一直記得小學(xué)的語文里尚猿，魯迅先生說："真的勇士乾翔，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血娱仔。"許是先生領(lǐng)悟得太透徹须肆，所以這句話才那么的讓人印象深刻。現(xiàn)在細(xì)細(xì)品來合敦，這樣的描述實是再經(jīng)典不過初橘，特別是對于那些一直走在自我成長這條路上的人們。
記得德芬老師的書里曾經(jīng)有這么一段描述："可是現(xiàn)在的她充岛，不僅不能像一般怨婦那樣地撒潑保檐，反而還要努力冷靜地分析自己潛意識的模式，真像做手術(shù)不打麻醉藥一樣崔梗。"這個比喻真的很貼切夜只，自我的剖析和成長就是如此，有時候真的痛不欲生但又無處可逃蒜魄。
我初學(xué)瑜伽時扔亥，隨著每天的練習(xí)，每天對呼吸和身體的觀察谈为，讓我的覺照功夫不斷提升旅挤，我開始看到自己在生活中的一些行為模式。比如看到自己的暴躁伞鲫、恐懼粘茄、情緒化，看到自己用錯誤的行為模式對待他人秕脓，可是我卻無法做出改變柒瓣，只能看著一切發(fā)生瘪菌，那是一種有覺無照的狀態(tài)。那時的我并不知道這是一種從無意識的錯誤到有意識的錯誤的過程嘹朗，所以每當(dāng)看到自己的行為給他人造成傷害师妙，我就常常陷入巨大的自責(zé)中，厭惡自己的種種愚昧無知屹培。那時的感覺真的就像做手術(shù)不打麻醉藥一樣默穴，疼痛無比。持續(xù)了很久后褪秀，終于開始走向有意識的正確蓄诽，開始不僅能覺察到自己的起心動念，也能照顧到自己的行為舉止媒吗，那真的是一個非常難熬的過程仑氛。
現(xiàn)在越來越多的人走向靈性成長之路，各種各樣的靈性課程占據(jù)市場闸英。我們不僅要在成長的過程中勇敢如實地面對自己的內(nèi)心锯岖，更要把握好自己，不迷失在紛繁眾多的課程和成長方法中甫何。不是為了成長而成長出吹，而是為了超越自我，遇見真知辙喂！
