發(fā)現(xiàn)還是不能晚上些日記晒衩，昨夜又是一夜未眠捍歪。昨天送了一天外賣窝稿，身體明明很困乏煤搜，還是沒有睡著，現(xiàn)在打算改成早上來寫慎陵，這樣的話是不是就不會失眠了。

之所以想要寫，我想寫出來大概率能幫助到我改變窍侧。昨天一夜未眠，想了很多转绷，也感嘆自己的癥狀伟件。只有想事情，才能發(fā)現(xiàn)身邊的人的狀態(tài)议经。之前回了一趟家，看到老婆那個委屈的表情煞肾，我昨夜才回味過來，內(nèi)心還是很難受习绢。想來結(jié)婚3年多，老婆也是受了很多的委屈吧。不得不感嘆自己的遲鈍闪萄，但是我要目前要接受這份遲鈍啊梧却。記得多年前败去，在一個燒烤攤，我一個"狗友"xi毒者的弟弟跟我說這么一句話圆裕，你怎么會跟我哥玩呢广鳍？這句話我當時沒有在意，在兩個月后在一個晚上才想起這句話葫辐，才想到了這句話含義搜锰，我才斷交了那個狗友耿战。這是一份幸運吧，曾記得那個狗友也慫恿過我xi毒的啊剂陡。可以我目前的狀態(tài)歌馍，也是生不如死的狀態(tài)晕鹊，但是我想我還是尚存一絲一絲的希望的松却。那么既然內(nèi)心還想要掙扎一下溅话，那么我就要對自己實事求是的了⊙舛撸回想我的成長過程屑墨，到底是什么具體原因?qū)е挛业倪@個抑郁癥？我想應(yīng)該不是基因遺傳卵史，雖然我有猜測，我老媽應(yīng)該也有我這個病癥以躯，從老媽的說話，還有也有耳鳴癥狀色鸳。但是從我弟弟打游戲來看，這個不是遺傳命雀，因為我弟弟打游戲是能打的很好的，說明他的頭腦的靈敏問題吏砂，是不用去懷疑的。那么我就從我的小時候說起淀歇。之所以想寫這個成長經(jīng)歷匈织，我是想刨析一下，日后有機會缀匕，尋求中醫(yī)的時候，是否有用處乡小？哪怕沒有機會去找中醫(yī)，我也希望看到我這文章的讀友胜榔，能有一份思考與教訓(xùn)湃番。能對讀者有一份幫助。

總結(jié)：

1：小時候住一樓牵辣，春季回潮很嚴重奴饮，導(dǎo)致身體濕氣嚴重？

2：幼兒園的時候戴卜，沒有具備觀察的能力，沒有思考做出相應(yīng)行動的能力师脂？

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從我有記憶的時候開始說起，我記得我小時候吃警，大概只有3歲左右，那個時候從床上哭酌心，一直哭，摔到了地上墩崩，一直哭一直爬侯勉，然后哭著爬到大門哭，然后直到哭累了再次睡著址貌。之所以這個經(jīng)歷，并不是要說去說誰的責(zé)任余舶，我是在想锹淌，是不是這樣的情況，會導(dǎo)致人的遲鈍赂摆，我發(fā)現(xiàn)很多年齡大的人很多都有一些遲鈍的問題。我記得我大概再大一點的時候烟号，那個時候是很壯實的，那個時候和一個比我大的小伙子打架达传，每次都是他進攻我迫筑，我每次都打的他趴在地上，他進攻我很多次脯燃，起碼有7，8次欲主，我打他7邓厕，8次趴在地上扁瓢，但是那個時候我有一個心態(tài)，我希望他不要進攻我了单雾，因為我不想打他她紫。說明那個時候的我，起碼身體的強壯程度是沒有問題贿讹。那個時候大概4歲？我記不得太清楚茄菊。但是那個時候我能肯定赊堪，我沒有察言觀色的能力。接著我就來到幼兒園哭廉，讀書時期，在幼兒園我玩的很瘋辽幌，但是那個時候椿访，肯定也有沖突，我沒有觀察的能力成玫，沒有用心的觀察身邊的事物。然后做出相對應(yīng)的對策猪腕。接著我讀一年級荣病，那個時候渗柿，我們家里搬到新的房子，房子建在一戶殺豬的鄰居家旁邊颊亮。那個房子有一個特點，太陽對著西邊绍在，有很好的日照雹有，這是我喜歡的。