做身體的主人

? ? ? ? 晨鳥聲中叭喜,聽昨晚上線的《梁注莊子》社搅。梁同學用夾雜著川普的慢腔調講孔子與莊子的不同憎茂,同為蘋果初創(chuàng)人的喬布斯和沃茲尼亞克有什么不一樣。我理解其大約意思是忍捡,前者是按成功學定義折騰完大半生集漾,而后者更順自己內在心意在相對既不富裕也不至于餓死中過得逍遙自在。

? ? ? ? 想起昨天與一位相識相知二十多年朋友的微信對話砸脊,文字一來一往中具篇,兩人在表達自己認同和踐行的生活方式。她談新興創(chuàng)業(yè)模式凌埂,談大上海的無限發(fā)展商機驱显,談營養(yǎng)學和保健品;而我談盡量去順本意做事瞳抓,談自己總算安身立命不被外在一波一波流行埃疫,圈錢,創(chuàng)投給裹挾孩哑,向她描述自己身體蘇醒與覺察后的體驗熔恢。我承認,在那場對話中臭笆,我內在有很強的“自戀”情結,有試圖說服她的妄念和慢念在作祟秤掌。

? ? ? 然而愁铺,昨天的對話中,當我眼前映出一個畫面:兩年前在客流量最少的時段闻鉴,我與她去逛上海靜安寺旁邊的百貨公司茵乱,聽到她疲沓的腳步聲回響在空曠的大堂,我轉頭望著身旁這個有著清秀臉龐卻越來越蜷縮狀的朋友孟岛,是她留在我身體里最近的記憶瓶竭。昨天在我打字給她回望那一刻時,眼淚在我的眼眶里打轉渠羞。我是如此心疼她——本該如花綻放的年齡斤贰,她卻一直為各種成功學的名目而消耗自己的生命力。

? ? ? ? 我對于我自己的人生呢次询?

? ? ? ? 跌跌撞撞一路走來荧恍,被生命無常狠狠摔打后的我,身體開始覺醒,細胞漸次舒張送巡,我在學習不再讓那些殫精竭慮燒腦的成功學摹菠,發(fā)展觀,價值論牽著自己疲于奔命骗爆;而是越來越多地停駐下來次氨,聽從身體的指引,讓身體的感覺告訴我前行的方向摘投。

? ? ? ? 回國很長時間了煮寡,一直在為合適的工作機遇而處于反反復復的開合狀態(tài)。因緣際遇谷朝,每一次來來去去洲押,所謂的理想與抱負,沉淀下來以后圆凰,發(fā)覺都不過是在照見自己的貪嗔癡慢疑杈帐。

? ? ? ? 同時,我也覺察到专钉,面對外在的人事物挑童,我的頭腦并沒有升起異樣之念,但身體的熱跃须,冷站叼,麻,刺菇民,僵硬尽楔,如火燒般的灼熱撕裂,眼里涌出的瘴氣第练,林林種種阔馋,其實在給我智慧的提示:此事不合,彼人不宜娇掏,此物端矣呕寝,他事宜斷……

? ? ? ? 于是,一次又一次婴梧,我學習讓自己安靜下來下梢,去覺察身體的反應,去照見自己的”貪嗔癡慢疑“塞蹭,去跟隨自然賜予自己的節(jié)奏孽江,去體悟何謂”凡有所相,皆是虛妄”番电。

? ? ? ? 寫到這里竟坛,不由在心里升起無比的感恩,感恩自己與一位能量療法老師——劉淑妃老師的緣分。七年前担汤,為著給兒子治療眼疾涎跨,我第一次走進她的能量療愈課堂,開啟與自己身體重新連接的內在探索之旅崭歧,“卻意外的借由身心工作的觸發(fā),而真切地透過身體接觸到真實自我的內在世界“隅很,并在一路踐行中深切體悟到” 在身心的療愈上,沒有大師,沒有專家,只有愿意為自己負責及學習做自己主人的人“。

? ? ? ? 面對人生無常率碾,越來越多時候叔营,我的心在放下,身體的細胞在靈動著所宰,了悟著“色即是空绒尊,空即是色”,同時用自己身體的感覺在享用著此生此世的鮮活生命仔粥。

? ? ? ? 此刻婴谱,我嘴里有口水不斷分泌出,那是成都街頭花串串留在味蕾的感覺躯泰。

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