自律如王瀟惊畏,
寫作如小米,
分享如佳昕密任,
咨詢?nèi)缳Z杰颜启。
活成一個健康有型、獨立自主浪讳、不斷分享+成長的人缰盏,是我心中期待的自己。
一淹遵、健康有型:
- 體重100斤
- 體脂率≤17%
- 穿搭:精口猜、簡
實現(xiàn)途徑:細分到每月
- 堅持運動:早起運動20天,健身房力量12天合呐。
- 節(jié)制飲食:無晚餐20天暮的,18:00后不食20天。
- 早睡早起:19:00關(guān)機20天淌实,睡前閱讀20天冻辩。
二、獨立自主:
- 經(jīng)濟獨立拆祈,養(yǎng)活自己恨闪;
- 做自己喜歡擅長的事,年入20w+放坏。
實現(xiàn)途徑:
- 精進能力:寫作咙咽、分享、咨詢
- 加上理財淤年、 以及其他收入
三钧敞、不斷分享+成長:
- 為有價值感,有意義
- 為不斷成長
實現(xiàn)途徑:
寫作麸粮、分享溉苛、咨詢
打勾其他技能:游泳、PPT弄诲。
人生應該是一場好電影,在這場電影的每個場景里客燕,主人公的行為都應該指向她的未來故硅。所以:
- 每天記錄習慣養(yǎng)成(用趁早桌面計劃)
- 每月做總結(jié)、計劃(在簡書APP)
- 每半年制作一次夢想板
- 每年一次旅行糯崎,一次體檢
- 每年做年度總結(jié)拓哟,也寫下新一年的愿望
- 每年做好家庭保險保障想许,并持續(xù)基金定投
- 每年都留出投資自己的預算
- 每年用自己的收入獎勵自己一件輕奢品
把想堅持的那些事情,過成我的生活方式彰檬。
健康時間>心流時間>賺錢時間>好玩時間
- 堅持運動伸刃、節(jié)制飲食、早睡早起
- 閱讀逢倍、寫作、分享景图、咨詢
- 旅行较雕、體驗+1
所有一切能讓我長久喜歡的事物和人,都擁有改變我的力量挚币。
在我有限的一生里亮蒋,我知道自己要成為什么樣的人,要做哪些事妆毕,終究要去哪兒慎玖,然后向下拆解出階段性目標。階段性目標要與我的人生總目標相一致笛粘。
我的2019愿望清單,我的半年度側(cè)重點
↓
我每月示括、每周铺浇、每天的計劃,我的日常
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【運動習慣】:
- 早起健走:5天/周垛膝,每月20天
- 健身房力量:3天/周鳍侣,每月12天
【飲食習慣】:
- 無晚餐:5天/周,每月20天
- 18:00后不食:5天/周吼拥,每月20天
【作息習慣】:
- 19:00關(guān)機:5天/周倚聚,每月20天
- 睡前閱讀:5天/周,每月20天
【能力提升】:
- 寫作練習30min:5天/周扔罪,每月20天
- 分享能力:完成分享實踐
【其他行動計劃】:
- 習慣養(yǎng)成打卡:每天記錄
- 為夢想行動:微博打卡21天/月
- 月度總結(jié)計劃:每月輸出在簡書
- 管理體重:每月記錄體重數(shù)據(jù)
- 增加收入:每月記錄數(shù)額及進度秉沼。
- 月度達成目標:花錢獎勵自己
- 愿望清單達成:花錢獎勵自己
- 寫作:下半年參加線上學習一門
- 分享:微課2講+線下分享3場+嘗試線上組團學習,累計分享“如何更好地為夢想行動”1000人。
- 留出2019年投資自己的預算
- 每半年制作一次夢想板
- 每年一次旅行唬复,一次體檢
- 每年做年度總結(jié)矗积,也寫下新一年的愿望
- 每年做好家庭保險保障,并持續(xù)基金定投
- 每年用自己的收入獎勵自己一件輕奢品
幻想+執(zhí)行力+時間 = 小奇跡
小奇跡 × N = 大奇跡
所以敞咧,寫下愿望后棘捣,勇敢去行動,邁出一小步再邁出一小步休建,勇敢去嘗試乍恐,好運和收獲就在你堅持努力的路上。
記撞馍啊:不要等到自己變厲害才開始茵烈,你需要開始,才會變得很厲害砌些。只有勇敢地行動呜投,才能讓夢想照進現(xiàn)實!
最后,我想對自己說:
你明白自己的潛質(zhì)纵东,現(xiàn)在的你充分明白自己要做的事粘招,專心一致去做,運用你的智慧偎球,你定創(chuàng)造神奇洒扎!
擴展學習: