? ? ?最近感冒反反復(fù)復(fù)折騰了近一個(gè)月，疼痛的折磨好像是前所未有的胳搞。好不容易躲過(guò)了兩次新冠卻差點(diǎn)被這次的感冒折騰進(jìn)醫(yī)院会前。這次感冒過(guò)程中的痛苦讓我覺(jué)得人一生健康才是最重要的拨黔，看了太多的病痛蛔溃，這次是親身感受，也許是年紀(jì)大了忽然覺(jué)得哪怕是離開這個(gè)世界篱蝇，熟睡著離開也比被病痛折磨著離開要幸福贺待。
? ? ?這次感冒的原因一是年紀(jì)大了，抵抗力降低了零截。從這次感冒過(guò)程中的疼痛就能感受到麸塞，從來(lái)沒(méi)有哪次感冒腰酸背痛，在床上兩天不能下床涧衙，腦袋暈乎乎的幾乎失去思考能力哪工。二是自己對(duì)天氣的忽冷忽熱沒(méi)有做到足夠的重視，沒(méi)有及時(shí)添加衣裳及防風(fēng)護(hù)塵弧哎，導(dǎo)致鼻炎首發(fā)雁比。三是年前年后情緒焦慮，失落撤嫩。為一些利益的得失看得過(guò)重偎捎，導(dǎo)致心情無(wú)比低落，郁悶和惆悵序攘。悲觀和消極的情緒占據(jù)鸭限，從而給病毒機(jī)會(huì)。四是對(duì)孩子的叛逆行為大動(dòng)干戈也傷身两踏。總之是沒(méi)有保持好平和的心態(tài)來(lái)照顧好自己的身體兜喻。
今天感冒初愈梦染，雖然還有咳嗽，但整個(gè)人感覺(jué)精神勁比前段時(shí)間好很多。健康真的太重要啦帕识。以后一定要好好照顧自己的身體泛粹，自己不心疼自己，沒(méi)有人憐惜肮疗。堅(jiān)持不熬夜晶姊，同時(shí)也要保持好平和的心態(tài)，不急伪货、不燥们衙，也不用去計(jì)較得失，誰(shuí)還不是來(lái)人間走過(guò)過(guò)場(chǎng)呢碱呼，健康的人才可以笑到最后蒙挑。
