時光飛逝谷炸，青春永存
昨日反思下一步行動：
為期10天珍貴的工作日軍訓(xùn)時光，場地是大學(xué)的操場禀挫，像回到了18歲旬陡，那是2014年，十年前我來到學(xué)校语婴，我們五專生沒有機會像三年屆杳希科生那樣參加軍訓(xùn)驶睦、參加運動會，擁有晚自習(xí)匿醒，參加學(xué)生會场航，評優(yōu)評獎等活動，混沌的一年大學(xué)生活廉羔，時光飛逝溉痢，我還記得總共沒上過幾節(jié)課，基本就是逃課憋他，十年后的今天孩饼，我再次回到應(yīng)該是揮灑青春汗水的綠油油的操場，干凈的塑膠跑道竹挡，東南角那棵梧桐樹映出來的樹蔭都無比特別镀娶，站軍姿、齊步走擺臂揪罕，我好喜歡梯码，好喜歡，這是我的青春好啰，然而忍些，我可以一直保持熱烈和激情的迎接每一天，加油坎怪，未來需要我訂好目標(biāo)罢坝，有反饋，保持專注的搅窿，走出舒適區(qū)的去實現(xiàn)自我嘁酿，突破自我，我相信自己男应，我熱愛奔跑的自己闹司。
手機是萬惡之源，靜下心來沐飘，我專注看書游桩，可能需要10分鐘才開始進入狀態(tài)，而短視頻則是10秒鐘耐朴，甚至是3秒借卧，這個轉(zhuǎn)移和破壞專注力的殺手，我要做的就是必須切斷筛峭，一定切斷铐刘，絕對切斷，這才是我走向成功的第一步影晓。
第二镰吵，學(xué)習(xí)累了之后檩禾，給自己做一些利好的放松，比如疤祭，洗襪子盼产，洗漱，收拾房間勺馆，收拾書籍戏售，做護膚，吸地谓传，拖地蜈项，收拾桌面芹关，斷舍離衣櫥续挟，搭配我的明日穿搭，周末穿搭侥衬，運動5分鐘等等诗祸，去做這些不夠上癮的活動，一般5-10分鐘轴总，而大休息的時候直颅，20-30分鐘，就下樓打個水怀樟，拿個快遞功偿，超市買點水果、雞蛋往堡，你看這么多可以做的事情械荷，就是絕對不要去碰手機。
第三虑灰，讀書要讀活書吨瞎，溫故而知新，同時找個本本開始記錄今年讀過的書穆咐，寫寫讀后感颤诀，推薦語，先嘗試寫对湃，閉卷崖叫，寫點自己讀后，自己真正學(xué)到的拍柒，之前不知道的東西归露，自己的想法，下一步行動斤儿，既然是自己想做的剧包，自己的目標(biāo)恐锦，就監(jiān)督自己，去實踐疆液，拿到結(jié)果一铅，給自己更多的正向反饋，帶著自己打勝仗堕油。
昨日遇見陌生朋友：
舊朋友也是新朋友潘飘，認識七年的孟大哥了，嗯掉缺，雖然沒再見過面卜录，但是一路陪伴吧，加油眶明，加油艰毒，加油
今日冥想反饋：
睡前的思考也會帶到夢境中去，這兩天做的夢醒來都記不得了搜囱，也挺好丑瞧，就留在夢里。割草機在嗡嗡的響蜀肘，空氣里飄散著青草的清香氣绊汹，泥土、陽光和混著青草香氣的氧氣扮宠，是大自然的味道西乖，早安。
