1月：
易效能268班畢業(yè)典禮宣傳委員唐全，輸出畢業(yè)典禮文章一篇埃跷，發(fā)表于時間管理公眾號。
完成收納整理課邮利。
2月：
春節(jié)
3月：
天津房產各種證件辦理
北京房子主臥廁所漏水重新鋪地磚
4月：
醫(yī)美項目啟動
大姐來北京看病
老舅去世
5月：
醫(yī)美項目推進
6月：
醫(yī)美項目推進
去朋友家看金毛和7只貓
小侄女來北京
7月8月
帶侄女和娃玩兒北京弥雹，玩兒青海
廉萬軍老舅去世
9月：
佛法課程
姥姥去世，自己帶娃
10月：
帶娃過快樂十一延届，騎馬剪勿，住酒店，看電影方庭，兒童劇厕吉。
學習花徑潛意識課程
社區(qū)非遺項目推進
11月：
孩子看病，焦慮中
減肥開啟
12月：
專心做好全家吃械念，睡头朱，動
體重到有史以來最低66.6kg，腰圍78cm龄减，每天每周檢視项钮，有記錄。
給娃做了圣誕美食希停，接下來還有新年美食烁巫。
下面從8大關注梳理自己這一年：
健康方面收獲：
把吃，睡宠能，動做精亚隙，就非常好，是個系統(tǒng)工程违崇。
運動：
運動成為我生活的一部分阿弃，以前從未想過我能做到诊霹。
家庭：
夫妻關系越來越融洽
給父母時間和空間過自己的生活
慢慢讓娃感受到愛，成為如她所是而非如我所愿
學習：
聽書67本
精讀《你就是孩子最好的玩具》《世界上最快樂的人》
佛法恤浪，潛意識課程學習畅哑，營養(yǎng)飲食學習。
財富事業(yè)：
花小妍服務700+花粉水由，開拓青海特產荠呐，姜皇，云南粗量飯新產品
醫(yī)美項目砂客、社區(qū)非遺項目因疫情停滯
休閑人際：
《佛陀》《紅高粱》電視劇完成泥张，和家人看電影1次，每月帶娃能外出一次鞠值。
感恩易效能帶給我的圈子媚创，我們小組的伙伴已經像家人一樣，每周線上相聚彤恶。
年底和亞姐钞钙，妙姐，大梅的深入接觸讓我一個月基本上完成一年的減重目標声离，讓我對營養(yǎng)芒炼，運動，檢視术徊，認真做好每一件小事有了更深的理解本刽，生活真正做減法。
感恩秀穎一直的陪伴赠涮，無論從減重到飲食再到孩子玩耍都給我很多啟示子寓。
感謝這一年遇到的人和事，無論結果與否都讓我更明白自己想要什么笋除！
在今年的最后一天斜友，我可以跟自己說，這一年我沒有虛度垃它，明年會更好蝙寨！
2022目標
體重到60kg，把全家吃嗤瞎，睡，動做精細
好好學習佛法
多讀書听系。
2021.12.31
