昨天分享以后,有老師認(rèn)為我說得都是大道理派昧,說易行難黔姜,知道孩子要放手,知道要孩子自己負(fù)責(zé)蒂萎,可還是做不到秆吵。
? ? ? 我一方面同意ta的說法,我們在一個位置待久了五慈,是很難離開的纳寂,有多少想逃離家庭和對方離婚的女人或者男人主穗,選擇背負(fù)著責(zé)任,為這個家的完整毙芜,為了孩子堅持下去忽媒。另一方面不同意ta的說法,每個人都不容易腋粥,人與人之間是相互影響的猾浦,把“我只能這樣不得不待在這個位置上”可以變換為“我暫時選擇在這個位置上”,看看這兩種說法會有不同嗎灯抛?
? ? ? 面對家庭中所謂的問題金赦,我們平時的做法,會把責(zé)任放到某個人身上对嚼,這個人有問題夹抗,ta需要承擔(dān)問題的100%的責(zé)任。在心理學(xué)上有一個評量提問纵竖,如果家人認(rèn)為某個人有“問題”漠烧,由另一個人評估家庭中的所有人在這個“所謂的問題”上各承擔(dān)百分之多少的責(zé)任。
? ? ? 我打個比方:昨天和大家分享的小黑(孩子)靡砌,大白(媽媽)已脓,和大輝(媽媽)的故事,如果讓爸爸打分通殃,評估家庭中誰對小黑不寫作業(yè)負(fù)責(zé)度液,可能的打分是媽媽大白40%,孩子小黑40%画舌,爸爸大輝自己20%堕担。如果讓小黑打分,可能的打分是媽媽70%曲聂,爸爸20%霹购,小黑自己10%。如果讓媽媽打分朋腋,可能的打分是爸爸大輝40%齐疙,孩子小黑40%,媽媽大白自己20%旭咽。
? ? ? 我們會看到每個人對“所謂問題”的責(zé)任評估差異出現(xiàn)贞奋,這些差異對家庭來說是有價值的信息。小黑認(rèn)為爸爸媽媽需要承擔(dān)90%的責(zé)任轻专,爸爸媽媽和小黑可以一起思考一下忆矛,爸爸媽媽做了什么事需要承擔(dān)這90%的責(zé)任呢?
? ? ? 我們可以試試這個評量提問,看看家庭中彼此之間對“所謂問題”出現(xiàn)的分值差異催训,這個差異給家庭中所有人帶來哪些新的體驗?zāi)亍?/p>