如何制定計(jì)劃

#卡片筆記寫作法

明確目標(biāo)和計(jì)劃的區(qū)別

有時(shí)會出現(xiàn)錯把目標(biāo)當(dāng)做計(jì)劃的情況号坡。比如制定減肥計(jì)劃。

我“計(jì)劃減10斤”就是錯把目標(biāo)當(dāng)做計(jì)劃。這里的“計(jì)劃”內(nèi)涵不是“計(jì)劃”峻贮,而是“目標(biāo)”,這里的“計(jì)劃”是一個(gè)名詞应闯∠丝兀“計(jì)劃減10斤”,實(shí)際的含義是“目標(biāo)是減10斤”碉纺。

制定“計(jì)劃減10斤”的計(jì)劃船万,會容易制作出這種“瘦10斤,只需要每天瘦1斤”不符合生理客觀規(guī)律的計(jì)劃骨田,從而導(dǎo)致減肥失敗耿导。就好像說“我有一個(gè)計(jì)劃”,這里的“計(jì)劃”是名詞态贤,實(shí)際的含義是我有一個(gè)“目標(biāo)”舱呻。

我“計(jì)劃做×××運(yùn)動達(dá)成目標(biāo)”是真正的要實(shí)施的行動∮破“我計(jì)劃做×××”箱吕,這里的計(jì)劃是動詞,是要行動柿冲。比如“我計(jì)劃(做)跳繩200個(gè)”茬高,這里就包涵了具體的行為。

做切實(shí)可行的計(jì)劃假抄,關(guān)注實(shí)際的工作和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需的步驟怎栽。不要計(jì)劃結(jié)果。

沒有完美的計(jì)劃

不要等一個(gè)完美的計(jì)劃慨亲,才去做婚瓜。

因?yàn)樽陨淼闹R,閱歷局限性刑棵,執(zhí)行力的強(qiáng)弱都不同巴刻,不可能存在一個(gè)完美的計(jì)劃。因?yàn)橄敕〞凃惹枨髸兒悖笃谑且欢〞枰粩嗾{(diào)整計(jì)劃的沥寥。所以不要等待,現(xiàn)在就去做吧柠座。

以上是是閱讀《卡片筆記寫作法》后總結(jié)的有關(guān)制定計(jì)劃的內(nèi)容邑雅,并沒有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)可以分享。如果想了解更多內(nèi)容細(xì)節(jié)妈经,可以閱讀本書淮野,希望你會從中獲得更多對你有用的想法。

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