20170311（3/90）
【90天計(jì)劃】6:00起床：運(yùn)動20min：每月閱讀2~3本書
【感恩分享】1祭玉、今天是第3天 我的臨界點(diǎn)到了 再加上今天是周末 好害怕自己又半途而廢 還好有監(jiān)督群 那么多人在群里呢 謹(jǐn)記爛開始 再晚起也要跑 2.今天跑步有點(diǎn)接不上起 身體也酸痛得很 但很好的是3公里跑下來 不待停的 慢是慢點(diǎn) 但時(shí)間比昨天少了1分鐘 3矾芙、朋友們有質(zhì)疑 我不知道怎么解釋 希望90天后我的變化能讓她們理解 4众弓、讀《書都不會讀 你還想成功》書中提到讀書首先要培養(yǎng)自己的閱讀習(xí)慣 我覺得就是量變到質(zhì)變的過程 100天讀33本 其次是擠時(shí)間 早晚一個小時(shí) 中午休息1個小時(shí) 三是十天左右就會產(chǎn)生倦怠 怎么解決 還沒有看
