記錄:
能進(jìn)入心流狀態(tài)曼尊,但不是每次都能進(jìn)入心留狀態(tài)
反思:
進(jìn)入心流狀態(tài)時(shí)候的效率簡(jiǎn)直太高太穩(wěn)定酬诀,但心流太頑皮,不是隨叫隨到的骆撇。所以要盡量讓自己聚焦在一件事情上瞒御。
總結(jié):
1.暗示自己當(dāng)下的事情是最重要的
2.如果不能專(zhuān)注使用番茄鐘
記錄:
能進(jìn)入心流狀態(tài)曼尊,但不是每次都能進(jìn)入心留狀態(tài)
反思:
進(jìn)入心流狀態(tài)時(shí)候的效率簡(jiǎn)直太高太穩(wěn)定酬诀,但心流太頑皮,不是隨叫隨到的骆撇。所以要盡量讓自己聚焦在一件事情上瞒御。
總結(jié):
1.暗示自己當(dāng)下的事情是最重要的
2.如果不能專(zhuān)注使用番茄鐘