但是也有一個很大的缺點霸奕，就是一樓回潮很嚴重，每年春季适揉，床上的被子都濕漉漉的煤惩，加上家里老媽沒有怎么曬被子的習(xí)慣，我想在這樣的房子里面住魄揉，對身體而言，是不是身體承受了很大的濕氣呢票彪？這是不是一個原因點呢不狮？一個人如果身體有很多的濕氣，那么大腦摇零，或者神經(jīng)會有堵塞呢驻仅？這是一個疑問？然后再一年級的時候噪服，發(fā)生了一件對我來說，有很大影響的事情仇味，那個時候，記得是一個夏季的下午課丹墨，那節(jié)課，大家再朗讀課文喉前，而且是最后一節(jié)課王财，我當時想拉屎，我清晰的記得绒净，我舉手很久并且很多次，最后實在忍受不住论颅，我把屎拉在褲子里面了囱嫩。然后回到家里，老媽給我洗干凈了墨闲，但是我記得我的老媽說我死沒用，說我膽小盾鳞。我當時的內(nèi)心狀態(tài)是有一絲委屈與憤怒瞻离，但是我沒有表達出來，壓抑再內(nèi)心推励，這是不是有一部分導(dǎo)致我內(nèi)心的壓抑的引起抑郁癥的一點的原因呢肉迫？第二天回到學(xué)校自然有部分同學(xué)在嘲笑我，而我沒有做出回應(yīng)喊衫，這是不是又是壓抑在內(nèi)心的導(dǎo)致一部分的原因呢？（直到我成年25左右壳贪，我一直做不好事情，然后一直處在渾渾噩噩的狀態(tài)撑碴，多次被開除朝墩，然后回到家里，休養(yǎng)亿卤。我找了淘寶咨詢鹿霸，花了50塊錢，那個淘寶心理咨詢師安慰我說钻哩，讓我放下肛冶，他說他還以為多大的事情，他說這個事情太正常了睦袖，你才7歲，把屎尿拉到褲子里面太正常了伦乔，我心里才有一點放下）董习。到了我上小學(xué)二三年級，那個時候我數(shù)學(xué)成績還可以斥杜，這說明那個時候我是還算正常的沥匈，但是現(xiàn)在想來，我是不是偏大一些高帖？導(dǎo)致我的算數(shù)能力還行？在后來的過程中乖阵，我記得我小時候有一次放牛，在一個雨天瞪浸，大暴雨，我淋雨放牛钩蚊，我大腿的褲腿全部濕透蹈矮，然后我折起來，然后折刀關(guān)節(jié)處蝠咆，然后就這樣浸透了一個整整的下午北滥，后來導(dǎo)致我去上學(xué)，每走一步路再芋，那個左腿的關(guān)節(jié)處就是鉆心的疼痛。后來還是我的爺爺用中醫(yī)的方式占卧，用藥材球联喘，燒透著火，燙著我的關(guān)節(jié)處叭喜，貼上藥膏才治好我的關(guān)節(jié)痛蓖谢。（感謝我的爺爺，也是那個時候我特別認可中醫(yī)）闪幽，這說明啊，人體就是人體溉知，不以誰的意志為轉(zhuǎn)移，當你做出的行為對身體是有害的舌劳，那么身體就一定會做出相對應(yīng)的反應(yīng)玫荣。但是起碼能說明，那個時候的我起碼智力是正常的捅厂。接下來的成長過程中，我一直在玩，很少做事情建邓，做事情也沒有放到心上的那種官边，是不是這個時候沒有鍛煉到我身體以及精神？在后來的村里生活中注簿，我也是經(jīng)常鬧出一個小的摩擦，和小朋友打架什么的捐晶，雖然次數(shù)不多妄辩，但是那個時候沒有這個意識，要怎么與人相處英支，自然會有一些難聽的話如耳哮伟，那么當一個人接收到難聽的話的時候，沒有去反擊楞黄，然后回到家也沒有自我發(fā)泄，是不是也會導(dǎo)致心理的淤積呢修赞？自然在學(xué)校，我也是如此勾邦，我記得之后割择，我放縱自己吃辣條，垃圾食品荔泳，導(dǎo)致我臉上一塊一塊，自然又會產(chǎn)生自卑的心理昧港，當被人提起臉上問題支子，我又不會處理，是不是又導(dǎo)致內(nèi)心淤積呢叹侄？