覺察婚姻需求

? ? ? 看到自己想離婚的背后,就是自己的需求沒被滿足凫岖。太久的需求沒被滿足江咳。演繹著老師說的小白兔和小老虎的故事。小白兔喜歡的是胡蘿卜哥放,小老虎喜歡的是吃肉歼指。我是老虎,他是小白兔甥雕。我一直想吃的是肉踩身,他卻一直給我喂胡蘿卜。更重要的是我明明不想吃胡蘿卜社露,因?yàn)榕聜﹃P(guān)系挟阻,還要壓抑自己的需求,和老公說其實(shí)胡蘿卜也不錯峭弟。

? ? 吃到現(xiàn)在已經(jīng)受不了了附鸽。胃在翻騰。我想告訴他瞒瘸,我不要吃胡蘿卜了坷备,我想吃肉。你給不給我肉挨务,都沒有關(guān)系击你,我想吃的就是肉。你給不了我谎柄,我也不會怪你了丁侄。反正我喜歡吃的是肉,我會自己去找肉朝巫。我也不指望能從你這獲得我想要的肉了鸿摇。

? ? 回顧自己這幾年的婚姻就是這樣的∨常或許從來不知道或表達(dá)自己的需求拙吉,只是保留一份幻想,小兔子有一天會主動發(fā)現(xiàn)揪荣,小老虎是喜歡吃肉的筷黔。

? ? 活在自我的幻想中患得患失≌叹保活在自己描繪的美好愿景中還要扮演出你儂我儂恩愛的假象佛舱。我應(yīng)該明白婚姻不是因?yàn)楹ε聦Ψ綕M足不了自己的需求而壓抑自己,美好的婚姻是互相的滿足和成全。

? ? 小白兔和小老虎的比喻真的很生動很形象请祖。雖然我不是九型中的小老虎订歪,老公也不是小兔子。但道理是一樣的肆捕。

? ? 昨天晚上悲從中來刷晋,看到人都覺得討厭。晚上躺在床上慎陵,本能的想遠(yuǎn)離身邊的這個人眼虱,或許內(nèi)心還是想靠近的。當(dāng)他把我抱住的時候荆姆,那一刻還是有感受的蒙幻,想和他說什么,卻張不開嘴胆筒,眼淚嘩嘩往下流邮破。老公對我突如其來的眼淚有點(diǎn)意外,我努力的想告訴他我的感受仆救,只擠出幾個字:我不快樂抒和。他笑著給我擦了擦眼淚,說了句傻妞彤蔽,然后抱住我就沒吭聲了摧莽。對于他不能同理到我的感受我很憤怒。推開他顿痪,不再有肢體的接觸镊辕。我想,此刻我想是和他交流和溝通的蚁袭≌餍福可他無動于衷。我又一次憤怒了揩悄,拿著枕頭和被子就去了客廳卖哎。我不知道他是否知道我的舉動。我感覺他是知道的删性。但他不愿意主動來化解亏娜。

看到了我們的溝通模式,通常這個時候蹬挺,怕引起沖突维贺,可能過一天我的情緒得到發(fā)泄就不了了之。但我知道巴帮,是留下了印痕的幸缕。如果一次次留下印痕和創(chuàng)傷群发,這樣的婚姻就變得很不健康晰韵》⑶牵看到我們的婚姻卡在了需求和表達(dá)關(guān)。

? ? 原本以為日子就是這樣過的雪猪,以前對離婚這個詞是很恐懼的栏尚。覺得不是到了對方道德品行的問題,有什么必要離婚只恨。而且我向往的婚姻就是相濡以沫译仗,執(zhí)子之手與子偕老的愛情境界。未曾料到我也會有如此心生離婚念頭的這一天官觅。

? ? ? ? 放下了對離婚的恐懼纵菌,其實(shí)內(nèi)心挺開心的。我感覺暫時找到了自己休涤。至少此刻我看到了自己咱圆,看到了自己的需求。這樣才感覺我是獨(dú)立的個體功氨, 不是婚姻的附屬品序苏。

? ? 當(dāng)然這只是長久壓抑的一次爆發(fā)。讓長久壓抑的情緒得到宣泄而已捷凄〕老辏婚姻是互相的滿足和成全《宓樱看到了以前的溝通模式匈睁,改變溝通模式,學(xué)會表達(dá)桶错,正面溝通!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末航唆,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子牛曹,更是在濱河造成了極大的恐慌佛点,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,110評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件黎比,死亡現(xiàn)場離奇詭異超营,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)阅虫,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,443評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門演闭,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人颓帝,你說我怎么就攤上這事米碰∥迅铮” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,474評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵吕座,是天一觀的道長虐译。 經(jīng)常有香客問我,道長吴趴,這世上最難降的妖魔是什么漆诽? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,881評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮锣枝,結(jié)果婚禮上厢拭,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己撇叁,他們只是感情好供鸠,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,902評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著陨闹,像睡著了一般楞捂。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上正林,一...
    開封第一講書人閱讀 51,698評論 1 305
  • 那天泡一,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼觅廓。 笑死鼻忠,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的杈绸。 我是一名探鬼主播帖蔓,決...
    沈念sama閱讀 40,418評論 3 419
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼瞳脓!你這毒婦竟也來了塑娇?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,332評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤劫侧,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎埋酬,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體烧栋,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,796評論 1 316
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡写妥,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,968評論 3 337
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了审姓。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片珍特。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,110評論 1 351
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖魔吐,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出扎筒,到底是詐尸還是另有隱情莱找,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,792評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布嗜桌,位于F島的核電站奥溺,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏症脂。R本人自食惡果不足惜谚赎,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,455評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望诱篷。 院中可真熱鬧,春花似錦雳灵、人聲如沸棕所。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,003評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽琳省。三九已至,卻和暖如春躲撰,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間针贬,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,130評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工拢蛋, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留桦他,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,348評論 3 373
  • 正文 我出身青樓谆棱,卻偏偏與公主長得像快压,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子垃瞧,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,047評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 李橋是一個小村子的名字蔫劣,只有幾十戶人家,大多數(shù)年輕人都外出打工了个从,留下些老人孩子脉幢。村西頭有戶人家,就是小五家...
    濯吳閱讀 192評論 1 1
  • 2017年3月20日 輕斷食(159換食)第八天 一切如常的上演著,蓉兒也是完全適應(yīng)的節(jié)奏意推,一天比一天唯感輕松豆瘫,愜...
    心晴伽園閱讀 263評論 0 0
  • “不談作業(yè),摟摟抱抱昵宇;一談作業(yè)磅崭,雞飛狗跳”,自從孩子上了小學(xué)瓦哎,每天輔導(dǎo)作業(yè)砸喻,弄得我跟網(wǎng)上的那些媽媽一樣陷入了深深的...
    陌上輕煙閱讀 310評論 2 4