004 如何定義和澄清問題悦施?
學(xué)時(shí)間管理——是不是因?yàn)橄胱龅氖虑樘?/p>
注意力應(yīng)該放在最重要的事情上并扇。
什么是問題?
理想情況和現(xiàn)實(shí)情況之間的落差抡诞;
兩種選擇的沖突
問題=R2-R1=Result-Reality
我不知道該做什么工作穷蛹?
工作備選項(xiàng)——是否擁有技能達(dá)到某種水平
如何寫出像你那樣的文章?
自動(dòng)化思維:默認(rèn)中間層級(jí)都是成立的
5Why昼汗,通過(guò)詢問肴熏,破除自動(dòng)化思維
360°詢問
具體內(nèi)容
升級(jí)版:
曼陀羅審問法
未雨綢繆,事先規(guī)劃和規(guī)避
舉例
使自己更加明白自己的想法顷窒。之后再去尋找信息蛙吏,進(jìn)行決策。
我想要什么?我需要什么鸦做?
私董會(huì)(圓桌會(huì)議)
會(huì)議流程
Fact励烦, Feeling, Thinking, Hope
你的數(shù)據(jù)什么?感受泼诱?想法坛掠?期望?
作用:思考過(guò)程中是否犯了自動(dòng)化思維的錯(cuò)誤
疑云圖幫助你審視沖突是否成立坷檩?
為什么想找工作?考研却音?
找到核心需求的相交點(diǎn)
面對(duì)內(nèi)心真正的想法,敢于去面對(duì)它矢炼。
圖爾敏分析每一個(gè)骨架,判斷每個(gè)骨架是否成立阿纤?