昨晚神圣舞蹈臺北班課前正坐時，看到詩君帶著大包小包的進(jìn)到教室，然后和妍儒兩人拆開包裝访圃，拿出美麗的手工圣誕花飾在教室中央布置起來，等到同學(xué)們靜坐完張開眼睛相嵌，看到眼前美麗的景象腿时，個個露出驚訝的眼神和開心的笑容况脆。我們圍著這特別的擺設(shè)跳神圣舞蹈，尤其是邊唱邊跳的Scale批糟，還有帶著如“指月”般充滿禪意的Big7格了，特別有儀式感，更能體會情感中心的作用徽鼎。
休息時間詩君說她一直猶豫著要不要帶著她細(xì)心編插的花環(huán)來盛末，擔(dān)心沒先征求老師的同意，沒問同學(xué)們的意見否淤，如此冒然不知是否會干擾大家悄但，這樣突兀不知會讓團(tuán)體不舒服，同學(xué)會如何說我石抡，老師可能責(zé)備我??一番好意可能落得被眾人埋怨的下場檐嚣，花錢吃力又不討好??。但也可能為大家?guī)眢@喜啰扛，為團(tuán)體創(chuàng)造氣氛??净嘀，頭腦里又著各式各樣的正反聲音，最后終究帶到教室擺設(shè)布置出來侠讯，并獲得大家的贊賞挖藏，而最寶貴的是在這過程中對自己有了更精微的觀察和更深入的了解。
我則趁著這機(jī)會說明“內(nèi)在顧慮”和“外部考量”這兩個容易混肴的觀念厢漩，以及在不同的成長階段膜眠，要用功的焦點(diǎn)和需培養(yǎng)的能力，可能會和上一階段完全相反溜嗜，對錯反置豬羊變色要特別注意并且不可倒反順序宵膨，否則有害無益之外還會功夫倒轉(zhuǎn)得不償失。我舉了許多實(shí)際發(fā)生過的實(shí)例來補(bǔ)助說明炸宵，在此不再詳述辟躏。而從她這次擺飾的整個過程來看，這正是標(biāo)準(zhǔn)的“內(nèi)在顧慮”土全。
所謂的“內(nèi)在顧慮”就是頭腦里那些關(guān)于別人會怎么看你捎琐，怎么對待你，怎么評論你等等的聲音裹匙，擔(dān)心沒有被看到貢獻(xiàn)瑞凑，不能獲得好的評價，未被公平的對待概页，擔(dān)心不被認(rèn)同籽御，不具價值??。非常消耗能量，我們常常因此而生去動力與熱情技掏，錯失時機(jī)并裹足不前铃将。長期下來讓我們失去信心與力量，局限自己在一個安全的小范圍內(nèi)行動因循怠惰哑梳，而不在成長并自怨自艾麸塞。
這該如何是好？停下“認(rèn)同”涧衙，不再理會頭腦里的聲音，將自己看成一位科學(xué)家奥此，把生命當(dāng)做一場實(shí)驗(yàn)弧哎，大膽假設(shè)小心求證，想做就去做吧稚虎！做了之后看看會發(fā)生什么撤嫩？然后據(jù)以改善下一次的機(jī)會，去蕪存菁讓未來能進(jìn)步一些就行蠢终。至于擾人的“內(nèi)在顧慮”序攘，在事情完成之后你愛怎么顧慮就怎么顧慮去吧。
想多做少是我們的通病寻拂，“內(nèi)在顧慮”吞噬了我們的力量程奠、動能和信心。最簡便的解決之道就是現(xiàn)在念念我在第56篇簡書立馬行動的咒語：“三祭钉、二瞄沙、一”開始行動。擺脫了“內(nèi)在顧慮”我們就獲得了心靈的自由慌核，心情更加開朗距境，行動更具活力，學(xué)習(xí)更加專注垮卓，工作更加投入垫桂，關(guān)系更加和偕，生命更加自在粟按。那么我們的心靈成長就可以進(jìn)到下一個階段诬滩，從“自私”走向“無私”，從“小我”來到“大我”灭将，去除“內(nèi)在顧慮”學(xué)習(xí)“外部考量”碱呼。成長至此可說是一個新人誕生了，不再被過去牽絆宗侦，不被往昔制約愚臀，掙脫各種牽連糾葛，這就是“Die before you die”矾利，這就是“重生”姑裂，這就是“圣胎”馋袜，這就是“生生之謂易”的第二個生。
