我們經(jīng)常在聽別人說話的時(shí)候渐裸，你真的聽到他在說什么了嗎？很有可能只是「聽到了自己」装悲，在關(guān)注你想關(guān)注的東西昏鹃。你認(rèn)為什么重要，你就會(huì)關(guān)注什么诀诊。
我們通常來說聽到的只是自己洞渤，而沒有聽到對(duì)方。
有一個(gè)人在介紹他的畫属瓣，他說：“我的畫是經(jīng)過很多的訓(xùn)練载迄，我訓(xùn)練了非常多年，這次畫展我要非常感謝我的愛人抡蛙，他讓我把這個(gè)畫展組織得很好护昧。”
這時(shí)有一個(gè)人舉手說：“老師我對(duì)你的畫展很感興趣粗截，你的畫框是從哪里買的惋耙？我覺得你的畫框的顏色和我做的那個(gè)行業(yè)的顏色很接近，我是做家具行業(yè)的熊昌，有紅木怠晴、有梨花木……我覺得你這么貴的畫，哎呀浴捆！畫我也不懂，我就覺得你用這種木頭的顏色會(huì)更好稿械⊙⌒海”
這是第一層，我們聽不見對(duì)方在說什么。
第二層页眯，是我們能聽見梯捕，聆聽對(duì)方。去傾聽對(duì)方的「狀態(tài)」窝撵。最簡(jiǎn)單的方法傀顾，是使用「3f結(jié)構(gòu)」來傾聽。
3f結(jié)構(gòu):
?fact: 實(shí)事碌奉，我聽到的事實(shí)是……
feeling: 感受（情緒）短曾，我聽到的情緒是……
focus: 聚焦（意圖 )，我聽到的意圖是……
能聽見別人的事情中的關(guān)鍵問題是「聆聽」赐劣，傾聽開始從關(guān)注自己慢慢「轉(zhuǎn)移」到關(guān)注對(duì)方嫉拐。
「結(jié)構(gòu)化傾聽」:
我剛才聽到了一個(gè)事實(shí)是，有一個(gè)人發(fā)出“哼”的聲音
我聽到的情緒是可能是不屑
我聽到的意圖目前未被確認(rèn)魁兼，如果我想知道的話婉徘，我需要向他提問
第三層次聆聽，為全息聆聽咐汞。
全息聆聽盖呼，能夠凝聽到背后的模式，整個(gè)人的模式化撕、狀態(tài)几晤、假設(shè)你都能全部能聽得到
全息聆聽聽到的東西比結(jié)構(gòu)化的表面的東西更深，他甚至可以深到你的潛意識(shí)里侯谁，你的狀態(tài)是什么锌仅？你隱含的多層次是什么樣子，自己的內(nèi)心是一個(gè)什么模式墙贱，你背后擁有著什么樣的假設(shè)热芹？這些都可以聽到
我說我殺人不眨眼，
你問我眼睛干不干惨撇？
傾聽是一個(gè)人一生都要不斷修煉的一個(gè)技能伊脓。