當吃多了垃圾食品昨登，影響到身體，身體做出反應(yīng)丰辣，產(chǎn)生負面循環(huán)笙什。是不是又導(dǎo)致內(nèi)心的屏蔽呢？我記得有一次和表哥一起放學(xué)回家得湘，路過操作，有一群老師在打球摆马，我們一起走過那個操場鸿吆，我直接從籃球場里面走，而我的表哥知道繞過走旁邊路蕉毯。這個問題看似很小但是很有意思，為什么我表哥有這個意識代虾，而我沒有？而成長過程中的亂說話被打擊更是數(shù)不清棉磨。這又是什么原因？和堂哥一起去姑公家割稻子环形，我干活總是比他們慢一個節(jié)拍衙傀，這又是什么原因？為什么他們可以用跑的方式捧稻子火本，而我確跑不起來蓄喇？是不是那個時候就缺少鍛煉了呢交掏？缺少活力了呢？然后走到青春期盅弛，這個時候的男孩子挪鹏，自然都會有好色的想法，接觸黃色物品讨盒，是不是又進一步導(dǎo)致自己身體與精神被摧殘呢返顺？回想到自己走過來的路，還是很多的彎路遂鹊。為什么每一個錯誤，都需要親身去經(jīng)歷慧邮，反復(fù)去犯，直到最后才接受教訓(xùn)呢耻矮？寫到這里脓匿，我突然想起我老媽跟我說，我很小的時候陪毡，經(jīng)常得病毡琉，天天去醫(yī)院打針吃藥，把鞋子都磨破了桅滋，感謝老媽，她盡力了芍碧。但是我想說号俐，是不是天天打針吃藥，是不是我的人體有傷害踪危，中醫(yī)說西醫(yī)的打針吃藥只是在壓制掩蓋病況猪落，其實病癥一直會在身體里面殘留。不知道這個算不算對我抑郁癥造成的一個點呢蓝仲？走過青春期官疲，我接觸到的朋友，自然抽煙擎勘，嫖颖榜，這個對我身體是不是又損害了呢煤裙？這個是一個問題噪漾。我需要冷靜客觀的復(fù)述我的成長經(jīng)歷，然后做出總結(jié)题翰，根據(jù)這些情況诈胜，我希望能找到一個中醫(yī)的方法，加上鍛煉的方式血公，能治好的目前的狀態(tài)缓熟。在青春期，我依然沒有感同身受够滑，觀察發(fā)現(xiàn)的能力彰触。沒有去想事情，安排每一天應(yīng)該怎么去過渴析。更多的時候俭茧，我不知道去表達漓帚，不會去想怎么表達，表達我的情感毡们，表達我的抱歉昧辽。在那個時候，突然我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)開始不怎么會想事情了搅荞。我只是將別人說過的話，某種行為記憶在腦袋里面痢甘。然后在有一些時候，就拿出來使用者铜，這種狀態(tài)放椰，行為砾医，自然會有很多負面的影響。然后進入到工作后藻烤，我做事情還是不夠好，這個是自然涎显。想來還是沒有心力兴猩，工作這么些年，沒有存下一分錢讨勤，這種方式也是一種浪費晨另。后來我去學(xué)了計算機借尿，我發(fā)現(xiàn)學(xué)東西，我一定要抄路翻，要模仿，才能體會蝶桶。這個應(yīng)該沒有太大的問題掉冶，起碼起初是這樣，誰都是需要先模仿疼邀，然后再深入學(xué)習(xí)。但是不得不說获询，學(xué)習(xí)能力拐袜，還是有差距，具體體現(xiàn)在尝哆，干活速度甜攀，理解速度。在這些年來恒序，與人相處谁撼，還是不懂得掌握距離厉碟。自然給自己得人生造成傷害。每一段工作都做得不太好箍鼓，這也是客觀得袄秩。然后又在網(wǎng)上看文章逢并，這些文章，多次閱讀之后背稼，自然就會形成觀念與想法玻蝌。從而又影響到行為词疼。人啊帘腹，不懂選擇阳欲，不懂什么是好得，什么是壞得球化，自然就會過得一踏糊涂筒愚。再后來，之前得不好習(xí)慣一直在影響句伶，沒有加以改正陆淀，人自然會越來壓抑，身體自然也會越來越差秃殉。