關于焦慮這件事兒

這周是我到新公司上班的第三周。

然而其工作量已經達到了我上個公司一個月之久的工作量丙曙。我不是抱怨,這樣的生活讓我感到充實矫渔,同樣也讓我感到焦慮汗菜。

我是一個很容易焦慮的人让禀,工作沒做完挑社,我會焦慮;工作做得不夠好巡揍,我會焦慮痛阻;老板一皺眉,我也會焦慮腮敌。

我不知道這樣的焦慮是不是源于我不夠自信阱当。

因為上一份工作老板帶給我的陰影,我在工作中顯得更沒有自信了糜工。我不覺得生活中我是個沒自信的人弊添,但是如何定義自信,我確實不知道捌木。


現(xiàn)在公司的boss跟之前公司的很不一樣油坝,我喜歡現(xiàn)在的boss,簡單來說 刨裆,因為他會說人話澈圈,他會以你聽得懂的方式跟你交流。 我越來越發(fā)現(xiàn)帆啃,這點在工作及人際關系中尤為重要瞬女。

但是我仍會焦慮。

工作中的我十分小心翼翼链瓦,我很怕自己工作出現(xiàn)什么差錯惹怒了boss拆魏。

就比如下午我給boss審閱一份稿件盯桦,在等待他回復的過程中慈俯,我心跳加速。結果不出我所料拥峦,boss否定了我的稿件贴膘。雖然其主要原因不在于我,但我總是覺得我自己有做的不到位的地方讓boss失望了略号。

所以此刻的我又焦慮了刑峡。




我想改變這種工作狀態(tài),但顯得心有余而力不足玄柠。

我的上司對我很好突梦。我很認可他的工作能力。以至于我現(xiàn)在變得很依賴他羽利,他給我提的意見我都覺得很有道理宫患、很實用。


其實有些意見可能我多想十分鐘也能夠想明白这弧,但是習慣一旦養(yǎng)成每個十天半個月的真的很難改變娃闲。

對我而言虚汛,現(xiàn)階段最重要的便是改掉自己身上的不足,褪去大學留有的稚氣皇帮,獨立去面對一些工作任務卷哩。

我很喜歡一句話,雖然只是某個不知名人士說的属拾,講起來可能也不那么好聽—人生在世怕個屁将谊。

但這句話總能給我很強大的力量。讓我在怯懦的時候瞬間充滿了能量渐白。 短短七個字瓢娜,沒有雞湯的意味,沒有特別深刻的內涵礼预,我卻喜歡常把它掛嘴邊眠砾。

上班的一些心情,跟自己內心的交流托酸。

2016.8.2

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