用優(yōu)雅的拒絕去做人生的減法

1.

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一個(gè)周末簇秒,我去上大提琴課,待上好課之后與老師閑聊了幾句秀鞭,得知她被邀請(qǐng)參加月底的演奏會(huì)趋观,作為大提琴手。

我自然想讓老師帶我去見(jiàn)識(shí)一下樂(lè)隊(duì)的排練气筋,為我以后的表演做準(zhǔn)備拆内,但由于當(dāng)天太晚,便未能成行宠默。

再去上課的時(shí)候麸恍,老師告訴我她已經(jīng)拒絕了那邊的演出,原因是曲目稿子印刷字體太小搀矫,很難看清抹沪,排練也是時(shí)間又趕,老師本身工作室也很忙瓤球,于是糾結(jié)了兩個(gè)星期融欧,還是拒絕了。

雖然最終拒絕了卦羡,還是糾結(jié)了兩個(gè)星期噪馏,一開(kāi)始發(fā)現(xiàn)不對(duì)的時(shí)候并沒(méi)有及時(shí)拒絕麦到,導(dǎo)致過(guò)了兩周被別人安排的不痛快日子。

如果不能自己安排生活的優(yōu)先次序欠肾,就只能任由別人替你安排瓶颠。

2.

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老師一開(kāi)始沒(méi)有直接拒絕的原因無(wú)非就是我們內(nèi)心對(duì)社交尷尬的畏首畏尾。我們對(duì)群體對(duì)我們期望的服從刺桃,心理學(xué)家稱之為規(guī)范性從眾粹淋。

當(dāng)我們拒絕別人的請(qǐng)求時(shí),我們內(nèi)心或者身體會(huì)出現(xiàn)一定程度上的不舒服瑟慈,過(guò)度擔(dān)心拒絕別人會(huì)影響雙方之間的交情桃移,讓我們很難說(shuō)“不”。

擺脫這種困境唯一的出路就是堅(jiān)定地葛碧、決絕地借杰、優(yōu)雅地說(shuō)“不”。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的擔(dān)心大多都是被自己內(nèi)心夸大的吹埠,事實(shí)上人們被拒絕后反而更加尊重你第步。

那么通常情況下疮装,我們?nèi)绾芜x擇對(duì)別人的請(qǐng)求缘琅,或者其他事情的選擇上做判斷?在我們做一項(xiàng)決定或每一次進(jìn)退維谷的時(shí)候廓推,我們可以運(yùn)用90%法則刷袍。

90%法則:評(píng)估每一個(gè)選項(xiàng)時(shí),考慮一個(gè)最重要的決定標(biāo)準(zhǔn)樊展,然后在0~100之間為這個(gè)選項(xiàng)打分呻纹。如果得分率低于90%,那就自動(dòng)把評(píng)分降為0专缠,并且斷然淘汰它雷酪。

正因?yàn)槲覀兛吹降倪x擇太多,反而看不到最重要的選擇涝婉,我們面臨的選擇之多大大超過(guò)了我們對(duì)此進(jìn)行管理的能力哥力。

我們無(wú)法將重要之事從不重要之事中篩選出來(lái)。運(yùn)用90%法則墩弯,可以舍棄很多食之無(wú)味棄之可惜的雞肋機(jī)會(huì)或是事物吩跋。

只有通過(guò)確定極端標(biāo)準(zhǔn),我們才能擺脫那些耗盡自己時(shí)間和資源的70%和80%的工作渔工,聚焦于最有意思的工作锌钮,從而最大限度地讓自己脫穎而出。

3.

制定一種既有選擇性而又明確的標(biāo)準(zhǔn)引矩,能給我們提供一種系統(tǒng)的工具梁丘,用以辨別真正重要的事情侵浸,并過(guò)濾掉那些不重要的。

在建立一家綜合廣告公司的時(shí)候氛谜,南茜就曾面臨過(guò)這樣一種處境通惫。2000年,這家公司業(yè)務(wù)涉獵廣泛混蔼,從企業(yè)形象建立到印刷及網(wǎng)站開(kāi)發(fā)履腋,再到展示設(shè)計(jì)(一種所有設(shè)計(jì)公司都討厭做的工作),什么都做惭嚣。但是遵湖,由于沒(méi)有一項(xiàng)專長(zhǎng)能夠獨(dú)樹(shù)一幟,公司就沒(méi)有核心競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)晚吞。

后來(lái)延旧,南茜讀到了吉姆·柯林斯的《從優(yōu)秀到卓越》,在書(shū)中槽地,作者主張如果你只對(duì)一件事情充滿激情迁沫,而且你又最擅長(zhǎng)它,那么你就應(yīng)該只做這件事情捌蚊。

她意識(shí)到了讓公司獨(dú)樹(shù)一幟的真正機(jī)會(huì)在于集畅,要做其他公司不愿意做的業(yè)務(wù):展示設(shè)計(jì)。

專注于做別人不做的事情缅糟,使他們能夠創(chuàng)造知識(shí)挺智、工具和專業(yè)技能,讓自己成為全球會(huì)展業(yè)務(wù)的領(lǐng)頭羊窗宦。但是赦颇,要做到這一點(diǎn),他們不得不放棄其他一切機(jī)會(huì)赴涵,就算是在經(jīng)濟(jì)不景氣的時(shí)候媒怯,就算面對(duì)有償工作,也必須如此髓窜。要獨(dú)一無(wú)二扇苞,這就是代價(jià)。

機(jī)會(huì)向你走來(lái)時(shí)纱烘,不妨用以下這種簡(jiǎn)單杨拐、系統(tǒng)的流程來(lái)執(zhí)行精挑細(xì)選的標(biāo)準(zhǔn)。

1)把機(jī)會(huì)記下來(lái)擂啥。

2)寫下3條“最低標(biāo)準(zhǔn)”哄陶,如果這個(gè)機(jī)會(huì)要進(jìn)入考慮范圍的話,就必須達(dá)到這3條標(biāo)準(zhǔn)哺壶。

3)寫下3條理想的或“極端標(biāo)準(zhǔn)”屋吨,如果這個(gè)機(jī)會(huì)要被考慮的話蜒谤,也必須滿足這3條標(biāo)準(zhǔn)。

按照這個(gè)流程至扰,一旦這個(gè)機(jī)會(huì)不能滿足第一組標(biāo)準(zhǔn)鳍徽,那么答案很顯然就是No。但是如果它不滿足3條極端標(biāo)準(zhǔn)中的2條敢课,答案依然是No阶祭。

就像Twitter公司的一位領(lǐng)導(dǎo)曾說(shuō)過(guò)的:“如果答案不是一個(gè)確定的YES,那么就應(yīng)該是一個(gè)肯定的NO直秆。

能做到這些至少可以讓我們擺脫假象上的盲茫忙濒募,真正將自己的注意力聚焦在更重要的事物上,而不是泯滅于看上去的很努力圾结。

文章整理于《精要主義》瑰剃,一本值得我們用一生去實(shí)踐的好書(shū),加入精要主義者吧筝野!

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