拆頁五愛的五種語言
R·閱讀原文片段
說到“精心的時(shí)刻”恬口,我的意思是給予某人全部的注意力勇垛。我不是說坐在長沙發(fā)上一起看電視俭厚。當(dāng)你那么做的時(shí)候世吨,是ABC或NBC電視臺得到你的注意力澡刹,而不是你的配偶。我說的是坐在長沙發(fā)上耘婚,關(guān)了電視罢浇,注視著彼此并交談,給對方全部的注意力沐祷。也可以是散步嚷闭,但只限你們倆在一起;
當(dāng)我全神貫注地妻子坐在沙發(fā)上20分鐘赖临,而且她也如此待我的時(shí)候胞锰,我們是把生命中的20分鐘給了對方。這20分鐘過去就不會(huì)再回來兢榨。我們彼此的給予是愛的一種有力的傳達(dá)方式嗅榕。
I(用自己的語言重述知識)
精心的時(shí)刻就是兩個(gè)人在一起時(shí)顺饮,給予對方全部的注意力。而不是兩個(gè)人坐在一起凌那,卻在關(guān)注其他的東西兼雄。我們真心關(guān)注彼此時(shí),哪怕時(shí)間很短案怯,卻是一種高質(zhì)量的愛的連結(jié)君旦。
A1關(guān)聯(lián)經(jīng)驗(yàn)
回顧以前的戀情澎办,因?yàn)楫惖貞俚脑虺凹睿覀兘?jīng)常開視頻,但是在開視頻的時(shí)候我很喜歡做別的事情局蚀,比如畫畫麦锯,前男友對此經(jīng)常抱怨,說我的關(guān)注點(diǎn)不在他的身上琅绅,我一點(diǎn)都不關(guān)心他扶欣。雖然我有注意到可能不好,但是自己還是經(jīng)常邊開視頻邊畫畫千扶,寫字料祠,因?yàn)槲矣X得一個(gè)晚上的黃金時(shí)間全都給前男友我覺得好浪費(fèi)……
【反思】這是一個(gè)失敗的案例,因?yàn)槲覜]有注意到戀人之間的“精心時(shí)刻”澎羞,我并沒有給予對方全部注意力髓绽,但是要給予1-2小時(shí)的全部注意力,我真的覺得太難了妆绞,因?yàn)槲蚁胱龅氖虑樘嗔怂撑弧#ü蛟S這就是我單身的原因)
【反思修改】這是一個(gè)失敗的案例括饶,因?yàn)槲覜]有注意到“精心時(shí)刻”的運(yùn)用株茶,開著1-2小時(shí)視頻卻沒有1min的關(guān)注,還不如每天全心全意給予注意力10min图焰。
A2應(yīng)用知識
下一段戀情(雖然不知道什么時(shí)候開始)我會(huì)運(yùn)用到拆業(yè)中提到的知識启盛,會(huì)與未來的男朋友商量:在白天忙碌的工作之后,晚上相處時(shí)規(guī)定一定時(shí)間精心時(shí)間技羔,可以是10min驰徊、20min、30min堕阔,用這段時(shí)間進(jìn)行深度交流棍厂,給予他全部的注意力,但是說真的超陆,我注意力很容易分散牺弹,這或許也需要和未來男朋友一起共修的吧浦马。然后其他時(shí)間就去做自己的事情~這樣應(yīng)該可以吧~
A2修改1:
其實(shí)我發(fā)現(xiàn)我對于媽媽也是沒有極大的耐心與她說話,下周末回家我打算把《愛的五種語言》在媽媽的身上實(shí)踐一下张漂,因?yàn)閶寢屧谖颐看位丶业臅r(shí)候晶默,都很想跟我深入聊天,但是我都拒絕了航攒,下周末回家磺陡,我定個(gè)目標(biāo):給媽媽精心時(shí)刻”20min“,這20min不會(huì)因?yàn)樗f的任何話而生氣漠畜,不要表現(xiàn)出一副一點(diǎn)都不想理她的樣子币他,我要做的只是全身關(guān)注的傾聽,傾聽她真正的需求憔狞『ぃ”我相信這樣做的話,媽媽一定會(huì)很開心瘾敢,同時(shí)我和媽媽之間的氛圍也會(huì)緩和很多拍冠。