【神經(jīng)敏感族群】調(diào)理食譜體驗(yàn)(2)

圖噪伊、文/張曉靜

2017.06.29

【每日調(diào)理餐食】

薄荷葉榨婆、芹菜葉磁携、香菜炒雞蛋,用越南米紙卷包著吃良风,味道美極了谊迄!

我的調(diào)理餐

【調(diào)理期間的生理反應(yīng)觀察】

1.用餐后會(huì)有神清氣爽的感覺!

2.具有刺激性的反應(yīng)烟央,感覺身體會(huì)有輕微的發(fā)熱统诺、發(fā)顫……

3.餐后大概兩三小時(shí)后,眼睛視力開始變得有些模糊疑俭。

4.大腦的臆想和思考減少了粮呢,安靜很多!

5.今天脖子上的痘痘又發(fā)出來一些钞艇。

【如此幸運(yùn)】

1.我怎么如此幸運(yùn)啄寡,舅舅調(diào)數(shù)字,調(diào)理后每天正常達(dá)到效果是100哩照,今天我的效果是124挺物。

2.我怎么如此幸運(yùn),過去控制不住的臆想狀態(tài)葡秒,服用過這套食譜后姻乓,會(huì)自然的消除很多,思維的調(diào)試會(huì)變得輕松多了……

3.我怎么如此幸運(yùn)眯牧,晚上10點(diǎn)左右會(huì)自然犯困蹋岩,很長(zhǎng)時(shí)間沒有在在這個(gè)時(shí)間段犯困了,一般都是凌晨四五點(diǎn)才睡覺的学少,睡眠不好剪个。但是犯困時(shí)沒有馬上睡覺,發(fā)現(xiàn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)左右版确,生理上開始輕微的發(fā)顫扣囊,發(fā)緊乎折,在床上翻來覆去睡不著,聽著舅舅的錄音侵歇,觀察著自己的反應(yīng)骂澄,發(fā)現(xiàn)大腦里亂七八糟的畫面被自動(dòng)關(guān)閉很多,人是輕松的惕虑,不用像過去那樣不停地去祈禱坟冲、調(diào)試和關(guān)閉,這是我感知最大的幸運(yùn)溃蔫!

4.我怎么如此幸運(yùn)健提,每次去栽薄荷時(shí)都會(huì)帶著深深的感激,會(huì)用心的和它們溝通伟叛,感覺自己是帶著一種對(duì)生命的虔誠(chéng)在做著這次調(diào)理體驗(yàn)私痹!

5.我怎么如此幸運(yùn),看著汪小涵那么不情愿的吃著這個(gè)調(diào)理食譜统刮,而我可以那么享受紊遵、那么歡欣的食用,就感覺自己在食用的過程中又給這套食譜加持了更多的正能量网沾!

【生理調(diào)試變化趨勢(shì)圖】

大腦神經(jīng)變化趨勢(shì)2


生命活力變化趨勢(shì)2


荷爾蒙調(diào)整趨勢(shì)2
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