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隨著亞健康的爆發(fā)用爪，越來(lái)越多人開(kāi)始關(guān)注自己的健身原押，全民健身的概念越來(lái)越深入我們的生活中，隨時(shí)隨刻都與運(yùn)動(dòng)相聯(lián)系偎血。
根據(jù)場(chǎng)所來(lái)分诸衔，分為室內(nèi)運(yùn)動(dòng)和戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)在這些年開(kāi)始走俏颇玷，成為越來(lái)越多人的運(yùn)動(dòng)方式笨农，例如戶(hù)外跑步、登山亚隙、郊外徒步等等磁餐，運(yùn)動(dòng)中的我們需要一雙專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)鞋，但是很多人嫌麻煩，覺(jué)得買(mǎi)一雙運(yùn)動(dòng)鞋就可以用遍所有運(yùn)動(dòng)诊霹，今天為大家講解下徒步鞋和跑步鞋的區(qū)別羞延，讓大家認(rèn)識(shí)下不同運(yùn)動(dòng)鞋之間的區(qū)別。
區(qū)別之一：用途不同
從概念上脾还，就可以看出兩者適合的運(yùn)動(dòng)類(lèi)型不一樣伴箩，徒步鞋是專(zhuān)為戶(hù)外運(yùn)動(dòng)中的徒步旅行者準(zhǔn)備的，長(zhǎng)時(shí)間徒步所用的鞋款;而跑鞋是專(zhuān)為跑者而設(shè)計(jì)的鞋款鄙漏。
區(qū)別之二：版型不一
從版型上看嗤谚，徒步鞋比跑步鞋寬松，因?yàn)槿绻碎L(zhǎng)時(shí)間處于行走的狀態(tài)怔蚌，腳是比較容易浮腫巩步，所以徒步鞋的鞋內(nèi)設(shè)計(jì)成更寬松舒適的環(huán)境；
而跑步鞋版型則更“修身”桦踊，比較合腳椅野，包裹性非常好，貼合雙腳籍胯，讓人穿起來(lái)更加舒適竟闪。
區(qū)別之三：外觀(guān)各有千秋
從外觀(guān)上看，徒步鞋的款式傾向于大方得體杖狼，有濃濃的戶(hù)外時(shí)尚感炼蛤，顏色一般以迷彩綠、深棕色蝶涩、黑色為主理朋，屬于深色系的。
而跑步鞋的款式一般更傾向于當(dāng)下的時(shí)尚潮流子寓，顏色也更新豐富明亮暗挑，它能成為我們腳上的一道風(fēng)景。
區(qū)別之四：分類(lèi)不一
跑鞋根據(jù)生物力學(xué)分為三種不同類(lèi)型的跑鞋：減震型跑鞋斜友、穩(wěn)定型跑鞋炸裆、運(yùn)動(dòng)控制型跑鞋，減震型跑鞋有較柔軟的夾層鞋底鲜屏，幫助足部減震烹看，鞋體通常較輕。穩(wěn)定型跑鞋的鞋底通常具有受力均勻的柱子或內(nèi)側(cè)具有夾層結(jié)構(gòu)洛史。運(yùn)動(dòng)控制型跑鞋整體鞋身比較堅(jiān)硬惯殊，它的重量也比其他跑鞋重。
徒步鞋并沒(méi)有在不同腳型上做區(qū)分也殖，而是根據(jù)環(huán)境來(lái)分類(lèi)土思，從而產(chǎn)生防滑务热、保暖、輕便己儒、減震等不同功能的徒步鞋崎岂。總的來(lái)說(shuō)闪湾，徒步鞋的重量比跑步鞋重冲甘，這也說(shuō)明了徒步鞋不適合跑步。
區(qū)別之五：時(shí)尚趨勢(shì)大不同
