D212:快樂(lè)日記

遺忘真是個(gè)奇特的東西,有時(shí)候你很害怕很害怕遺忘厕吉,那天在市場(chǎng)買了菜又去超市買牛奶酱固,結(jié)果拿回來(lái)了牛奶,卻把菜落在了超市赴涵,買的什么菜記不住了媒怯,只記得有兩只黃瓜,于是昨天去超市找菜髓窜,人家告訴我里面還有花甲扇苞,壞了,扔了~

遺忘真是個(gè)奇特的東西寄纵,有時(shí)候你真希望忘的越徹底越好鳖敷,昨天在辦公室從早到晚,累得人仰馬翻程拭,到了傍晚各種累定踱,累到癱,心底滿是煩躁恃鞋、抱怨與無(wú)力崖媚,晚上回到家,靠看綜藝節(jié)目緩解恤浪,早上醒來(lái)畅哑,打開(kāi)手機(jī),又是滿血復(fù)活的一天~

人總是在遺忘與記得中前行水由,記住的就好好分類放在它該有的地方荠呐,遺忘了的就讓它隨風(fēng)而去吧~

下面,就把怕忘了的記錄下來(lái):

女漢子的小資情懷

周末送給自己的最好禮物就是睡到自然醒砂客,雖然最近比較放縱泥张,都是自然醒,但工作日的神經(jīng)還是會(huì)繃著鞠值,如果有會(huì)議媚创、上課一定會(huì)定好鬧鈴,以防萬(wàn)一齿诉,有人說(shuō)每天叫醒自己的不是鬧鈴是夢(mèng)想筝野,我就沒(méi)那么高大上了晌姚,內(nèi)心還是蠻喜歡擁有小資情懷的粤剧。

這個(gè)周六還是很有意義的歇竟,早上起來(lái)打開(kāi)久違的得到,昨晚買的課程《如何發(fā)揮身體語(yǔ)言的威力》不錯(cuò)抵恋,今天一口氣聽(tīng)了三講焕议,感覺(jué)是一堂很好的職場(chǎng)禮儀課,職場(chǎng)人士都該聽(tīng)聽(tīng)弧关;收到同事的回復(fù)盅安,通過(guò)電話和部門微信群,處理了一項(xiàng)工作世囊,但愿大家都能看懂别瞭、做到;微信上回復(fù)了三位學(xué)員的問(wèn)題株憾,有關(guān)PPT蝙寨、課程、技術(shù)比武等嗤瞎,能幫到他們很開(kāi)心墙歪;與一位朋友交流了終身學(xué)習(xí)的理念,互通了學(xué)習(xí)的資源贝奇,感受到一種來(lái)自于相互激勵(lì)的力量虹菲。

忙完這些,已過(guò)了早餐時(shí)間掉瞳,其實(shí)周末還是蠻喜歡早午餐毕源,記得上周有人說(shuō)我的“最愛(ài)”三合一拉條子有什么好吃的,就幾片綠菜葉子陕习、一撮豆芽霎褐!其實(shí)那是非常時(shí)期我唯一能選的,有很深的共患難情懷食物衡查,就和因?yàn)橐粋€(gè)人而愛(ài)上一座城的感覺(jué)一樣...目前瘩欺,早餐我的最愛(ài)是這些看起來(lái)丑丑的圓不留丟的不知名的米勒小面包,配上早餐牛奶拌牲,美味俱饿!用餐前,陽(yáng)光下塌忽,鋪上餐巾拍埠,擺上盤,拍一張土居,小資情懷的滿足感油然而生枣购。


逆光拍攝


培訓(xùn)師的小確幸

越來(lái)越喜歡培訓(xùn)師這個(gè)職業(yè)了嬉探,就像人與人的相處,最喜歡的模式是起初并沒(méi)覺(jué)得怎么樣棉圈,相處下來(lái)自然投緣相見(jiàn)恨晚涩堤,最怕初次見(jiàn)面很美好,往后越走越遠(yuǎn)兩生厭膩分瘾,起初我不喜歡做老師胎围,現(xiàn)在是越來(lái)越喜歡做培訓(xùn)師。

培訓(xùn)師是個(gè)增值的職業(yè)德召,這我知道白魂,但沒(méi)有想到的是做久了,竟不知不覺(jué)成了咨詢師上岗,本周在微信上做了兩個(gè)咨詢福荸,一個(gè)是聽(tīng)了DiSC課的小朋友咨詢性格及人際方面的問(wèn)題,一個(gè)是看了我PPT課件的學(xué)員參加技術(shù)比武的PPT問(wèn)題肴掷。


