圖、文/越享生活館
Part1 關(guān)鍵詞：安穩(wěn)雕旨、安居扮匠、安樂
? ? 在我們身邊，或多或少總有幾個沒有安全感的人凡涩，這也是再正常不過的事棒搜，她們不管和誰在一起，不管在哪里活箕，在做什么力麸，都會沒有安全感。總感覺少了一點什么末盔，無論怎么做都改變不了這種感受，也消除不了這種感覺座慰。
? ? 不管是在工作中陨舱，還是和朋友同事在一起，又或者有一群人版仔，有親人游盲，都擺脫不了缺乏安全感的感覺。她們一直在需要安全感蛮粮，一直在尋找安全感益缎，卻又總是得不到，又總是不能讓自己感到安全然想。無論是在感情中莺奔，還是與人交往，都會感覺不自信变泄，一直想要被認同令哟，卻又得不到認同。其實不是別人不認同妨蛹，是自己不認同自己屏富，也不是別人不相信，而是自己不相信自己蛙卤。
? ? 她們一直在嘗試讓自己變得越來越優(yōu)秀狠半，去嘗試別人不去嘗試過的事，以為只有在自我升值中才能找到自信颤难。她們又似乎只相信自己神年，不會相信別人，不相信任何人行嗤，包括自己最親近的人瘤袖。她們總是需要被理解，被別人懂昂验，卻又總是感覺不被理解捂敌，不被懂得。在感情中既琴，無論對方怎么做占婉，有多努力，也做不到她想要的甫恩∧婕茫總是感覺對方都不能理解她，給不了她需要的安全感。卻又總是期待別人來給她安全感奖慌，當(dāng)別人給不了時抛虫，又總是焦慮不安，感覺被孤立简僧，感覺被拋棄建椰。她們總是感覺只有自己能懂自己，總是不自主的大發(fā)脾氣岛马，崩潰大哭棉姐，而別人也總是感覺莫名其妙。如此一來啦逆，她們更加覺得不被理解伞矩，更加只有自己理解自己。
? ? 在總是尋找之后夏志，在總是得不到之后乃坤，又陷入了拒絕別人的漩渦」得铮總是自然而然的活在了自己的世界里侥袜，總是在尋求安全感，又總是不相信別人溉贿，如此循環(huán)枫吧，無法自拔。對于她們來說宇色，無論怎么做九杂，安全感缺乏的感受依然存在。
? ? 總是在期待被理解宣蠕，卻又感覺別人理解自己很難例隆。總是需要別人傾聽抢蚀，卻總是不愿意吐露自己的心聲镀层，或者說不愿意說給不懂的人聽。她們所需要的安全感皿曲，誰也給不了唱逢，只能自己給，只有自己幫助自己屋休。也許她心里一直藏著童年陰影坞古，一直擺脫不了，一直伴隨著她劫樟。不被認同痪枫，不被理解织堂，也許是伴隨一生的，在這一生里奶陈，被理解才是她最大的需求易阳。
? ? 如果童年時期就被拋棄，被忽視吃粒，總是得不到關(guān)注潦俺，那么，這也是伴隨一生的声搁。在她的一生里，被關(guān)注捕发，被重視疏旨，也成了她一生的追求，其它的事她都可以不在乎扎酷。沒有安全感的人檐涝，大多是童年時期就造成的，童年時期最缺什么法挨，最沒有什么谁榜，長大之后甚至一生也都在缺乏。一路走來凡纳，她們會一直去尋求曾經(jīng)缺乏過的東西窃植，一直渴望滿足自己的需求。
? ? 哪怕付出沉重的代價荐糜，哪怕傷害自己巷怜，也要得到她想要的安全感”┦希可是卻一直得不到延塑，就算在往后的日子里得到過，也彌補不了答渔，她也感受不到关带。就算有一群人，有很多人沼撕，她也感受不到溫度宋雏，總以為有異樣的眼光。也許明明自己很會做的事务豺，很能干的事好芭，就因為在乎別人的眼光和看法，太需要被認同冲呢。
? ? 表現(xiàn)出來的又是什么都不會舍败，什么都不懂，因為她不相信自己。她們總是故作鎮(zhèn)定邻薯，故作合群裙戏，故作沒有任何異常，總是假裝很喜歡的樣子厕诡。其實就是為了能夠被認同累榜，被別人喜歡。沒有安全感的人灵嫌，在感情里也總是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢壹罚，如履薄冰。自己的愛人寿羞，一個小小的舉動猖凛，她就會有各種猜測，總是擔(dān)心對方會離開自己绪穆，總以為得來的愛終究會失去辨泳。
? ? 以為在感情里可以得到失去已久的安全感，卻又總是感覺對方不懂自己玖院，不知道自己需要什么菠红。感覺對方不能體會她的感受，不知道什么才是對她最重要的难菌。沒有安全感的人试溯，和她相處會非常累，不只是別人郊酒，連她自己都會很辛苦耍共。總是擔(dān)心身邊的人會離她而去猎塞，結(jié)果卻都成了真试读。因為沒有人能滿足她，沒有人能給她足夠的安全感荠耽。一邊非常在意钩骇，一邊又極其敏感，自己很累铝量，愛她的人更累倘屹。她們總是陷入這種死循環(huán)當(dāng)中，總是想走也走不出來慢叨。
? ? 唯一能夠走出困境的纽匙，只有自己，只有自己能夠解救自己拍谐。也許很難烛缔，但一定要努力學(xué)會放過自己馏段，學(xué)會放過身邊的人。想要獲得那份安全感践瓷，就要學(xué)會放心大膽的做自己院喜，拋開所有焦慮和擔(dān)心。過得大大咧咧一點晕翠，活得輕松一點喷舀。對身邊人，對自己的親人淋肾，放下?lián)牧蚵椋畔陆箲]，放下敏感樊卓。對自己的愛人拿愧，別太多疑，不給對方壓力简识，克服困局赶掖，當(dāng)然感猛，如果有愛人的幫助就最好不過了七扰。
? ? 想要找回安全感，就必須要把所有擔(dān)心的事都給忘記陪白，活得灑脫一點颈走，活出自己。不太在意別人的眼光咱士，不在意別人的評價立由，表露出自己真實的情感和想法。只有自己給自己安全感序厉，才能活得不那么累锐膜，才能更輕松。
? ? 身邊的人也會更自在一點弛房，相處不會那么累道盏，當(dāng)你有了安全感，你的愛人也會更愛你文捶。愿每一個沒有安全感的人荷逞，都能正確的認識自己，認識自己的需求粹排。依靠自己种远，找到最想要的安全感，找到那個最懂你的人顽耳，攜手走完這一生坠敷。
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Part2 ? 每日復(fù)盤妙同、不斷精進 ?