隨著運(yùn)動(dòng)時(shí)尚的流行途样，跑步鞋也加入了這股風(fēng)潮中江醇，復(fù)古跑鞋風(fēng)靡了這個(gè)時(shí)尚圈。例如新百倫的574何暇、996等系列陶夜，亞瑟士、鬼诶稻В虎律适，阿迪達(dá)斯三葉草的zx系列等，這些受人喜歡的復(fù)古跑鞋有著經(jīng)典的款式和復(fù)古的配色遏插，舒適度不亞于專(zhuān)業(yè)跑鞋，每出一款配色都能成為新的時(shí)尚潮流纠修，這些復(fù)古跑鞋已漸漸成為街鞋胳嘲。
而徒步鞋則緊緊與戶(hù)外聯(lián)系，沒(méi)有太多的款式變化扣草，也沒(méi)有太多的潮流配色了牛，有的只是簡(jiǎn)單款式和顏色，沒(méi)辦法成為大家都喜歡的時(shí)尚潮鞋辰妙。
另外鹰祸，現(xiàn)在十分流行夜跑，從而產(chǎn)生了另一種跑鞋：帶有熒光的跑鞋開(kāi)始走俏密浑，含有3M科技的跑鞋成為跑者的新寵兒蛙婴，而徒步鞋在新穎鞋款上并沒(méi)有太多產(chǎn)出，與新潮時(shí)尚不是同一種風(fēng)格尔破。
區(qū)別之六：鞋內(nèi)科技各有神奇之處
鞋面
徒步鞋的鞋面一般是比較結(jié)實(shí)的材料制成的街图，例如皮革、尼龍等懒构，鞋頭有防撞橡膠餐济，保護(hù)腳趾受傷害。徒步鞋的鞋面科技主要有防水科技胆剧，例如rax的專(zhuān)利防水V-TEX科技等絮姆。
而跑步鞋的鞋面主要由織物、網(wǎng)面等材質(zhì)構(gòu)成，以輕盈為主篙悯，所采用的科技也與“輕”離不開(kāi)關(guān)系冤灾，例如耐克的flywire飛線(xiàn)技術(shù)，在輕量化的同時(shí)還有堅(jiān)固耐用的作用辕近。
鞋幫
跑步鞋在鞋幫上沒(méi)有什么特別之處韵吨。
而徒步鞋在鞋幫上講究可多了，有腳踝制動(dòng)可以360°保護(hù)移宅，提升行走安全归粉。
鞋墊
因?yàn)橐L(zhǎng)時(shí)間行走，徒步鞋在鞋墊上所花費(fèi)的功夫也不少漏峰，防菌透氣鞋墊與其它鞋墊相比糠悼，有更好的抗壓縮性，開(kāi)孔式網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)更具優(yōu)異的排汗透氣性浅乔。
鞋底
跑步鞋與徒步鞋的中底和大底配置都不一樣倔喂，例如耐克的Air max跑鞋采用的鞋底是全掌Cushlon+Max Air氣墊+包覆式泡棉，塑就卓越的緩震性;在鞋底上靖苇，跑鞋更多樣化席噩，例如耐克的free系列，有赤足跑鞋之稱(chēng)贤壁，鞋底采用BRS1000碳素纖維橡膠制成悼枢，鞋底的彈性程度能帶給我們不一樣的赤足感受。
而徒步鞋的鞋底以精選橡膠大底脾拆，有超輕彈性馒索、柔軟性以及抓地力、耐磨性名船。
另外值得一提的是绰上，徒步鞋的橡膠大底有很深的刻紋，能產(chǎn)生極大的抓地力和耐磨性渠驼，這是跑步鞋所不常見(jiàn)的蜈块。
如果去參加徒步活動(dòng)，而自己則穿著一雙跑鞋渴邦，那么在徒步過(guò)程中疯趟，沒(méi)過(guò)多久，會(huì)因?yàn)樾滋《X(jué)得腳酸痛谋梭，而且還可能因?yàn)樾娌馁|(zhì)不夠結(jié)實(shí)而提到石頭讓腳趾受傷呢信峻。
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