這個(gè)主題就有點(diǎn)讓我"卡"住
上周因?yàn)橥獬鰧W(xué)習(xí),本該屬于完成的述寫作業(yè)延遲到今天才開(kāi)始盐类,若是從前我可能會(huì)"放棄"
說(shuō)實(shí)話每當(dāng)新的一天開(kāi)始寞奸,新的主題出現(xiàn)的那一刻我都會(huì)有瞬間被"卡"的感覺(jué)呛谜,因?yàn)檫@些主題都是我意想不到的?(我的性格特點(diǎn)是"控制型"哦枪萄,最不喜歡接納"未知"的事物隐岛。哈哈,噓瓷翻,這是小秘密哦)
不知道多少次聚凹,回想當(dāng)初參加這次自由寫作的初心?問(wèn)自己:這不就是你想給自己一次蛻變成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)嗎齐帚?寫作不就是一個(gè)幫助你成長(zhǎng)的過(guò)程嗎妒牙?寫什么?寫的如何对妄?也許不是最重要的湘今,重要的是你在這述寫的過(guò)程中是否進(jìn)行了一場(chǎng)心靈的梳理及滋養(yǎng)。
我為什么會(huì)"卡"准袅狻象浑?
寫到這里,我要說(shuō)一句"感謝琅豆,感謝carol wang的出題"好像為我量身打造的。雖然我這兩年學(xué)習(xí)踐行心理咨詢療愈成長(zhǎng)課程篓吁,但今天的主題讓我又一次"覺(jué)察"自己與內(nèi)在孩童對(duì)話茫因。我們?cè)僬f(shuō)"為什么會(huì)卡住"杖剪,不如說(shuō):為什么邁不過(guò)去冻押,為什么不能接納,為什么不能釋懷盛嘿?
當(dāng)我邁不過(guò)心坎時(shí)~~卡住了
當(dāng)我不能接納不完美時(shí)~~卡住了
當(dāng)我的內(nèi)心無(wú)法做到心如止水釋懷時(shí)~卡住了
所以洛巢,正面管教中有個(gè)理念:接納不完美的勇氣,
錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)次兆!
讓我們接納不完美的同時(shí)也能從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)而成長(zhǎng)稿茉!今天的寫作主題讓我又一次"覺(jué)察"漓库,讓我看到了自己成長(zhǎng)的空間以及已經(jīng)成長(zhǎng)的收獲渺蒿!
意愿~覺(jué)察~接納~行為
這將是我一生修煉的功課!