Alice每學習幾個新圖樣光绕,就把它們綜合起來創(chuàng)作一幅禪繞畫饵骨。
這次是用了noom,4 corners與cubine三個圖樣
Noom適合作為邊框與分隔線啊胶,Alice就憑直覺畫了下去,感覺和之前那幅很像唬血,可能還是因為畫的少响逢,腦子里空空的绒窑,沒什么想法,就當練手了舔亭。
1,以畫紙中心為起點些膨,用鉛筆向四周隨意畫幾條放射線
2,依照鉛筆稿蟀俊,開始畫第一個圖樣noom
3,在分隔出的六個空間內(nèi),填進另兩種圖樣
為了讓畫面有趣订雾,每一組圖樣都不同
4 corners是最有挑戰(zhàn)性的肢预。隨著圖案的變形而難以區(qū)分,反正Alice已經(jīng)暈頭轉(zhuǎn)向了洼哎,要用極大的耐心與認真來對待烫映。
完成圖。
想說的是噩峦,其實昨天就已經(jīng)畫了一幅锭沟,今天是重畫的。
這是昨天的畫识补。
畫禪繞時真的需要內(nèi)心的安祥與寧靜族淮,心緒繁亂時,可以做些別的讓自己開心的事凭涂,比如抱抱寵物祝辣,看看喜歡的綜藝節(jié)目,吃些好吃的切油,做做運動蝙斜,或者干脆睡一覺。當起伏的心潮歸于平靜白翻,可以拿出紙和筆禪繞了乍炉。
可惜Alice現(xiàn)在才明白。昨天當畫錯第一筆時滤馍,馬上產(chǎn)生撕掉重畫的念頭岛琼,后面想到說禪繞畫沒有對錯,沒有涂改巢株,就硬著頭皮繼續(xù)下去槐瑞。
但心情已經(jīng)開始波動,越畫越錯阁苞,越錯越急困檩,從而勾出一大堆雜七雜八的想法。數(shù)次想推倒重來那槽。畫到最后一個右下角的空間悼沿,已經(jīng)錯的一塌糊涂,這才不得不停筆骚灸。
今天當重新開始這幅畫時糟趾,心態(tài)平和許多。依然有犯錯,但只是小小的遺憾下义郑,繼續(xù)集中精力對待下一筆蝶柿。完成后意猶未盡,又翻出昨天的開始修整非驮。
改不掉的就算了交汤,能修改的盡量去完善。
這兩次繪畫的經(jīng)歷劫笙,讓Alice感觸頗多芙扎。
禪繞畫,來自于禪的精神邀摆。禪又與生活息息相關(guān)纵顾。
多少次,遇到同樣的問題栋盹,就是不肯放手,心存僥幸敷矫。非要捱到最后一刻例获,輸?shù)囊粩⊥康亍?/p>
多少次,明知道不合適曹仗,不能要榨汤。卻礙于面子,人情怎茫,金錢等外在之物收壕,而讓自己被最后一根稻草壓垮。
又有多少次轨蛤,過于追求完美主義蜜宪,不能忍受一點點瑕疵,而讓生命輾轉(zhuǎn)奔波祥山,抑郁彷徨圃验。
看,這兩幅畫都不完美缝呕。Alice已欣然接受了澳窑。
并與內(nèi)在的自己達成共識:心緒不寧時不要做畫,有其他事忙著處理時也不要做畫供常,禪繞畫是讓我體會自在祥和摊聋,而不是增添煩惱,繪畫的過程應該是享受與喜悅的栈暇。
你有同樣的經(jīng)歷嗎麻裁?你怎么想呢?
Alice,內(nèi)向的孩子自小酷愛繪畫。在探索自我的身心靈道路上橫沖直撞十余載悲立,終得柳暗花明又一村鹿寨。 目前定居佛國泰國清邁,深信因果與吸引力法則薪夕。日常包括繪畫脚草,讀書寫作,健身原献,冥想內(nèi)觀馏慨,語言學習與時間管理。所做的一切被Alice統(tǒng)稱為修行姑隅。 2017年開啟了禪繞畫與曼陀羅畫歷程写隶,既是新體驗又是熟悉的感覺。人生也打開新篇章讲仰。