后來認識了我老婆。現(xiàn)在想來我老婆確實很棒浸剩，起碼她懂得很多道理钾军，她掌握了自己得人生。但是那個時候得我绢要，我想已經(jīng)是處于抑郁癥重度狀態(tài)了吏恭。那個時候得我，是已經(jīng)沒有思考能力重罪，沒有感知能力得人了樱哼。頭腦有時候又會發(fā)懵。我老婆確實付出了很多而我沒有感知到剿配，直到現(xiàn)在我也沒有完全感知到我老婆得艱難搅幅。她做到了每天定時起床呼胚，思考接下來要做得事情茄唐，處理生活得方方面面。現(xiàn)在想來蝇更，我做得確實讓老婆傷心了沪编。即使現(xiàn)在我腦子也處在虛弱狀態(tài)呼盆。回想前一次回家蚁廓，老婆得那個委屈中夾雜著無奈得表情访圃，我心里還是很羞愧。這個羞愧隔了快20天才想到相嵌。這遲鈍挽荠，抑郁癥得代價太多了。而且即使我現(xiàn)在想到平绩，我也不知道如何去表達圈匆。（想來還是要和老婆好好談心交流）。目前我在南昌工作捏雌，想要做出改變跃赚，我想要得并不多，我希望能做好一份工作性湿，做得稍微好一些纬傲，又一份穩(wěn)定得收入，然后能寄回家里給老婆和孩子肤频。其實我現(xiàn)在是又想老婆和孩子得。我這兩天要找個機會和老婆孩子交流宵荒。這些天汁雷，忙著工作，每天9點回家侠讯，昨天11點，確賺不到什么錢暑刃。人生就是這樣無奈厢漩。之前得開發(fā)工作我可以肯定自己已經(jīng)無法勝任，那么現(xiàn)在得工作岩臣，我好好做溜嗜，我現(xiàn)在每天規(guī)劃自己得吃穿用度，感覺還不錯架谎。希望我能恢復(fù)自己得大腦與身體炸宵。目前得這份工作，如果用心去做狐树，一個月之后應(yīng)該就能有4焙压，5千塊錢得收入。我希望我能達到這個目前抑钟，這樣涯曲，我規(guī)劃，房租1千在塔，吃喝用1千幻件，租車600，剩下得能寄過家里蛔溃，我在這里好好改變绰沥。改變大腦和身體。后面應(yīng)該能更高贺待。這樣每個月能寄回去4千5徽曲。算是達到我得一個節(jié)點目標。其實我一直在想麸塞，我最近又改變嗎秃臣？我有努力嗎？去年下半年我是有努力得啊哪工，我每天每天加班奥此，每天每天12點，1點回家雁比。但是這個努力沒有成果稚虎，因為加班到后面，我得頭腦開始懵得偎捎，已經(jīng)沒有辦法思考蠢终，身體與頭腦更是及其得麻木。所以說茴她，要努力得前提蜕径，是要有好得大腦和身體，而首當其為得是要保會好自己得身體败京，然后是心理兜喻。身體與心理是相符相成得。我現(xiàn)在已經(jīng)不會去想那些黃色得東西了赡麦，這也是一點進步朴皆，也是一點希望。有時候我在想泛粹，我是一個怎么樣得人遂铡，我想我應(yīng)該算得上還是有一點善良得人得。我只是需要去恢復(fù)自己晶姊，這么多年扒接，我受到了傷害，可是我心中還是沒有多仇恨，這算不算一個善良得人钾怔？還是因為麻木碱呼。我想不管怎么樣，我內(nèi)心得底色還是屬于一個善良得人宗侦，這就足夠了愚臀。雖然我說了很多很多讓人傷心與氣憤得話，但是這個話矾利，我是沒有經(jīng)過內(nèi)心思考得姑裂。所以我得原諒自己，原諒那個有抑郁癥得自己男旗。雖然人目前我得狀態(tài)已經(jīng)是全部得社交死亡狀態(tài)了（現(xiàn)在回想起來舶斧，我老婆問過我，要跟村里人說察皇，讓我改變茴厉，哎，無奈让网，對于自身呀忧。不管怎么樣，我得這份猛烈得藥）溃睹，但是我想而账，我只要改變了，我得家人因篇，老婆孩子就肯定會接受我泞辐，那么我得這副身體，就還有存在得希望竞滓。最后再說一句咐吼，我得努力了。