛龄。兩個(gè)小時(shí)后,在回去的路上會(huì)寫下什么樣的結(jié)果呢芳誓?

7-5星期二

早上試著實(shí)踐新的時(shí)間表余舶,四點(diǎn)五十多就自然醒了。我的心理素質(zhì)真是極差锹淌,這么點(diǎn)事兒竟導(dǎo)致早醒欧芽,難成大事。

比以往提前半小時(shí)起葛圃,五點(diǎn)十四才出門千扔,我還是太磨蹭,明天繼續(xù)聯(lián)系加快速度库正,要麻利曲楚。到傳媒大學(xué)已經(jīng)快六點(diǎn)了,簡(jiǎn)單拉伸一下趕緊跑褥符,狀態(tài)不佳龙誊,四公里時(shí)就用了三十二分鐘。跑完五公里時(shí)喷楣,趕緊往回趕趟大,到家在陽(yáng)臺(tái)上拉伸,拉伸完開門進(jìn)屋铣焊,七點(diǎn)二十逊朽,比計(jì)劃晚了二十分鐘。明天接著練曲伊,要達(dá)到跑完拉伸七點(diǎn)整叽讳,沖澡洗頭爭(zhēng)取七點(diǎn)十四出門。

神州易橋的HR約了明天下午兩點(diǎn)的面試,成不成的還得看明天岛蚤。成邑狸,也行,為了錢涤妒,去单雾。不成,也沒關(guān)系她紫,輕松些铁坎。明天就知道結(jié)果了。反正都是坑犁苏,填哪兒都一樣硬萍。

7-6星期三

今天跑的超級(jí)不好,五公里用了五十多分鐘围详,根本就是走朴乖。狀態(tài)不佳,應(yīng)該有三個(gè)原因助赞,一是太早不適應(yīng)买羞,五點(diǎn)四十多點(diǎn)兒出的門,到傳媒大學(xué)不到六點(diǎn)雹食;二是沒煮麥片吃畜普,哦,過(guò)天橋的時(shí)候餓的我直犯惡心群叶;三可能是姨媽快來(lái)了吃挑,引起的狀態(tài)不好,總之今天很差街立,不過(guò)就算差舶衬,我也是出門了,沒有賴在床上赎离,只要出來(lái)運(yùn)動(dòng)了逛犹,走走也是好的。

而且梁剔,今天在實(shí)踐時(shí)間表的情況下虽画,效果有進(jìn)步。五點(diǎn)左右自然醒荣病,出門的速度還是慢码撰,上廁所,喝水众雷,換衣服灸拍,沒煮姜水沒煮麥片做祝,還用四十分鐘砾省,磨蹭啊磨蹭鸡岗。我要用心培養(yǎng)自己麻利,要像行軍的戰(zhàn)士一樣雷厲風(fēng)行编兄。

回來(lái)的時(shí)候七點(diǎn)轩性,七點(diǎn)十分才進(jìn)去洗澡,洗完澡出來(lái)七點(diǎn)三十五狠鸳,還是磨蹭揣苏。本來(lái)打算跟阿秀一塊走的,一來(lái)我磨蹭件舵,根本趕不上卸察,二來(lái),不想這么早去公司铅祸,索性在家做了早飯坑质,吃完了洗衣服收拾屋子,還做了酸奶临梗,都弄好了之后涡扼,快九點(diǎn)了才出門。這么愜意的早上盟庞,我要是去林萃橋上班吃沪,就不能了。

關(guān)于林萃橋這個(gè)事兒什猖,萬(wàn)一成了票彪,就是對(duì)我堅(jiān)持跑步的最大考驗(yàn)。我必須克服過(guò)去不狮,無(wú)論多辛苦抹镊,跑步不能斷。況且荤傲,這種考驗(yàn)最多幾周而已垮耳,如果在那邊穩(wěn)定,我們一定會(huì)搬家的遂黍,到時(shí)候就好了终佛。萬(wàn)一不成,我內(nèi)心也曾籌劃過(guò)要如何戰(zhàn)勝它雾家,并開始嘗試實(shí)施铃彰,這也是好的。好過(guò)沒開始就退縮芯咧。

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