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一說(shuō)便秘我就腎疼，怕了佑稠！第一次去美容院做身體秒梅，按摩的時(shí)候美容師說(shuō)我腸子里最少有3斤的宿便（我都震驚了！）還讓我用手按了一下舌胶，還真是肚臍一下的部分捆蜀，按一下硬硬的。一直讓我辦卡幔嫂，你們貴辆它，我才不辦！然后我堅(jiān)持喝了一段時(shí)間的黃瓜汁履恩，排了好多的宿便锰茉，還瘦了13.47斤
?鑒別宿便
平躺到床上，手按一按肚臍一下的地方切心，硬硬的就是有宿便飒筑，那就需要趕緊清腸了，要不然會(huì)胖的绽昏！而且會(huì)長(zhǎng)痘痘
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1薄荷5片协屡，黃瓜兩條
2洗干凈之后切塊
3黃瓜薄荷一起放入榨汁機(jī)就可以了
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不用擔(dān)心薄荷不出汁，主要是調(diào)香全谤，和黃瓜一起放肤晓，有一點(diǎn)薄荷的香氣就可以了！很清爽认然，我感覺(jué)到了夏天的味道补憾。然后平時(shí)比較懶，就直接喝麻仁舒通膏黃瓜汁要好喝卷员，因?yàn)檫@個(gè)是甜的余蟹，就蜂蜜的那種甜。
剛開(kāi)始喝并沒(méi)啥感覺(jué)子刮，只是覺(jué)的肚子咕嚕咕嚕的威酒。喝了3天之后才有了便意窑睁，剛開(kāi)始拉出的是羊糞蛋，之后拉出的就是香蕉便了葵孤，上面還飄著一層的淡黃色的油担钮！
前前后后喝了有2瓶之后，便秘就沒(méi)出現(xiàn)過(guò)尤仍，而且已經(jīng)穩(wěn)定到一天拉2箫津、3次粑粑，最意外的是還瘦了13.47斤宰啦，我對(duì)覺(jué)的是我拉出13.47斤的屎……
