第4天#玩卡不卡·每日一抽# 21天了解自己改變狀態(tài)：
1珍策、直覺他叫什么名字？二軍
2挽绩、他幾歲了？六歲
3驾中、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)唉堪？抱屈
4、他有什么愿望嗎肩民？有唠亚，希望自己能開心起來
5、他有話跟你講嗎持痰？有
6灶搜、如果有，講什么工窍？我也想高興起來割卖，可是就是不知道就是開心不起來，沒辦法患雏，就這樣吧鹏溯！讓我一個(gè)人安靜地呆著吧！
7淹仑、如果用一個(gè)詞來形容他丙挽，你會(huì)說他什么？迷茫
8匀借、這張牌和我有什么聯(lián)系颜阐？看到這張卡，我想到了一個(gè)人吓肋，很像她的感覺凳怨，再仔細(xì)看又像自己，愁容滿面是鬼，又帶著委屈猿棉，迷茫磅叛，大概對(duì)于未來有這樣的一個(gè)狀態(tài)的自己吧！滿肚子的話不知道怎么說萨赁，等待一個(gè)時(shí)機(jī)去和一個(gè)可以幫助我的人都吐出來弊琴，這個(gè)孩子就解脫了，目前她就只能這樣呆在這種情緒中杖爽，等待～
作業(yè)：完成八問覺察敲董；深入覺察第3個(gè)問題，他現(xiàn)在是什么狀態(tài)慰安？
作業(yè)：完成八問覺察腋寨；深入覺察第3個(gè)問題，他現(xiàn)在是什么狀態(tài)化焕？如果和你現(xiàn)在的狀態(tài)一樣萄窜，那么是什么事情讓你有這樣的狀態(tài)，曾經(jīng)還有什么時(shí)候你有過這樣的狀態(tài)撒桨，這令你想到什么人或者什么事查刻？如果他和你現(xiàn)在的狀態(tài)不一樣，或者是截然相反凤类，那又是因?yàn)槭裁此氡茫炕蛟S我表現(xiàn)出來很生氣的樣子，可實(shí)際上我心里正暗正高興呢谜疤，什么原因讓我有這樣的不一樣佃延？也或者這個(gè)狀態(tài)讓你想到了某一個(gè)人，某一件事夷磕，你如何評(píng)價(jià)那個(gè)人履肃，那件事又帶給你什么樣的影響。這一切跟你自己有什么樣的關(guān)聯(lián)坐桩。目前我的狀態(tài)就有這樣的感覺榆浓，抱屈，小時(shí)候也有這樣抱屈的感覺撕攒，覺得自己做了很多事情迎合家長們陡鹃，可是得不到期待的肯定，心里面就抱屈抖坪。她讓我想到了妹妹萍鲸，就是這樣的抱屈，對(duì)婚姻充滿了委屈擦俐，無奈脊阴，不甘心，又沒辦法，我也只能看著她這樣嘿期，幫不到她品擎，我也挺無奈的，看著親人們?cè)庾锉感欤覅s沒有辦法萄传，
