超級(jí)行動(dòng)課讀書筆記

在茫然不知所措的時(shí)候艰赞,我參加了明月老師的超級(jí)行動(dòng)課佣谐,用16格筆記速度法讀了三本書。讀完三本書方妖,我感覺其實(shí)講了一件事:無論我們?cè)诠ぷ鬟€是生活中狭魂,都要有目標(biāo)。設(shè)定目標(biāo)后党觅,就要努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)雌澄,并且可以把目標(biāo)拆分成若干個(gè)小目標(biāo)去實(shí)現(xiàn)。要知道自己為什么設(shè)這個(gè)目標(biāo)杯瞻。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中镐牺,要堅(jiān)持做一個(gè)精要主義者,并且把為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)所做的事情當(dāng)做我們每天必須做的重要事情魁莉。圍繞這個(gè)大方向睬涧,三本書從不同角度闡述了這件事。

(一)《成功旗唁,動(dòng)機(jī)與目標(biāo)》告訴我們:(1)目標(biāo)要具體畦浓、有價(jià)值、適合自己检疫。樹立目標(biāo)越具體越好宅粥,越有價(jià)值越好,并且相信自己能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)电谣。

(2)為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)秽梅,要制訂簡(jiǎn)單有效的計(jì)劃,選擇合適自己的目標(biāo)策略剿牺。

(3)要啟動(dòng)自制力企垦,不折不扣地執(zhí)行計(jì)劃,達(dá)到目標(biāo)晒来。

(二)《精要主義》告訴我們:在工作和生活中钞诡,如何做到“更少,但更好”湃崩,做一個(gè)精要主義者荧降,過一種有目的,有意義的生活攒读。設(shè)計(jì)一種常規(guī)朵诫,讓自己所認(rèn)定的精要目標(biāo)沿著默認(rèn)的路徑實(shí)現(xiàn),讓自己必須要做的事成為程序的一個(gè)步驟薄扁。

(三)《最重要的事只有一件》剪返,我個(gè)人認(rèn)為是對(duì)《精要主義》的意義的延伸和明確废累。讓我明確一件事:總有一些事情是更重要的,而在這些事情里脱盲,只有一件事情是最重要的邑滨。養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,就是每天問自己“要做哪件最重要的事钱反?”掖看,并耐心培養(yǎng)這個(gè)習(xí)慣。

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