【內(nèi)經(jīng)原文】
春三月鹊杖，此謂發(fā)陳。天地俱生扛芽，萬物以榮骂蓖，夜臥早起。
今天開始學(xué)習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》第二篇：四氣調(diào)神大論川尖。四氣指的是春夏秋冬四時(shí)的陽氣登下，春夏秋冬分別對(duì)應(yīng)五臟中的肝心肺腎。四氣調(diào)神指的就是順應(yīng)四時(shí)養(yǎng)生叮喳，春季養(yǎng)肝被芳，夏季養(yǎng)心，秋季養(yǎng)肺馍悟，冬季養(yǎng)腎畔濒，也就是春生、夏長(zhǎng)锣咒、秋收侵状、冬藏赞弥。
春三月，從立春開始之后的三個(gè)月都稱為春天趣兄。從立春開始绽左，陽氣開始回升，大自然界一片生機(jī)勃勃艇潭，萬物欣欣向榮拼窥，都在迫不及待的展示自己的姿容。這時(shí)人們應(yīng)當(dāng)順應(yīng)自然界生機(jī)勃發(fā)的情景蹋凝，早睡早起鲁纠，在早晨陽氣生發(fā)的時(shí)候去散散步，接接地氣鳍寂。
柳枝吐綠
