20161201晨讀《自控力》所禀,不禁會心一笑……
比如:
(一)意志力第一法則:認(rèn)識你自己
不管是加入貓群還是讀寫群稚机,一開始就被問及:“為何入群?入群目標(biāo)娄蔼?”
《書都不會讀,你還想成功》中主人公洪鎮(zhèn)洙6也被問及:“最初下決心讀書的目的是什么底哗?”
《自控力》這樣解讀:如果你想有更強(qiáng)的自控力岁诉,就得有更多的自我意識。首先你得知道跋选,什么樣的決定需要意志力涕癣。
(二)要想在需要“說不”時(shí)“說不”,在需要“說好”時(shí)“說好”前标,你還得有第三種力量:那就是牢記自己真正想要的是什么坠韩。
自控群里的早匯報(bào)“早起三件事”、晚簡書寫文的打卡制度和主人公洪鎮(zhèn)洙每天早晚要大聲說三遍:“我今天要讀書”……現(xiàn)在看來是妙曲同工
……就這樣讀著讀著就明白讀寫群為什么是70天了炼列;明白為什么要寫“早起三件事”只搁;明白為什么《自控力》是必讀之書;明白為什么《書都不會讀俭尖,你還想成功》中主人公洪鎮(zhèn)洙要想改變自己就必須100天讀33本書……
? ? ? 一經(jīng)發(fā)現(xiàn)這群規(guī)的妙處氢惋,再看這兩本書《書都不會讀,你還想成功》主人公洪鎮(zhèn)洙的讀書經(jīng)歷和《自控力》(一本心理、積極心理類書籍)明肮,有著一絲一縷的關(guān)聯(lián)在其中,不禁欣喜:找對群體了缭付,看對書了柿估,終于在年末之際做對了一件事哈……
? ? ? 讀書的樂趣不外乎自讀自悟……