01

“老師您好敬锐!有件事情一直困擾著我,讓我很是煩惱捆等,特向你請(qǐng)教一下滞造,希望您百忙之中可以抽個(gè)空可以幫我解答一下。? ? 我是一個(gè)與人相處不夠自信栋烤,喜歡通過(guò)取悅別人來(lái)獲得認(rèn)同和附和的人谒养,我的自信來(lái)源于別人的認(rèn)同、關(guān)注與關(guān)心明郭,我深知這是個(gè)很大的問(wèn)題买窟,所以有時(shí)候會(huì)去調(diào)整一下,避免取悅別人的行為薯定,但是無(wú)形中又會(huì)跟周圍的環(huán)境脫節(jié)始绍。我感覺(jué)我的生活就是不斷地重復(fù)著20%的“自信”-80%的自我懷疑的過(guò)程,所以很痛苦也很疲倦话侄,我該怎么辦亏推?做一個(gè)“高冷”的自己?如何變得內(nèi)心強(qiáng)大(我知道這是根本解決辦法)年堆?我該怎么調(diào)整給自己心理暗示吞杭?有沒(méi)有什么樣的書(shū)籍可以學(xué)習(xí)呢?期待您的回復(fù)变丧![玫瑰][玫瑰][玫瑰]"

看了以上信息我初步判斷ta是C型偏S芽狗,利用晚上的時(shí)間與ta做了交流,確定是C型痒蓬,于是針對(duì)C型的特征引導(dǎo)ta正確地認(rèn)識(shí)自己童擎,同時(shí)給出成長(zhǎng)建議滴劲,既要保持自己的風(fēng)格又要適當(dāng)調(diào)整自己,最后給ta推薦了相關(guān)的書(shū)和線上課程顾复,不到一個(gè)小時(shí)的時(shí)間我們愉快地說(shuō)再見(jiàn)班挖。

DISC

其實(shí),一個(gè)人的處事風(fēng)格與各自的行為模式有關(guān)捕透,行為模式與一個(gè)人的人格有關(guān)聪姿,人格由內(nèi)在的氣質(zhì)+外在的性格構(gòu)成碴萧,內(nèi)在氣質(zhì)部分是與生俱來(lái)的乙嘀,不容易改變,而外在的性格與成長(zhǎng)環(huán)境和后天的經(jīng)歷有關(guān)破喻,是可以改變的虎谢。DiSC這個(gè)工具可以幫助我們了解自己的風(fēng)格,了解自己有優(yōu)勢(shì)的部分和有挑戰(zhàn)的部分曹质,進(jìn)而接納自己婴噩,同時(shí)根據(jù)不同的情景和相處的人進(jìn)行調(diào)整。


02

“老師您好羽德!我今年參加油田的技術(shù)比賽几莽,您是制作幻燈片的專家,如果有時(shí)間的話指點(diǎn)一下我做的幻燈片宅静。如果您忙章蚣,就不打擾了∫碳校”

這是一位看了我的PPT課件加了我微信的學(xué)員纤垂,我們不曾謀面,但能感到ta很好學(xué)磷账,昨天收到ta的信息峭沦,今天早上打開(kāi)ta的PPT,一看還真不是PPT的問(wèn)題逃糟,而是匯報(bào)的問(wèn)題吼鱼。問(wèn)題一:PPT封面不能給評(píng)委留下深刻印象;問(wèn)題二:六點(diǎn)太多绰咽,需要評(píng)委幫忙梳理講了什么菇肃;問(wèn)題三:匯報(bào)內(nèi)容沒(méi)有邏輯性,需要?dú)w類剃诅;問(wèn)題四:有些該講的沒(méi)講到巷送,有些不需要講的要去掉。?

封面
目錄頁(yè)

給出的建議是(給建議一般不推倒重來(lái)矛辕,只是在原有基礎(chǔ)上整合笑跛,否則對(duì)方會(huì)不自信或聽(tīng)不進(jìn)建議):一付魔、修改封面,“XXX的工作匯報(bào)”處改成一句與自己飞蹂、專業(yè)几苍、比武相關(guān)的一句話,同時(shí)容易讓人記住陈哑,落款處寫上單位和姓名妻坝;二、目錄頁(yè)修改成三部分惊窖,1.個(gè)人簡(jiǎn)介(你是誰(shuí)):個(gè)人基本信息刽宪;2.專業(yè)及工作情況(為什么是你);3.突出的業(yè)績(jī)或未來(lái)展望(選你就對(duì)了)界酒。


思考1:一堂課的結(jié)束圣拄,其實(shí)是與學(xué)員建立連接的開(kāi)始,課堂外的問(wèn)題似乎更有意義毁欣。

思考2:盡管PPT已不再是我的主要研究方向庇谆,目前的研究方向是EAP與管理、個(gè)體成長(zhǎng)凭疮,但很多學(xué)員有這方面的需求饭耳,這倒讓我有個(gè)idea,PPT是工作中很重要的載體执解,它可以提升一個(gè)人的影響力寞肖,備一門提升個(gè)體影響力的課,其中嵌入PPT與匯報(bào)的內(nèi)容材鹦。

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