官網(wǎng)：艾德.com，咨詢熱線：400-832-7770迫悠，咨詢電話：022-58697826

一天鹏漆，我在北京一個風(fēng)景很美的池塘邊釣魚，偶然聽到一個遛彎的女人對同伴說的話：“我反正是寧缺毋濫创泄，都等了這么多年了艺玲，不找到真愛肯定是不會將就的⊙樯眨”

她并不是個例板驳，有她這樣想法的人并不少。

很多單身的人相親無數(shù)卻一直找不到意中人碍拆，很多在關(guān)系里痛苦的人猶豫要不要分開若治，很多分開的人期待下一次遇到對的人，他們都在期待著真愛感混。

這么多人想要的真愛端幼，到底是個什么東西呢？

我曾多次在課上問大家這個問題弧满，得到的答案基本都是：對方愛的是我這個人本身婆跑，而不是我的相貌、學(xué)歷庭呜、房子滑进、家庭背景、優(yōu)秀與否等等募谎。

那么扶关，拋開愛你的相貌、學(xué)歷数冬、經(jīng)濟條件节槐，優(yōu)秀與否等等之后，什么才是愛你這個人本身呢？

大家基本都會說：“就是愛我的所有铜异，無論我高矮胖瘦哥倔，有錢沒錢，漂亮不漂亮揍庄，脾氣好壞咆蒿，有什么缺點，都愛我币绩±啵”

無論你是怎樣的，都愛你缆镣，這是無條件的愛或者叫做全然的接納芽突。

這樣的愛人，我也想要董瞻。有錢愛我寞蚌，沒錢也愛我；英俊瀟灑時愛我钠糊，禿頭油膩時也愛我挟秤；給她買禮物時愛我，忘了她生日時也愛我抄伍；陪她逛街做家務(wù)時愛我艘刚，想去湖邊釣半個月魚時也愛我。

有一個這樣一個你怎樣都愛你截珍，你干什么都接納你的愛人攀甚，想想都是一件幸福的事兒。

只是岗喉，我們都希望找一個這樣的人秋度，我們可以做到自己希望對方做到的樣子嗎？無論對方高矮胖瘦钱床，有錢沒錢荚斯，脾氣好壞，勤快還是懶惰查牌，都愛對方事期。

我沒少在課上問這個問題，目前為止纸颜，還沒有一個人回答說自己可以做到刑赶。

不僅如此，我們往往對對方還有很多要求懂衩，比如男人們幾乎都想要年輕貌美性格好的，女人們幾乎都想要個高人帥能力強的。

其實浊洞，從大家相親時的行為來看牵敷，在內(nèi)心深處很多人想要找的是個完美的人，因為一旦發(fā)現(xiàn)對方有些不完美法希，很多人馬上會終止交往枷餐，比如對方吃東西吧唧嘴。

所以苫亦，大家想要的真愛是：

1毛肋、??你樣樣都好；

2屋剑、??無論我是怎樣的润匙，你都愛我。

這樣看來唉匾，真愛是：一個比較完美的人無條件的愛著你孕讳。

或者：對方不能有缺點，但要接納你的缺點巍膘。

這種想法放在我們成人身上厂财，聽起來總歸是有那么點不講道理，那為什么我們在內(nèi)心還會有這樣的期待呢峡懈？

把這些期待放在孩子身上璃饱，我們就明白了。

孩子肪康，尤其嬰兒荚恶，是弱小的無助的，不能滿足自己也不能保護自己的梅鹦。

所以裆甩，父母要足夠強大，才可以保護孩子齐唆；父母要足夠能干嗤栓，才可以創(chuàng)造孩子所需的物質(zhì)條件，父母要足夠溫暖箍邮、有耐心茉帅，孩子才能得到關(guān)愛；父母要足夠敏感（高共情能力）锭弊，才可以捕捉到孩子的情感需要堪澎。總之是有什么需要父母都能一定程度的滿足味滞，這樣孩子才能身心都健康的成長樱蛤。

孩子還期待父母無條件的愛自己钮呀，別管我長相如何，學(xué)習(xí)好壞昨凡，上進與否爽醋，是否給你們闖禍惹事，無論我是怎樣的便脊，你們都愛蚂四，我才覺得我是真正值得被愛的每庆。

我們想要的真愛谱醇，是我們內(nèi)在小孩的部分在期待理想的父母。

因為每個人都有沒長大的部分脉让，所以晌杰，人人都渴望前面所說的那種真愛跷睦。

但每個人渴望的程度不同，因為內(nèi)在沒長大的程度不一樣乎莉，都是小孩送讲，大小不同。

也就是說惋啃，內(nèi)心越是弱小無助哼鬓，越是缺失多，對所謂真愛的渴望越是強烈边灭。

所以异希，要求對方完美，對應(yīng)的是自己內(nèi)心的弱小無助绒瘦。

這就像兩個人一起抬一個重物称簿，自己越?jīng)]力氣，越期待對方有力氣惰帽，自己力氣大憨降，甚至可以一個人把重物扛起來，對方的力氣大小也就沒那么重要了该酗。

這種期待即是想要和完美的人結(jié)合得到足夠多的保護和照顧授药，又想從完美的人身上吸納那些完美的部分，讓自己也變得強大呜魄、完美悔叽，或者叫找一個完美的人用來證明自己完美。

至于無條件的愛爵嗅，就是你愛我娇澎，但別挑我的毛病，別說我的不好睹晒。因為我雖然很渴望愛趟庄，但我承受不了你挑剔我括细，攻擊我，說我不好戚啥。

為了不讓自己承受被挑剔勒极、被否定、被攻擊的痛苦虑鼎，期待找到的人無條件接納自己。換一個角度键痛，就是我希望我在你眼里炫彩，已經(jīng)是完美的了，所以你不會覺得我有哪里不好絮短。

