日總結(jié)
蘇格拉底說過:沒有檢視的人生不值得活拣凹。所以森爽,進行日總結(jié)目的就是為了記錄、提醒以及備忘嚣镜。那么如何進行日總結(jié)呢爬迟?
根據(jù)總結(jié)的方式以及時間可以分為:晚間日記,晨間日記菊匿,晨間筆記等付呕;
根據(jù)運用到的工具可以是筆紙,Excel,Word,為知筆記跌捆,印象筆記等軟件徽职;
根據(jù)書寫的內(nèi)容可以隨心或者按照既定的格式進行;
根據(jù)記錄的方式可以是記流水帳或者針對一天最深刻的內(nèi)容進行總結(jié)佩厚。
可以根據(jù)你個人的喜好姆钉,選擇合適你的一種方式進行記錄、提醒以及備忘抄瓦。下面將介紹我個人的日總結(jié)方式潮瓶。
運用的工具剛開始是用筆紙,因為記錄方便钙姊,而且隨心所欲毯辅,且眼睛也不會累。但是保存筆記對于本人來說比較困難煞额,如果需要搜索一些內(nèi)容的話也不方便思恐;另一方面,最主要的是感覺自己總結(jié)不到位膊毁,有時胀莹,在記流水帳的時候會有缺漏,想想如果在某某方面能給自己提個醒就更好了媚媒。這樣的話嗜逻,哪個方面都不會疏漏,對于自己某方面沒有做到的但又需要重視的話缭召,可以在當天進行安排栈顷。所以,我決定要選擇網(wǎng)絡工具嵌巷,而經(jīng)過試用各種軟件之后最終是選擇了可以多級目錄分類萄凤,方便文檔管理的為知筆記。
進行總結(jié)一般運用晚上的時間搪哪,因為空余時間比較多靡努,而運用的效率不高,另外晓折,晚上對于當天所做的事情記得更清晰一些惑朦。而記錄的方式原來是根據(jù)日本佐藤傳發(fā)明的九宮格《晨間日記》格式進行記錄,這種方式的好處就是固定思考的項目提高記錄效率漓概。但是漾月,由于感覺思考的內(nèi)容并非全面,所以胃珍,參考網(wǎng)絡一些晨間日記的模版以及個人的記錄心得對本人的記錄日記進行了調(diào)整梁肿,具體如下。
以上模板從年度到月度及周目標均有所明列觅彰,可以緊盯各階段目標吩蔑。而周月目標是按照周月進行更新的√钐В總結(jié)計劃的模板將日常的所有事項分為七大類:家庭烛芬,財務,人脈飒责,素質(zhì)蛀骇,工作,健康读拆,興趣擅憔。同時,為了積累正能量檐晕,將自己一天最自豪的三件事情寫下來暑诸,激勵自己。
每天晚上只要在為知筆記上復制前一天的模版就可以進行當天的記錄儲存了辟灰。
周總結(jié)
每周進行計劃的時候會根據(jù)年度計劃分解每周要完成的項目个榕,所以,進行周總結(jié)的時候要對每周項目的完成情況進行總結(jié)芥喇。
運用到的工具是Excel西采。
里面也是根據(jù)日常生活七大類來思考和分解目標,同時继控,每周回顧習慣的完成情況械馆,只有養(yǎng)成良好的習慣才能達到更好的生活狀態(tài)胖眷;然后,會對自己既有的系統(tǒng):晚間日記模板霹崎,財務規(guī)劃珊搀,生活系統(tǒng),時間日志等進行重新審視更新尾菇。
接著是清空境析。清空的是一周內(nèi)從各類網(wǎng)站收集到的文檔資料。收集的工具有郵件派诬、印象筆記劳淆、各類云盤,將收集到的內(nèi)容進行回顧篩選默赂,對自己未來有用的內(nèi)容保存到為知筆記相應的文件夾內(nèi)沛鸵,大文件則按照一定的規(guī)則保存在百度云盤,刪掉那些當時覺得有用放可、有趣但現(xiàn)在已無大用的一些資料谒臼。
最后需要清空的是自己的大腦,將一切雜事趕出大腦耀里,按照
總結(jié)
從日回顧蜈缤,周總結(jié)這兩種方式不斷地回顧每一天,每一周冯挎,并重新計劃底哥、執(zhí)行、更新房官,所做的任何事情從不偏離目標趾徽,最終達成既定目標,使內(nèi)心更加充實翰守。