社會(huì)發(fā)展越來(lái)越快枢冤，人們身上的壓力也越來(lái)越大，抑郁癥的患病率也是越來(lái)越高享怀，也成為了非常常見心理障礙趟咆。至于為什么患病的人越來(lái)越多呢？咱們往下看鳞贷。
1虐唠、抑郁癥患者最主要的壓力就是社會(huì)原因，現(xiàn)在的工作競(jìng)爭(zhēng)壓力都非常大咱筛，每個(gè)人都不敢懈怠杆故，工作上遇到困難了也沒(méi)有可以幫助的人，除此之外還有家庭饲趋、學(xué)校等方面的壓力撤蟆，這些壓力都交錯(cuò)在一起家肯，讓我們的負(fù)擔(dān)越來(lái)越重。如果沒(méi)有得到及時(shí)的緩解息楔，這些壓力就會(huì)導(dǎo)致讓我們焦慮值依，緊張直到出現(xiàn)抑郁的癥狀。
2愿险、除了工作辆亏，家庭這些以外，還有一個(gè)最主要的就是我們身邊的人際關(guān)系扮叨，對(duì)于社交能力強(qiáng)的朋友來(lái)說(shuō)或許這沒(méi)什么，但是對(duì)于社交能力不強(qiáng)的朋友來(lái)說(shuō)會(huì)非常難受碍沐，現(xiàn)在社會(huì)上的節(jié)奏越來(lái)越快累提，人際關(guān)系也越來(lái)越疏離化斋陪，我們經(jīng)常會(huì)感到非常孤單、非常無(wú)助无虚，在有壞情緒時(shí)也沒(méi)有分享的朋友衍锚，長(zhǎng)此以往也同樣會(huì)對(duì)我們的心理造成影響构拳，從而出現(xiàn)抑郁的癥狀。
3置森、隨著互聯(lián)網(wǎng)的繁榮凫海，人們的認(rèn)知也越來(lái)越高，往往在出現(xiàn)一些心理問(wèn)題時(shí)總想著自己去解決問(wèn)題行贪，但是隨著生活模闲、工作和人際關(guān)系的原因?qū)е挛覀兊男睦韱?wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重尸折，再加上沒(méi)有得到及時(shí)的治療殷蛇，導(dǎo)致我們的情緒越來(lái)越大，從而導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生亮航。
綜上所述缴淋，抑郁癥的患病率與社會(huì)壓力泄朴、生活方式和人際關(guān)系都有著密切的關(guān)系，在我們覺(jué)得自身有較大的情緒反差時(shí)一定不要想著自行解決仇哆，要及時(shí)去找心理醫(yī)生就醫(yī)讹剔，趁早解決隱患详民。也可以尋找中醫(yī)去緩解，中醫(yī)可以辨證論治由捎，一人一方饿凛。
結(jié)語(yǔ):如需幫助，可以關(guān)注公眾號(hào)“一起健康養(yǎng)生吧”涧窒，希望可以幫助到您，我們下期再見硬鞍。
