是誰謀殺了你的行動(dòng)力?

關(guān)注我微信公眾號(hào)的小伙伴們應(yīng)該知道哼拔,我開始寫作引有,其實(shí)是源于POA行動(dòng)力瓣颅。之前在文章《一個(gè)公式拯救重度拖延癥倦逐,華麗轉(zhuǎn)身成行動(dòng)達(dá)人》我也介紹了如何從重度拖延癥轉(zhuǎn)身為行動(dòng)達(dá)人。

從重度拖延癥改變成行動(dòng)達(dá)人靠的是一個(gè)簡(jiǎn)單的公式宫补,這個(gè)公式叫做POA行動(dòng)力檬姥。

POA行動(dòng)力公式

什么是POA行動(dòng)力呢?POA是Power of Action的縮寫粉怕,同時(shí)她也可以寫成Partner/Objective×Acceleration健民。首先有一個(gè)目標(biāo)(O),這個(gè)目標(biāo)可以吸引來志同道合的小伙伴(P)贫贝,每個(gè)小伙伴可以帶來相應(yīng)的方法秉犹,手段蛉谜,行動(dòng)(A),A積累多了才形成加速度崇堵。

孫小小畫的POA圖示

這個(gè)公式很簡(jiǎn)單型诚,卻能幫助我們解決生活中各種各樣的問題。今天鸳劳,我們就來聊一聊:為什么你沒有行動(dòng)力狰贯?

在生活中,我們常常聽到別人信誓旦旦地說:我要運(yùn)動(dòng)赏廓,我要學(xué)英語涵紊,我要看書……然后,就沒有然后了幔摸。大部分人都是嘴上說說而已摸柄,并不會(huì)真正行動(dòng)起來。

那到底是誰謀殺了我們的行動(dòng)力呢抚太?我們一起來破個(gè)案塘幅。

兇手一:目標(biāo)不清。

我們看剛才的三個(gè)例子:我要運(yùn)動(dòng)尿贫,那你具體為什么要運(yùn)動(dòng)电媳?當(dāng)你問出這個(gè)問題,就會(huì)發(fā)現(xiàn)大家的目的是不同的庆亡,有人說匾乓,為了健康,有人說又谋,為了好身材拼缝,有人說,為了減肥……當(dāng)你目的不同時(shí)彰亥,方式也會(huì)相應(yīng)地不同咧七。

再比如,學(xué)英語任斋。說起學(xué)英語继阻,很多人都有一肚子苦水要倒,學(xué)了十幾年的英語废酷,還是不敢開口說英語瘟檩,跟老外說話,常說的一句就是:“My English is poor”澈蟆。很多人墨辛,雖然工作生活完全用不到英語,但還是在業(yè)余時(shí)間花了大量的時(shí)間學(xué)英語趴俘,方式通常是背單詞睹簇。其實(shí)奏赘,他沒有想明白自己為什么要學(xué)英語?學(xué)英語的目的到底是什么太惠?有人學(xué)英語是因?yàn)楣ぷ餍枰菊洌腥耸且驗(yàn)橐鰢?guó)旅行,有人是想裝13……當(dāng)你的目的不同時(shí)垛叨,方式也相應(yīng)不同伦糯,不要說起學(xué)英語,就只有背單詞這一種方式嗽元。當(dāng)你不清楚自己為什么要學(xué)敛纲,往往也會(huì)學(xué)不好。

目標(biāo)不清的例子太多了剂癌。很多人通常只是關(guān)注“做”這個(gè)層面淤翔,卻不去思考自己為什么要做。當(dāng)你想清楚為什么要做佩谷,也就知道該怎么做了旁壮。

解決方案

捫心自問:為什么做?而不是怎么做谐檀。

目標(biāo)就是POA行動(dòng)力公式中的O抡谐,很多人,會(huì)把方法A當(dāng)做O桐猬,被困在方法里麦撵。當(dāng)你轉(zhuǎn)化思路,關(guān)注在O的層面溃肪,你會(huì)發(fā)現(xiàn)有各種各樣的方法免胃。

兇手二:資源不足。

這也是很多人的借口惫撰,資源不足羔沙,無法行動(dòng)啊。

比如厨钻,我們之前語文課本里學(xué)到的《為學(xué)》這一篇文章扼雏,富和尚想要去南海,想先買下一艘小船莉撇,再去南海呢蛤。而窮和尚呢惶傻,說自己一瓶一缽足矣棍郎。第二年,窮和尚從南阂遥回來了涂佃,富和尚卻還沒有出發(fā)励翼。

