平臺(tái)期
昨日反思下一步行動(dòng)滴肿,昨日遇見(jiàn)陌生朋友,今日冥想反饋
昨日反思:
1佃迄、十多天的興奮期一過(guò)泼差,就迎來(lái)了平臺(tái)期,既是平臺(tái)期呵俏,也是到了課程學(xué)習(xí)的難點(diǎn)堆缘,這個(gè)時(shí)期要做的就是繼續(xù)放平心態(tài),先自己鉆研普碎,不要想著各種捷徑吼肥,或者用戰(zhàn)術(shù)性勤奮忽略戰(zhàn)略性努力,一定盯緊目標(biāo)麻车,不要偏離缀皱。
2、早起动猬、冥想啤斗、讀書(shū)、寫作赁咙、跑步争占,你看優(yōu)秀的人都在做這些底層習(xí)慣,還是回歸到本質(zhì)序目,修煉自己臂痕,充實(shí)自己。
3猿涨、別給自己安排太緊握童,你看放松之后,其實(shí)沒(méi)有什么要做的事情了叛赚,一天也就一兩件事澡绩,如果沒(méi)有,那就去做自己最重要不緊急的事情俺附,早日實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想肥卡。
4、大道至簡(jiǎn)事镣,任何事情都是遵循這個(gè)規(guī)律步鉴,理清思路,找到本質(zhì)問(wèn)題,加以修正氛琢。
遇見(jiàn)陌生朋友:
見(jiàn)多少人喊递,不只是數(shù)量,昨日老友聯(lián)系阳似,接下來(lái)做好5月份計(jì)劃骚勘,按計(jì)劃行事,同時(shí)抓住自己的黃金期撮奏,修身俏讹,戀愛(ài),搞錢畜吊,對(duì)
今日冥想:
正念冥想泽疆,正向反饋,正向期待定拟,感恩清晨起床的自己于微,感恩又是新的一天。