記錄： 檢視自己供屉，發(fā)現(xiàn)自己在負(fù)責(zé)任方面分?jǐn)?shù)很弱很弱 反思： 可能是獨(dú)生子女的原因，一直以來都是以自我為中心窄锅，對他人的同比心雖然有偎箫，但是只是當(dāng)下鏈...

記錄 向目標(biāo)的反方向妥協(xié) 反思 當(dāng)遇到對自己消耗過大的人事物時(shí)木柬，就會不自覺的向目標(biāo)反方向妥協(xié) 總結(jié) 不斷重復(fù)目標(biāo)，并且做與目標(biāo)相關(guān)的事

記錄： 和朋友聊天淹办，自己滔滔不絕口若懸河眉枕，不管對方愛不愛聽，都把自己聊爽了怜森、對方吃多了速挑。 反思： 每個(gè)人都想傾訴、每個(gè)人都想得到來自對方的關(guān)注和...

記錄 和老師們的聚餐中副硅，我發(fā)現(xiàn)了時(shí)代對一個(gè)人認(rèn)知上的烙印姥宝。有些固有思維被年齡段捆綁著無法突破。導(dǎo)致很多盲點(diǎn)和落伍之處卻自己不知道恐疲，不能說滑稽腊满，但...

記錄： 最近身體很誠實(shí)，前段時(shí)間初步養(yǎng)成的習(xí)慣培己，由于近期卒然臨之的忙碌碳蛋，而完全停滯狀態(tài) 反思： 一旦停下來的初養(yǎng)成習(xí)慣，想要繼續(xù)開始真的好難省咨，尤...

記錄： 把話說開肃弟，任何人的關(guān)系就通透了 反思： 說話說一半，另一半腦補(bǔ)對方知道茸炒，是我一直以來的壞習(xí)慣。我總覺得我明白的事情別人也明白阵苇，我的思維方...

??P1（每日必須完成） [x] 當(dāng)日計(jì)劃（15m）4:10-4:25 []硬本領(lǐng)（3h）4:30-7:30 [...

記錄： 感覺自己在某些感知變得僵硬壁公，沒有同理心，導(dǎo)致自己和對方都能量場很對立 反思： 剛剛看到兩個(gè)字：感恩绅项。 當(dāng)擁有變成習(xí)慣的時(shí)候紊册，便覺得一切都...

記錄： 能進(jìn)入心流狀態(tài)，但不是每次都能進(jìn)入心留狀態(tài) 反思： 進(jìn)入心流狀態(tài)時(shí)候的效率簡直太高太穩(wěn)定，但心流太頑皮囊陡，不是隨叫隨到的芳绩。所以要盡量讓自己...