寶寶自主入睡太難朴爬，從奶睡到抱睡，我終于找到一個(gè)省心的方法橡淆！
先說(shuō)說(shuō)我們的經(jīng)歷吧召噩！
滿月后老媽總會(huì)找到抱寶寶的理由:
1.哭了，抱一下逸爵，趕緊提醒我沖一點(diǎn)奶粉具滴。
2.難入睡，立即抱在懷里痊银，從大廳到陽(yáng)臺(tái)的3米抵蚊，來(lái)回“馬拉松式”的走施绎。
3.半夜醒來(lái)溯革，換尿不濕，抱一下才能睡安穩(wěn)谷醉。
寶寶的抱睡習(xí)慣致稀，就這樣養(yǎng)成，一抱就是一個(gè)多小時(shí)俱尼，最難熬的是一放也秒醒抖单！這個(gè)時(shí)候我想到了沈騰與馬麗演的小品臺(tái)詞: “哎呀，我的胳膊肘坝霭恕矛绘！哎呀，我的波棱蓋叭杏馈货矮！哎呀，我的腰間突八构弧囚玫！哎呀都好疼呀喧锦！”，非常適合抱睡現(xiàn)狀抓督！
我們時(shí)常在想燃少，孩子本來(lái)就是一張白紙，為什么要寫滿折騰媽媽“壞習(xí)慣黑名單”铃在，為什么天使寶寶離我們那么遠(yuǎn)阵具？于是，我們決定改變策略：A減少抱涌穆，睡著后就放床怔昨。B做好忍耐寶寶哭鬧的準(zhǔn)備。
1.開(kāi)始改變第一天宿稀，折騰反抗趁舀！
小寶寶仿佛很不喜歡這樣，我剛開(kāi)始放下床后祝沸，只醒不哭矮烹，繼續(xù)抱睡接覺(jué)。反復(fù)操作后罩锐，脾氣越來(lái)越大奉狈，哭到臉紅眼淚汪汪流。我們仿佛經(jīng)歷著涩惑，度哭如年的生活仁期，老媽時(shí)不時(shí)會(huì)來(lái)干預(yù)，教育我們竭恬。忍著心疼跛蛋，忍著壓力，我們還是選擇“入睡便落床”的策略痊硕！
2.改變第三天赊级，身心疲憊，家庭氛圍指數(shù)下降岔绸！
“為什么你們要這樣對(duì)待孩子理逊？影響孩子睡覺(jué)，當(dāng)媽的抱久一點(diǎn)也應(yīng)該吧盒揉？”來(lái)自爺爺奶奶的靈魂拷問(wèn)晋被，我們盡顯無(wú)奈與無(wú)助，連吃飯都感覺(jué)特別尷尬刚盈。
這樣心累羡洛，煎熬的養(yǎng)娃過(guò)程，我想每位父母都要?dú)v經(jīng)磨難般的付出才能收獲小小的收獲扁掸。我們決定不再嘗試“抱放法”翘县。
3.偶然翻到背帶最域，來(lái)次“損招”。
生寶寶之前買過(guò)一條背帶锈麸，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不出門就放在衣柜里面镀脂，我突然想到: 孩子在子宮的環(huán)境是很狹小的，有邊界忘伞，有心跳聲薄翅，建立起來(lái)的睡眠條件非常好，為什么我們不去模擬一下呢氓奈？
說(shuō)來(lái)就來(lái)翘魄，寶寶吃飽拍隔后，我立即抱著寶寶睡入背帶舀奶，及時(shí)調(diào)整她姿勢(shì)暑竟，帶子吊掛在我脖子上，雙手仿佛解放了育勺，特輕松但荤！5分鐘不到寶寶也安靜起來(lái)，眼神仿佛迷離涧至，我抓住這次“睡眼窗口”哄睡了腹躁！
大概過(guò)了十分鐘，寶寶順利睡著南蓬，感覺(jué)她睡得特別沉纺非，特別舒服。我先提前調(diào)整睡姿赘方，小動(dòng)幾下烧颖，讓寶寶先適應(yīng)下床的節(jié)奏，發(fā)現(xiàn)沒(méi)醒過(guò)來(lái)蒜焊，就連同背帶一起側(cè)身放下床倒信。
寶寶放下床后科贬，我還是保持十幾秒手提背帶的動(dòng)作泳梆，讓寶寶感覺(jué)到有邊界感，算是給足安全感吧榜掌！堅(jiān)持安靜觀察一分鐘后优妙，我就慢慢放下，抽身離開(kāi)憎账。整個(gè)過(guò)程套硼，很順利很有挑戰(zhàn)，最終寶寶能順利放床睡著胞皱，我己經(jīng)成功第一步邪意！
在后面幾天堅(jiān)持操作中九妈，我寶寶越來(lái)越喜歡這樣的背帶入睡方式。有時(shí)候幾分鐘就能下床熟睡雾鬼，時(shí)長(zhǎng)居然能有2個(gè)小時(shí)萌朱！反觀這次偶然調(diào)整，我們感覺(jué)到挺開(kāi)心的策菜，終于有點(diǎn)自己休息與活動(dòng)的時(shí)間了晶疼！
寫在最后:
帶娃真辛苦，但得有想法與行動(dòng)又憨。多出招少抱怨翠霍，耐心等待寶寶給你的每次驚喜吧！加油蠢莺，寶媽寒匙！加油！奶爸躏将！