我做什么江兢，在你那里都是好的。

這是期待自己在對方心里是神一樣的存在丁频。

這樣杉允，真愛就變成了：找一個完美的人，在他眼里我也是完美的席里；

夸張點的說法：找一個神一樣存在的人叔磷，在他眼里我也是個神一樣的存在。

你不是完美的奖磁，也找不到完美的人改基，所以，這世上也不太會有通過找到對的人找來的真愛

現(xiàn)在人們一般婚前都會有多段的戀愛經(jīng)歷以及當前的高離婚率咖为，這都足以說明秕狰，我們曾經(jīng)以為的真愛，多數(shù)只是我們以為的躁染。

但是鸣哀，這依然擋不住很多人結(jié)婚后生活的很幸福，因為幸福不是因為完美才存在的吞彤，而是因為接納不完美才會存在的我衬。

因為當你接納對方了，對方的種種毛病备畦，比如吃飯吧唧嘴低飒，睡覺打呼嚕，開車走錯路等等都不是問題的時候懂盐，他在你心里就以這樣的方式變成“完美”的了褥赊，成為了你心里“神”一樣的存在（他是個神經(jīng)病，但是我不在乎）莉恼。

所以拌喉，那個所謂的完美的人速那，除了去尋找一個相對滿意的人以外，是要靠你更多的接納來創(chuàng)造出來的尿背。

而你在對方心里被更多的接納端仰，除了找到一個相對大度包容的人外，也是可以被你在一定程度上創(chuàng)造的田藐，只是這需要一個前提荔烧，就是你先無條件的接納自己。

對方挑剔你汽久，也是在期待一個理想愛人鹤竭，但是你不同的回應(yīng)方式，會導(dǎo)致他接下來的挑剔程度不同景醇。

換句話說臀稚，同樣有缺點的人，有的人別人就愛挑剔他三痰，有的人別人就不怎么會挑剔他吧寺，人們對待不同的人態(tài)度是會不同的。每個人會不會被人挑剔散劫，跟每個人自己如何對待自己的方式有關(guān)稚机。

那么，人們?nèi)菀滋籼弈姆N人呢舷丹？

答案是：裝的人抒钱。（假裝自己是完美的人）

人們?nèi)菀捉蛹{哪種人呢？

答案是：真實的人颜凯。（接納自己不完美的人）

比如有人說你胖谋币，你如果非要說你不胖，他就可能會拿個秤來症概，因為在他眼里你是在裝瘦蕾额，不承認自己胖。

如果你承認自己就是胖彼城，并且去問他是怎么做到身材那么好的诅蝶，他可能就會跟你說胖有胖的好處，比如打架時壓也把對方壓倒了募壕。

再比如有人說你笨调炬，你非說你不笨，他只能把你過去辦的蠢事都翻出來了舱馅，并且在你以后生活中但凡干了什么蠢事時缰泡，都會及時的冷嘲熱諷一頓，以證明你他說你笨是正確無誤的代嗤。

而如果你承認自己就是笨棘钞，他可能會說缠借，誰都有笨的時候。

有人些會較真說：“可是我就是不覺得自己笨啊宜猜，為什么要承認呢泼返？”

笨不笨是相對而言的，是要看跟誰比的姨拥，高矮胖瘦绅喉，各種優(yōu)缺點，有錢沒有錢叫乌，都是相對的霹疫。別人覺得你笨，是跟他內(nèi)心的標準在對比综芥，而不是你內(nèi)心的。

承認自己笨猎拨，表達的是：“我理解了膀藐，相對于你的標準而言，我是笨的”红省，這本身也是對對方的一種深深的理解和共情额各。（這樣做是可以幫對方把標準降下來一些的，這一點不太好理解吧恃，我以后再寫）

所以虾啦，那些整天自以為是、總覺得自己了不起痕寓、在別人面前高高在上傲醉、不行還總裝的人，容易被別人挑剔呻率。（終于明白以前為啥總有人看我不順眼了）

那些很真實的硬毕，不懂就是不懂的，做得不好愿意承認自己不好的礼仗，愿意坦露脆弱的吐咳，很接納自我的人，反而容易被人接納元践。

讓對方接納你的方法韭脊，是你先接納自己。讓對方無條件愛你的前提是你自己先無條件的愛自己单旁，無論你是怎樣的沪羔，你都不因此而自卑。

所以慎恒，我婚后的好日子是從我學(xué)會了對老婆說“對不起任内，我錯了”之后開始更多了的撵渡。

寫到這里，我還想起有個學(xué)員身上發(fā)生的事死嗦，她的困惑是婆婆總是挑剔她衛(wèi)生做的不干凈趋距，以前她會跟婆婆爭執(zhí)說自己做的夠好的了。然后越除，婆婆就經(jīng)常在她掃地后檢查地上有沒有頭發(fā)节腐，在她洗完碗后對著燈光找污漬。

后來摘盆，她聽了我在課上講的這個原理后翼雀，回去婆婆挑剔時不再反駁，而是說：“是的孩擂，您看我笨的狼渊，您都說了我那么多年了，我還是做不好类垦，不像您狈邑，做什么事情都做的那么好≡槿希”

很快米苹，婆婆就不再挑剔她了。

別人對你的接納或不接納砰琢，都是可以受你影響的蘸嘶。

如果你愿意更多接納一些自己，你離得到真愛的距離就也會變近一些陪汽。

真愛训唱，是在那些學(xué)會了接納別人和接納自己的人的生命中，才會存在的挚冤。