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我就是我狈蚤,世界上獨(dú)一無二的我。
平時(shí)說話做事脆侮,都是以我出發(fā)來思考問題。能反映本真的自我潭枣,不管對(duì)錯(cuò)幻捏,不論成敗,自己承擔(dān)自己享受粘咖。
事后復(fù)盤,發(fā)現(xiàn)自己的局限翰铡,自我讽坏,私心等等人性的弱點(diǎn),痕跡深刻路呜,一覽無余。
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要識(shí)廬山真面目漠秋,不要身在此山中抵屿。
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常常和同事或同行聊天。談到某某人說轧葛,他現(xiàn)在擁有的資源這么多,萬事俱備求晶,東風(fēng)正好,可惜貪戀**矩屁,事業(yè)沒有做起來蚜锨。要是我是他的話……
事實(shí)是慢蜓,我們?cè)缫蚜?xí)慣換位思考。
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把換位思考再次轉(zhuǎn)換晨抡。
跳出“自我”來看“我”,“我”是新的我如捅,虛擬的“別人”调煎,“自我”是真我,現(xiàn)在的“他”士袄。
把我的角度換成別人的角度。以別人的眼光來看“他”寓辱,少些自我的成分赤拒,多些客觀的理性。視角可以更寬挎挖,縱深可以更遠(yuǎn)。
把自己幻化成一顆棋子崔涂,放在關(guān)系的棋盤中墓造。我就在旁邊審時(shí)度勢(shì)锚烦,運(yùn)籌帷幄帝雇。或者把下棋的我彻亲,用自認(rèn)的牛人吮廉,其它關(guān)鍵的棋子來代入,有什么效果宦芦?能解決什么問題?
想想抡砂,覺得很有趣恬涧,因?yàn)橐郧皼]有用這個(gè)角度深入思考過。
會(huì)不會(huì)有一些新的發(fā)現(xiàn)溯捆?
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近期聽武志紅老師的心理學(xué)--心靈僻徑提揍。這不就是現(xiàn)在我的狀態(tài)嗎?
搬到一個(gè)陌生的城市七年碳锈,以前的朋友逐漸遠(yuǎn)去,新的朋友寥寥無幾强重。認(rèn)識(shí)的人幾百贸人,能密切聯(lián)系的除了家人,還是家人艺智。
自己出了什么問題,我自己想不明白封拧。好像本身就抗拒自我是有問題的。
我把自己換成“他”泽西,跳出自我成“武志紅”,專家把脈陕见。
這幾年味抖,工作地點(diǎn)與居住地點(diǎn)相距40公里,每天來來回回兩小時(shí)忍坷。社交時(shí)間被壓縮红柱。理由之一吧蓖乘!
笑來老師最好習(xí)慣之一,主動(dòng)激活休眠關(guān)系嘉抒,打電話給不常聯(lián)系的朋友×ブⅲ“我”主動(dòng)邀約相當(dāng)缺乏岗宣,接電話的人常講,好不容易接到你的電話呀胁住!缺點(diǎn)之一刊咳。
常常發(fā)現(xiàn),以前通過我認(rèn)識(shí)的人娱挨,現(xiàn)在關(guān)系好得很,和我一直就只認(rèn)識(shí)一樣酵镜。為此,也給自己提過醒誉裆。注意點(diǎn)缸濒,多聯(lián)系!
從參加工作到現(xiàn)在庇配,沒有孤獨(dú)寂寞的時(shí)段是20-30歲吧!喝酒耀鸦,唱歌啸澡,打牌,似乎沒有閑過洛姑。掩蓋了內(nèi)心深處的“恐怖”皮服,生命處于開放之中。
后來龄广,厭倦了這樣的生活择同。喜歡獨(dú)處,喝喝茶敲才,看看書。
孤獨(dú)升起痊夭,封閉的門越來越厚重脏里。
直到聽心理學(xué)專欄,煥發(fā)了追根溯源的愿望番舆。
現(xiàn)在回憶童年中印象最深的,就是每天的挨打恨狈。飯桌上最多,不是媽媽就是爺爺返奉。說話聲音高吗氏,其中之一;偷偷到河邊洗澡弦讽,其二;還有的似乎都是冤枉的委屈被碗,不明就里仿村。
這是最能解釋的原因嗎?
童年積累的死能量包颁,潛伏在深處压真,在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)蘑险,現(xiàn)在,顯現(xiàn)泼差?!
好在呵俏,及時(shí)發(fā)現(xiàn)堆缘。我正打開雙臂,擁抱你和接受你的擁抱普碎!
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