去南海路途遙遠(yuǎn),窮和尚肯定也需要不少人的幫助辜荠,但他不是等資源充足了再開始行動(dòng)汽抚,而是一邊行動(dòng),一邊尋找資源伯病。

尋找資源造烁,一方面要靠自己的能力,一方面也可以依靠志同道合的小伙伴帶來的額資源午笛。從POA行動(dòng)力公式可以看出惭蟋,P(伙伴)越多,行動(dòng)力的值越大药磺。而且告组,每一位P(伙伴),都會(huì)帶來A(方法)癌佩。因此木缝,P的增加會(huì)讓POA行動(dòng)力的值大大提升。

我想到自己的一個(gè)例子围辙。今年年初我碟,我有一個(gè)想法,想要組織《論語》學(xué)習(xí)興趣小組姚建,但是我一個(gè)人勢(shì)單力薄怎囚,時(shí)間也不夠用。學(xué)過POA行動(dòng)力的我桥胞,當(dāng)然是想到了去尋找志同道合的小伙伴了恳守。

與參加百日寫作的一位成員偶然的聊天中發(fā)現(xiàn),他也在學(xué)習(xí)論語贩虾,而且在線下跟著錢穆先生的親人一起學(xué)習(xí)《論語》催烘。我跟他說起組織線上《論語》學(xué)習(xí)興趣小組的想法,我們相見恨晚缎罢,一拍即合伊群,立馬開始起草方案。

在簡(jiǎn)書策精,我也發(fā)現(xiàn)了兩位寫《論語》系列文章的作者:@劉文新大力哥舰始。我鼓起勇氣,給他們發(fā)了簡(jiǎn)信咽袜,說明自己想組織一個(gè)《論語》興趣小組丸卷,想要傳承和傳播傳統(tǒng)文化,不知道你們是否感興趣询刹,一起來做這件事谜嫉。我很快就收到了回復(fù)萎坷,他們倆都愿意加入這個(gè)活動(dòng),我們互相加了微信號(hào)沐兰。這樣哆档,我又順利找到了第2位和第3位P。

我們確定了最終的活動(dòng)方案住闯,在“筆耕不輟”的微信公眾號(hào)里發(fā)布招募信息瓜浸,開始了第一期的學(xué)習(xí)營(yíng)。其中一位學(xué)員邀請(qǐng)了《論語正能量》的作者加入微信群比原。

在半個(gè)月的時(shí)間里斟叼,我通過尋找志同道合的伙伴,很快組織起了《論語》學(xué)習(xí)的活動(dòng)春寿。在組織《論語》學(xué)習(xí)的過程中朗涩,我更是認(rèn)識(shí)了不少愛好傳統(tǒng)文化的小伙伴。

解決方案

沒有資源并不可怕绑改。你思考的是志同道合的伙伴夠不夠多谢床?伙伴會(huì)帶來資源,尋找志同道合的小伙伴厘线,拉上小伙伴一起來识腿。

如果伙伴不夠,你就要去思考我為什么吸引不了那么多伙伴造壮。

兇手三:只想不動(dòng)渡讼。

這個(gè)兇手真的很兇猛,殺死了大部分人的行動(dòng)力耳璧。有句話是這么講的“晚上想想千條路成箫,早上醒來走原路。

很多人想提高各種技能:演講旨枯,寫作蹬昌,理財(cái)?shù)龋麄兓撕芏鄷r(shí)間去請(qǐng)教各種人攀隔,卻不愿意花時(shí)間行動(dòng)起來皂贩。

大家想POA行動(dòng)力公式什么時(shí)候會(huì)等于0就是當(dāng)A=0的時(shí)候昆汹,我們可以把A分解成下面這個(gè)公式A=a0(a1+a2+a3+……+an)明刷,a0就是你的第一步。當(dāng)你不邁出第一步满粗,你的行動(dòng)力公式永遠(yuǎn)都會(huì)是0辈末。最有效的方式就是邁出第一步,先行動(dòng)起來。

