【感恩成功復(fù)盤日記第176天】2021-9-15
我是生命智慧成長導(dǎo)師陳倪? 專注生命智慧的分享與踐行必怜，讓你擁有健康力关带、智慧力治专、反思力推捐、財富力
【今日成就??】
小來簽到883天裂问；自我時間管理及復(fù)179天；今日閱讀與思考73天
成功完成朋友圈第二天格物練習(xí)玖姑。
成功完成點贊20人愕秫。
成功完成與成長營學(xué)員塞多納釋放法的練習(xí)與答疑。
成功完成一個同學(xué)的咨詢焰络。
成功完成孫秀兩天的朋友圈專業(yè)課的學(xué)習(xí)
成長完成參加一九老師的直播學(xué)習(xí)戴甩。
完成與小伙伴訂立9月份目標(biāo)：計劃第一天開始，告訴自己大錢小錢都是錢? （15個999? 10個99闪彼；曉妍 5個99,2個999甜孤、雅賢1個999、5個99畏腕、安盼 1個999缴川、5個99.）
陳倪完成4個99
曉妍完成2個99
總共完成第六個99? 5個999的溝通成交推進(jìn)，繼續(xù)加油描馅！推進(jìn)3個3580把夸，目前還沒有最終結(jié)果，還得加油铭污！
【今日感恩??】
感恩自己每天讀書每天的反思恋日，讓自己聽了很多的思考。??
感恩影子姐在朋友分享我的微信號嘹狞，還在持續(xù)增加新人岂膳，剩下就是自己的努力感謝、感謝磅网、感謝谈截。??
感恩感謝、感謝、感謝??
感恩你在中午的時候釋放自己多種情緒后簸喂，馬上精神振奮毙死，快速完成相關(guān)的作業(yè)、感謝娘赴、感謝规哲、感謝。??
感恩你在外面聽冥想的時候诽表，就發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)勢而添加到自己的系統(tǒng)中。??
感恩你每天都在精進(jìn)中隅肥，同時每天看這三句話竿奏，以此勉勵：我勤奮嗎？每天比別人多做一點點腥放；在做深度思考嗎泛啸？給重要的事情騰出時間。提醒自己多運(yùn)動秃症、感謝候址、感謝、感謝??
【今日助人】
幫助明算做情緒疏導(dǎo)
幫助成長營同學(xué)理清自己的卡點
幫助劉娟做個案引導(dǎo)
【今日反思】
1种柑、在復(fù)盤時岗仑，如果是當(dāng)天會比較清晰每天發(fā)生的事情；如果是第二天早上復(fù)盤聚请，會忘掉一些荠雕。之前之所有改在第二天，是想讓自己有深度的思考驶赏，所以時間會長些炸卑。本質(zhì)是因為復(fù)盤和感恩在一起，因為不想敷衍對待煤傍，所以就希望認(rèn)真對待盖文，但耗時會比較長些。經(jīng)過一個月的調(diào)整蚯姆，我決定把這兩部分分開五续。
晚上感恩分享----好心情；白天早晨反思---深度思考蒋失。
我的行動：馬上執(zhí)行返帕。
2、時間管理的問題篙挽，早上5:00起床荆萤，兩件事，一是深度思考（1小時），二是閱讀? 三链韭、各種打卡? ?總共1小時 前提是早睡偏竟。
5:00-6:00 復(fù)盤+閱讀筆記
6:00開始冥想1+冥想2
7:00-8:30 運(yùn)動+吃飯
【今日領(lǐng)悟???】
今天和學(xué)員就直接分享塞多娜釋放法的案例；
今天又做了一次練習(xí)：看到群里學(xué)員文案寫得很好敞峭，自己有些著急踊谋，不知所措，做了塞多哪釋放法旋讹，才發(fā)現(xiàn)自己三大欲望都有殖蚕，后來釋放后，馬上就進(jìn)入工作的狀態(tài)沉迹。
【今日金句】
誠意正心 格物致知??
不走彎路? 就是最快的路
【明日計劃???】
學(xué)習(xí)孫秀的格物文案
點評
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與天賦好友溝通
晚上答疑賦能學(xué)員
10條朋友圈
語音打卡
