0403晨讀感悟

001、為什么人們用了含有薄荷的牙膏會(huì)覺得牙齒很干凈呢超燃?

經(jīng)過一夜沉睡区拳,早上起床的時(shí)候總會(huì)感覺嘴巴里面很厚重,甚至覺得有口氣意乓,而清涼的薄荷具體提神醒腦的作用樱调,通過刺激舌頭,讓人用完感受輕松愉悅。不管牙齒有沒有干凈笆凌,至少在心里層面來說圣猎,對(duì)使用者來說很棒,笑容也會(huì)更加自信菩颖。

002样漆、為什么有些人能夠很好的堅(jiān)持一件事情,而對(duì)于有些人就很難晦闰?

自己堅(jiān)持不下來的原因多種多樣放祟,缺乏行動(dòng),日復(fù)一日的喊著口號(hào)呻右,或者根本找不到那個(gè)“點(diǎn)”跪妥。當(dāng)你想要早起看書,發(fā)現(xiàn)自己拿著書本就想睡覺声滥,可以選擇聽聽激昂的音樂眉撵,或者跑去陽(yáng)臺(tái)給花澆澆水恶迈,亦或者干脆出門去溜達(dá)一會(huì)兒贮折。前提是:你先用含有薄荷味的牙膏讓自己醒過來强挫。?

003捌归、相信誠(chéng)實(shí)的記錄會(huì)讓自己越來越美

曾經(jīng)一直以“為了幸福一輩子,不得不痛苦一陣子”這句話作為自己的座右銘袖扛。很長(zhǎng)一段時(shí)間每天早晚記錄體重傲诵,三餐記錄吃的東西耽装,堅(jiān)持下來也的確瘦了龙考◇∷粒可因?yàn)槭萘擞譀]有保持好的習(xí)慣,懷孕生娃胖到比減肥前還重15斤晦款。從原本的微胖變?yōu)榉逝盅坠Α2粚懥耍瑥拿魈扉_始要從新開始記錄缓溅,這次蛇损,愿自己好好加油!堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持坛怪!

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