有不少讀者朋友給我留言:我也想寫作本冲,可是我不知道該怎么開始?我的建議很簡(jiǎn)單劫扒,直接開始寫檬洞。目標(biāo)不要訂的太高,先從每天寫500字開始沟饥。

很多人添怔,之所以不愿意行動(dòng),是因?yàn)樗麄儗?duì)自己有太高的期望或者追求完美贤旷」懔希《堅(jiān)持,一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》幼驶,書中介紹的嬰兒學(xué)步的方法可以學(xué)習(xí)一下艾杏。具體可參考之前寫的文章《堅(jiān)持一個(gè)好習(xí)慣500天,其實(shí)很簡(jiǎn)單

這里要還是引用一下窮和尚和富和尚的故事盅藻。

富和尚是很多人的寫照:我要等什么什么準(zhǔn)備好购桑,我再開始行動(dòng)。最后氏淑,卻一拖再拖勃蜘,蹉跎了歲月。

而窮和尚假残,看來起不知天高地厚缭贡,有點(diǎn)一根筋,但他最后卻完成了看似不能完成的任務(wù)辉懒。


很多人說阳惹,我找不到方向。我們知道眶俩,兩個(gè)點(diǎn)才能確定一個(gè)方向穆端,一個(gè)點(diǎn)是無法確定方向的。如果你不行動(dòng)仿便,永遠(yuǎn)站在原地体啰,你怎么知道自己要去往何方,他人也無法知道你的方向嗽仪。當(dāng)你行動(dòng)起來荒勇,哪怕是邁出了很小的一步,就能看到初始的方向闻坚。當(dāng)你行動(dòng)起來沽翔,在行動(dòng)中,不斷調(diào)整方向也沒有關(guān)系。從a點(diǎn)到達(dá)b點(diǎn)仅偎,在理論上是直線跨蟹,但是在實(shí)際生活中,往往是彎彎曲曲的折線橘沥。

孫小小畫作

行動(dòng)是對(duì)目標(biāo)最好的亮相窗轩。剛開始只有一個(gè)點(diǎn),連起來就成了方向座咆。

解決方案

勇敢邁出第一步痢艺。以嬰兒學(xué)步開始。比如介陶,跑步:穿上運(yùn)動(dòng)服走15分鐘堤舒。寫作:每天寫500字。

向周圍的人大聲地說出O哺呜,即便條件不成熟舌缤,也要邁出第一步。

找出了謀殺我們行動(dòng)力的兇手某残,是不是還不過癮呢友驮,想要提升行動(dòng)力,可以看下POA教授的文章《執(zhí)行力讓我成為好員工驾锰,而行動(dòng)力改變了我的人生》卸留。去年,是在POA教授的引導(dǎo)下椭豫,我開啟了每日寫作之旅耻瑟。

附錄:

《為學(xué)一首示子侄》

天下事有難易乎?為之赏酥,則難者亦易矣喳整;不為,則易者亦難矣裸扶。人之為學(xué)有難易乎框都?學(xué)之,則難者亦易矣呵晨;不學(xué)魏保,則易者亦難矣。

吾資之昏摸屠,不逮人也谓罗;吾材之庸,不逮人也季二;旦旦而學(xué)之檩咱,久而不怠焉揭措,迄乎成,而亦不知其昏與庸也刻蚯。吾資之聰绊含,倍人也;吾材之敏炊汹,倍人也躬充;屏棄而不用,其與昏與庸無以異也兵扬。圣人之道麻裳,卒于魯也傳之口蝠。然則昏庸聰敏之用器钟,豈有常哉?

蜀之鄙有二僧:其一貧妙蔗,其一富傲霸。貧者語于富者曰:“吾欲之南海,何如眉反?”富者曰:“子何恃而往昙啄?”曰:“吾一瓶一缽足矣〈缥澹”富者曰:“吾數(shù)年來欲買舟而下梳凛,猶未能也。子何恃而往梳杏?”越明年韧拒,貧者自南海還,以告富者十性,富者有慚色叛溢。

西蜀之去南海,不知幾千里也劲适。僧富者不能至而貧者至焉楷掉。人之立志,顧不如蜀鄙之僧哉霞势?是故聰與敏烹植,可恃而不可恃也,自恃其聰與敏而不學(xué)者愕贡,自敗者也刊橘。昏與庸颂鸿,可限而不可限也促绵;不自限其昏與庸而力學(xué)不倦者,自力者也。


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