洋蔥閱讀法，一直聽別人談?wù)撨@種閱讀方法瓤球，但沒太留心融欧。
直到我越來越讀不進書，對讀書越來越憊懶卦羡，才恍然想起有教人掌握讀書方法的書噪馏，于是迅速下了單。
書中有一點很適合我這樣的情況绿饵，就是自我獎勵欠肾，這里的自我獎勵指的是分享，當(dāng)通過自己的理解把所讀的內(nèi)容講給別人聽拟赊，僅僅只是朋友圈的點贊都能讓人產(chǎn)生繼續(xù)閱讀的動力刺桃。同時，分享也是自我驗證吸祟、加深知識理解的過程瑟慈。
我現(xiàn)在每天會盡量讓自己看一個小時的書桃移，一個小時結(jié)束，即使這個章節(jié)我沒看完葛碧，我也會夾上書簽暫停閱讀谴轮，待明天開始閱讀時，再大概復(fù)習(xí)一下今晚看的內(nèi)容吹埠。
這本書首先要教給我們的是訓(xùn)練自己的大腦，因為想要熱愛閱讀疮装，首先得說服大腦缘琅，繼而養(yǎng)成“洗臉?biāo)⒀馈卑愕牧?xí)慣。
書中將一些模塊或者說方法擬人化廓推，也就是說我們讀書應(yīng)該找到自己的團隊刷袍，然后才能更有效率地閱讀。
我們的大腦可以稱為“軍師”樊展。
軍師給了我們七個建議呻纹。
其一，大腦偏好专缠。我們的大腦更喜歡簡潔雷酪、圖片化的東西，那么不妨尋找一些結(jié)構(gòu)簡單涝婉、圖片較多的書籍作為入門哥力。
其二，精力墩弯。每個人的精力有限吩跋，那么可以選擇精力最充沛的時候讀半個小時的書。像我渔工，一天最放松锌钮，精力最足的時候就是晚上。所以引矩，我一般都是選擇晚上舒舒服服地躺在床上看書梁丘。
其三，注意力旺韭。一本書一般幾十萬字兰吟，如果全囫圇讀下來，恐怕什么也記不住茂翔，不妨先了解自己讀此書的目的混蔼，帶著自己的目的和問題閱讀，這樣注意力就會集中到自己要找的答案上珊燎。
其四惭嚣，專注力遵湖。我的專注力一直很差，因為很容易被外界所干擾晚吞，尤其是在腦袋里事情比較多的情況下延旧。最近在簡書的推薦下，下載了forest軟件槽地，剛開始給自己定半個小時的時間迁沫，不玩手機，不停地暗示自己這半個小時要做的事捌蚊，等時間到了集畅，我會放松一下，然后繼續(xù)定半個小時缅糟，依次類推挺智。剛開始很難完全集中注意力到手頭的事，總?cè)滩蛔∶橐谎凼謾C窗宦，但又不忍心樹就這樣死掉赦颇。慢慢地，堅持了幾天后赴涵，想玩手機都欲望越來越淡媒怯。
其五，記憶力髓窜。一直都記得小時候老師常念叨的一句話“書讀百遍沪摄，其義自見”。現(xiàn)在這樣快節(jié)奏的時代纱烘，書能讀一遍就很不錯了杨拐，何談百遍？但因為堅持寫讀后感擂啥，我看書的過程中會做些標(biāo)記哄陶，就是那些覺得自己能寫進讀后感的語句。有時候一本書讀完哺壶，寫讀后感的時候屋吨，會發(fā)現(xiàn)有些內(nèi)容已經(jīng)記不太清了，這時山宾，我就會找到那里至扰，然后將那一小段重新讀一遍，以便充盈讀后感里的心得或者感想资锰。
其六敢课，面對閱讀的壓力。閱讀應(yīng)當(dāng)是從簡到難，如果碰到自己感興趣的版塊直秆，可以先從入門的書籍開始看起濒募，然后逐漸加深難度。雖然我們都想“一口氣吃成一個胖子”圾结，迅速變成一個學(xué)富五車的人瑰剃。但想想也知道不可能，任何一點成功筝野，都是一點一點的努力積攢起來的厚積薄發(fā)晌姚。
其七，養(yǎng)成習(xí)慣歇竟。忘記在哪聽說的挥唠，只要能堅持21天做某件事情，那么你就一直能堅持下去途蒋。當(dāng)閱讀成了像每天吃飯般不可或缺的習(xí)慣時，你的目標(biāo)就等于完成了一大半馋记。
以上是看完這本書的第一章所做的自我總結(jié)以及分享号坡。
